夏晴重生的时候，感觉整个世界都在旋转。她望着镜子里那个肥胖的自己，往昔的痛苦回忆如潮水般涌来。曾经，她深爱着丈夫顾城，可因为身材的日益臃肿，顾城对她的态度从最初的温柔渐渐变得冷漠、厌烦。最后，他甚至毫不犹豫地提出了离婚。
夏晴痛定思痛，开始了艰苦的减肥之旅。她不再像以前一样暴饮暴食，而是严格控制饮食，每天吃着清淡的蔬菜沙拉、水煮鸡胸肉等低热量食物。同时，她加入了健身俱乐部，每天进行有氧运动和力量训练。
随着时间的推移，夏晴的身体发生了惊人的变化。她的体重逐渐下降，原本圆润的脸庞变得轮廓分明，臃肿的身材也变得苗条紧致。她穿上了以前想都不敢想的修身连衣裙，走在街上，吸引了不少人的目光。
有一天，夏晴在商场购物的时候，意外地遇到了顾城。顾城看到她的瞬间，眼中闪过一丝惊艳与难以置信。
“夏晴？是你吗？”顾城试探性地问道。
夏晴转过身，看着眼前这个曾经让自己心碎的男人，心中没有了曾经的痛苦与自卑，反而充满了一种淡然。
“是我。”夏晴平静地回答。
顾城的目光在夏晴身上来回打量，他看到夏晴纤细的腰肢、修长的双腿，不禁有些结巴地说：“你……你变了好多。”
夏晴微微扬起下巴，说：“是啊，人总是要改变的。”
顾城想起曾经自己对夏晴的种种不好，心中涌起一丝愧疚。他试图弥补，笑着说：“夏晴，我们找个地方坐坐，聊聊吧。”
夏晴冷笑一声：“顾城，你觉得我们还有什么好聊的？曾经我那么爱你，你却因为我的身材而抛弃我。现在看到我变好了，你又想怎样？”
顾城的脸涨得通红，他嗫嚅着说：“夏晴，我知道我错了，我想弥补我的过错。”
夏晴摇了摇头：“顾城，有些事情过去了就是过去了。我减肥不是为了你，而是为了我自己。现在的我，有了新的生活，不再是那个被你嫌弃的肥妻了。”
这时，夏晴的手机响了，是她的健身教练兼好友李阳打来的。李阳在电话里说：“夏晴，今天的训练课程要开始了，你到哪了？”
夏晴对着电话说：“我在商场，马上就来。”
顾城听到电话里男人的声音，心中一阵酸涩，他问道：“他是谁？”
夏晴不屑地说：“他是谁和你没有关系。顾城，我希望你以后不要再来打扰我的生活。”
说完，夏晴迈着轻盈的步伐离开了，只留下顾城站在原地，望着她远去的背影，心中满是懊悔。
夏晴来到健身俱乐部，李阳看到她，笑着说：“你今天看起来格外有精神。”
夏晴笑着说：“刚刚遇到了前夫，我发现我现在面对他的时候，心里特别平静，再也没有以前那种痛苦和自卑了。”
李阳赞许地说：“这就是你的改变带来的力量。你现在是一个全新的、充满自信的你，不再受过去的束缚了。”
夏晴深知，减肥后的自己已经脱胎换骨。她不再是那个因为前夫的态度而自怨自艾的女人，而是一个独立、自信、拥有新姿态的人。她将继续自己的生活，向着更美好的未来前进，而顾城，只是她人生中一段不堪回首的过去。