一套动作做的章禹大汗淋漓。
这情况不洗澡不行了。好在热水器二十四小时都是开着的。
等章禹洗完后，天已经大亮了。
这会章禹不仅没觉得累，反而精神旺盛。
这武神的体魄好牛比！
章禹眼里露出喜色。
前世工作的原因，将他身体直接搞垮了，一到冬天，就腰酸背痛。
不要问。
问就是虚了！
反正那时候各种补药吃着才没事，然后保温杯里必泡枸杞。
来到这个世界后，他最大的感慨就是年轻真好，身体倍棒，吃嘛嘛香。
早上被子都要鼓起来！
现在又得到了武神的体魄，章禹决定，每天都练练。
不知道是不是心理原因，等章禹买完材料回来，精神都好的很。
天冷了，中午准备吃鹅锅。
卖鹅的老板又少了一只眉清目秀的大鹅，而他的三轮车上则多了一只毛被扒光的大鹅。
本来都直接滚回家的，结果经过卖菜的地方，章禹发现了一个好东西。
“老板，这个怎么卖？”章禹指了一下摊子。
“蘑菇三块五一斤。”老板看了一眼后，告诉他价格，然后又给别人拿东西去了。
“这么贵？”章禹看了看，然后从摊位上拿个袋子，自己扒拉了一些蘑菇下来。
“给我称称吧。”章禹将一袋子蘑菇递了过去。
这里人将平菇称为蘑菇，章禹以前在地球上的时候也是这么称呼的，一直到了魔都的时候才知道这玩意学名叫平菇。
老板很快上称，“两斤，六块钱。”说完，就见老板又拿了两个蘑菇放了进去。
章禹接过袋子，放到车后面，看了看没什么要买的了，直接启动三轮车，一溜烟的跑了。
到了村口，周淑琴的摊子已经开始收了，周淑琴在洗碗，李晨阳在收拾桌椅板凳。
他也没停，直接往家里驶去。
今天隔壁来人了，章禹瞅了一眼，三个男的，一个女的。戚则卿正跟那女的有一句没一句聊着。
章禹也没想进去，进了院子后，直接把大门掩上了。
两只小鹅一摇一崴的在院子走来走去，两只猫竟然蹲在走廊上的椅子上眼睛盯着这俩小鹅看，脑袋一会往左一会往右动着。
想到还没给两只小鹅拌饲料，章禹也不顾的忙别的了，先把饲料给拌上。
他一天喂两顿，早上一顿，傍晚一顿。
本来两只小鹅也不大，吃的也少，倒也没啥。
这一喂不得了，两只猫见了，立马跑了下来，找他要吃的。
“行了，别叫了，等会就给你做。”章禹看着两只‘啊呜啊呜’叫的半大小猫，一脸无奈。
光有材料没有主食，他也没办法。只能先把米饭坐上，然后哄哄两只猫。
拿着镊子把大鹅上的毛彻底清理赶紧。章禹看时间也差不多了，开始处理起来。
轻车熟路，之前做过鹅块锅，章禹这次很快就将其准备好了，然后直接调一下火候，开始在集成灶上炖。
把买来的平菇分开后清洗一下。
这玩意可以当配茶吃鹅块，也可以直接清炒。
蘑菇炒蛋可是贼有味道的。
想了想，章禹留了一半下来，另一半直接含在菜篮子里，然后又去洗了一些青菜。
白菜跟包菜他没买了，这玩意偶尔吃一次还行，长时间吃就算了，冬天还是青菜吃的舒服。
看了一下炖鹅块的水位，闲着没事，章禹从柜子里翻出笔记本，然后写了起来。
等章禹把鹅块放在酒精炉上后，戚则卿溜了过来。
“今天不是来人了吗？”章禹虽然有准备，还是问了一句。
“在那边吃过了。”
唔……所以你又来这边吃了？
碗已经拿了，戚则卿赶紧去洗了一下手，等章禹把电饭煲端来的时候，对方已经吃上了。
“呜……好吃！”戚则卿嘴不停嚼着，时不时夸一句。
“行吧，你先吃，我再炒个素菜。”说完便去了厨房。
蘑菇炒蛋很简单。
至少他看的一些教程是很简单的。
将锅烧热，趁着这会的时候，章禹赶紧在碗里打了三个鸡蛋。
加一点盐跟料酒，看锅已经烧的差不多了，章禹这才倒了一些油。
赶紧快速将其搅拌，然后晃动一下锅，试了试油温。
还差点。
等差不多了，油开始冒烟了，章禹直接将其倒入黄色的油盆里。再次加入菜籽油。
章禹调好火候，趁机又洗了两根葱。
快速将其切成葱花，伸手试了一下油温。
将将好！
把鸡蛋倒进去，蛋液立刻膨胀起来。鸡蛋的香味顿时传了出来。
用铲子将其翻了一下，见差不多了，这才将其盛在一个盘子里。
锅里还有一些油，章禹也没再加，直接将菜篮子里的蘑菇倒了进去。
根据自己查到的教程，加了点鸡精。
章禹开始翻炒起来。
因为怕把蘑菇弄得稀巴烂，章禹只能颠锅。
果然，颠锅的效果挺不错的，蘑菇受热均匀，熟悉的味道一下子传入章禹鼻子里。
跟他以前吃的味道是一样的。
把鸡蛋倒入里面，翻炒两下，章禹这才加盐。
本来锅里干巴巴的，结果加盐后，没一会锅里就开始出现水分。
想也知道是蘑菇里面出来的。
快速翻炒两下，甩了一下蚝油，章禹颠了几下锅，直接关了火。
蘑菇炒蛋好了！
端着菜，章禹回到了客厅。
戚则卿已经吃了不少了，对方的胃口真的不错，而且让他羡慕的是，吃了这么多，也没见她胖！
跟来之前差不多的感觉。
好在自己以后也不用担心了，系统给的武神的体魄很容易就能让他出现肌肉。
再怎么吃都没事！
而且根据经验，自己还要多吃肉才行，不然那不是打熬身体了，而是伤害身体。
蘑菇炒蛋很有味道，虽然不是系统给的，是他自己根据教程炒的。
但章禹尝了后表示，跟他前世父母炒的味道差不多。
不过说来也怪，戚则卿尝了一口后，也没什么表示，后面就没见她再吃过蘑菇炒蛋。
反而鹅块里面加的蘑菇吃了不少。
一顿饭吃的两人身体热了起来，整锅鹅块到最后也没剩多少了。
章禹也没闲着，吃完后碗都没洗，直接给猫狗拌饭。
一大半的米饭，浇上鹅块汤，至于吃剩下的骨头什么的章禹直接倒入垃圾桶里了。
家里有狗的话，鸡骨头、鸭骨头这些就不要喂了，很容易卡到狗。
在章禹忙这些的时候，戚则卿这会来到了章禹卧室的写字台前。
她今天没少吃。刚刚在隔壁虽然是浅尝一下，但也算吃了。再章禹这吃完后，算是九分饱了。
这不，趁着对方喂猫狗的时候，走动走动消消食，结果看到卧室书桌上有东西，便进来看了一下。
结果就看到书桌上的笔记本上写满了东西。
开始戚则卿还没注意，结果看着看着，脸上露出凝重的表情，眼里露出惊讶的神色。
这……好像是首歌！
难道他自己在偷偷写歌？