林沐鱼吃过晚饭后，来到他自己盖的小木屋里面，屋里什么也没有，就一张木床。
小小又拿来一床被子来到小木屋，正要给林沐鱼铺上被子，但却被静虚师太阻止了。
静虚师太说道：“年轻人火力壮，抗得住，不要给他被子。”
林沐鱼又是一脸懵逼，这么大冷的天，就一张木板床，还不给盖被子。
小小也有些心痛，但既然静虚师太开了口，她也只能照办，又将被子抱了回去。
林沐鱼坐在木板床上，怎么也没法入睡，这天气确实太冷了，新盖的木屋也不是很严实，四面都有冷风吹进来，这样的环境和破庙差不了多少。
在破庙还有一堆火，虽然没有床，但在火堆旁也没有那么冷得慌。
林沐鱼在床上坐了一会，又起来走动几步，但还是冷得不行。
突然，林沐鱼的丹田中一股真气在流动，身体感觉暖和了不少。
林沐鱼不由得一阵欢喜，看来练功有助于驱除寒冷，既是如此，也就没有必要睡觉了，干脆练功。
于是，林沐鱼又在床上坐了下来，随即按照一阳指的内功心法开始运行真气。
果然几个周天过后，林沐鱼就感觉身体一阵暖阳阳的感觉，感觉内心有点热，而外面的温度却越来越低，连空气都降到了冰点。
现在林沐鱼内心一片火热，外面无比冰冷。林沐鱼又运行了几个周天，真气的运行更加顺畅了。
不过，林沐鱼现在只是打通了小周天，只是打通了任督二脉，其他的经脉还没有打通。
要是能够打通奇经八脉的话，就打通了大周天，要是这样，他的内功才会上一个较高的层次。
如果将内功分成等级的话，打通小周天就算是一级，打通了大周天就是二级，再根据功法的差异与真气的强弱还可以达到三级，四级，五级，六级，七级。
如果一个人的内功达到二级的话，那可就厉害了，一拳下去能打死一只猪。
要是一个人的内功达到三级的话，一拳下去就可以打死一只牛。
要是一个人的内功达到四级的话，一拳下去就可以打死一只老虎。
要是一个人的内功达到五级的话，一拳下去就可以打死一头大象。
要是一个人的内功达到六级的话，那就太厉害了，一拳下去可以打碎一块大石头。
要是一个人的内功能达到七级的话，那就逆天了，一拳下去可以打垮一座山。
现在，林沐鱼的内功还处在一级的范围，不过，虽然他的内功尚浅，但因为有一阳指的点穴功夫，一般的武林人士他还是可以对付的了。
林沐鱼因为怕冷，又无法入睡，只能一遍又一遍地练功，一个晚上都没有停止过，一直运行了几十遍小周天，体内的真气也更加的活跃了。
一个晚上下来，林沐鱼一直在练功，不知不觉地天就亮了。
林沐鱼还是坐在床上练功，直到有人叫门，他才醒过来。
来人不止一个，既有方小玉，也有林翠，小小也来了。她们都不放心林沐鱼。
毕竟天气如此寒冷，林沐鱼一个人呆在四处漏风的木屋里，连一床被子也没有，不知道有没有被冻坏。
林沐鱼听到有人叫门，于是从床上站了起来，又去开门。
方小玉和林翠和小小三个人看到林沐鱼好端端地，不由得一阵欢喜，看来真如师父所说，年轻人火力壮，没事。
不过，小小还是在林沐鱼的身上摸了几下，感觉很正常，这才放心。
很快地，静虚师太也来了。
静虚师太还是不苟言笑的，她到来后，随即说道：“鱼儿，去后山练功了。”
林沐鱼随即点了点头，感觉静虚师太对他很严格，虽然没有让他拜师，但却被她的弟子都要管得严。
林沐鱼不由得在心里滴咕了一下，觉得静虚师太是更年期提前了。
林沐鱼又来到后山的空地，这里四面都是崖壁，昨天林沐鱼只是练了凭地飞跃的功夫，还没有练过飞越悬崖。
林沐鱼到来后，先是运了运气，接着也轻喝一声，突然凭空跃起，然后直向崖壁飞了过去。
只是他刚飞到崖壁，还没有来得及换气就掉了下来。
由于第一次飞越悬崖，匆促之下，竟直直地掉了下来，一下子摔在地上，又摔得屁股一阵酸麻。
林沐鱼又爬了起来，又开始提气，又飞向悬崖，但依然没从上面掉了下来。
不过，这一次他也作好了充足的准备，虽然从崖壁上掉落，但并没有摔倒，毕竟他已经掌握了下落的姿势，还是和昨天一样轻飘飘的落地。
林沐鱼想了一下，觉得还是应该先将凭地跳跃的功夫再练一阵子，先巩固一下，然后才飞跃悬崖比较好。
于是，林沐鱼又在空地上不停地飞跃，刚开始的时候能飞到两丈高，到得后来可以飞上三丈高，直到四丈。
林沐鱼又练了两个时辰，正要继续练的时候，静虚师太来了，方小玉也来了，林翠和小小也来了。
静虚师太到来后，说道：“鱼儿，练得怎么样了？飞一下试试。”
林沐鱼随即答应了一声，又飞了起来，一直飞了四丈高，然后轻飘飘的落在地上。
“好厉害，哥哥，你好厉害呀。”林翠突然兴奋得叫了起来。
方小玉也十分羡慕地睁大了眼睛，小小也是一脸欢喜，静虚师太也笑了一下，觉得林沐鱼确实练得不错，进展很快。
的确，象这门轻功这么牛逼，也不是那么好练的，林翠和小小也学过这门轻功，到现在才可以飞上两丈高，而且有时还要摔下来。
象林沐鱼这样，只练了一天时间不到，就可以飞上四丈高，而且落地轻如鸿毛，这就厉害了。
不过，小小和林翠都不觉得奇怪，她们也知道林沐鱼以前有点傻，只是最近一段时间才突然变得厉害了，既不再傻，在流沙县城就一个人单挑两大流氓头，打死一个恶霸。
静虚师太也满意地点了点头，然后说道：“先回去吃饭，吃了饭再来。”