嗯，我知道！
赵若冰重重地点了点头。
对于突破到先天中期境界，她的心中也是非常有信心的。
以前她对于武道修炼不感兴趣，没有怎么去了解，但是从她开始武道修炼之后，她便对武道修炼开始有了一些了解，她对自己的天赋还是有相当的自信的。
特别是在突破到了先天境界之后，她的信心更是又提升了很多。
另外，她的师父傅老也给了她很大的信心，他曾经很确定地和她说过，以她的天赋，先天中期境界是肯定能到的，只是时间早晚的问题。
武道修炼，很辛苦吧。
叶修看着前面刚突破到先天境界的赵若冰，眼里露出一丝疼惜之色。
他当年有老头子的帮助，又在适龄的时候打基础，都吃了那么多苦，赵若冰这样成年之后开始修炼，经受的痛苦可想而知。
有点辛苦，但是熬过了就好了。
感觉到叶修的关切之色，赵若冰的脸上露出了一抹开心的笑容。
你当时决定开始武道修炼的时候，其实应该告诉我一下的，我虽然没法像傅老那样指点你修炼，但是有一些方子，其实是可以辅助一下，减轻一些修炼过程中的痛苦的。
叶修叹了口气道。
说完之后，他的脸上又露出了一丝歉疚之色，不过这事儿其实也怪我，其实我细心一点的话，早该发现你在修炼的。
叶修的心中，真的挺愧疚的，明明他之前已经有几次发现赵若冰有些不同，有些变化了，但是他却并没有进一步地去深入想一下，要是他多想一下的话，或者多认真观察一下的话，应该是能够发现赵若冰在修炼的事情的，他也就能够提供一些帮助，帮赵若冰减轻一些痛苦了。
你不用这么想，其实我也没受什么苦，师父他老人家也给我作了很多准备，帮我消减了很多的痛苦。
赵若冰连忙宽慰道。
那就好。
叶修稍稍的好受了一些。
不过你现在晋入了先天境界了，武道修炼最辛苦的一段就算是已经迈过去了，接下来就苦尽甘来了。
叶修转过话题，笑了一下道。
嗯，不过师父说了，武道修炼，还是要贵在坚持，积水成河，所以，也不能真正放松下来。
赵若冰点了点头。
这是对的，武道修炼确实是非常需要坚持的。
叶修认可地点了点头，你既然选择了武道修炼，那就坚持修炼下去吧，这条路上，会有一些不同的感受，不同的风景。
对于傅老所说的坚持，叶修是有很深的认同感的。
前面十几年，他一直没有好好的修炼，三天打鱼，两天晒网，导致的结果就是，即便有老头子这么高明的顶尖高手，又是给他各种打磨筋骨，又是给他各种珍稀的药浴，给他打下深厚的功底，修炼效果却还是不怎么明显，虽说这当中有长生诀本身开头特别难练的特性，但他那种惰性的影响绝对也是挺大的。
老头子出事之后，他回到华夏国，开始坚持不懈地拼命修炼，修炼的效率和进度一下子便快了很多。
我知道，我不会放弃的！
赵若冰重重地点了点头。
现在的她，已经渡过了武道修炼的最艰难的时期，开始初步感受到了武道修炼所带来的好处，自然是绝对不会轻言放
弃的。
更何况，她还要追上他的步伐呢！
以后在武道修炼上，如果有遇到什么问题，可以找我交流一下，我对武道修炼的见解，肯定是不如傅老认识深刻的，但是有一些路，我毕竟刚刚走过来不久，所以，也可以做一些借鉴和参考。
叶修道。
要是一般人，叶修是绝对不会主动提出指点交流的，尤其是关于武道修炼方面。
医术是救人的，武道修炼却是具有杀伤力和破坏性的，如果授人不慎的话，谁也不知道会造成什么样的后果，而且叶修所修炼的武道功法，是非常特殊的，是绝对不能够让任何人知道的。
另外，叶修本也不是那种好为人师的人。
所以，叶修经常指点别人医术，也很乐意指点别人医术，却很少指点别人武道。
但是赵若冰对于叶修来说并不算是别人，最少是属于绝对值得信任的人。
嗯，遇到什么不理解的问题，我一定会会问你的。
赵若冰点了点头。
对了，我这有个方子，你带回去用一下，可能对你巩固境界有所助益和帮助。
叶修忽然想起了什么，直接掏出了随身携带的笔和小本子，直接开始在上面写了起来。
写完之后，才给赵若冰递了过去，这里面的药材，有几味都是属于比较珍稀的，比较难买到，但是相信以你的实力，应该可以收集齐全。
这个方子也是以前老头子传给他的那本方籍中的一个古方，功用就是固本培元的，但是这个固本培元和市场上那些中成药上所谓的固本培元是不一样的，这是真正的巩固境界，培养元气用的。
因为方子中的几味药材比较难收集，所以叶修以前一直都没用过。
但这个方子却特别适合现在的赵若冰，可以缩短赵若冰巩固境界的时间，也可以减少赵若冰在这个境界过程中的饥饿感。
好！
赵若冰直接接过单方。
她也并没有向叶修说什么谢谢之类的话。
不是她不知道这个丹方珍贵，而是在她的心里，已经把叶修当成了最亲密，最信任的人，她觉得她们之间已经不需要说谢谢这样的客套话。
你那个护肤的方子，也给我一份。
郑重地收起丹方之后，赵若冰忽然想起了什么。
啊？这个你就不用了吧？
叶修愣了一下，目光望着肌肤洁白如雪，晶莹剔透的赵若冰。
他实在不认为赵若冰这么好的皮肤，还有什么使用护肤方子的需要。
要。
赵若冰的回答只有一个字，但是这一个字，却直接表明了她的坚决。
她的皮肤是挺好的了，但是谁会嫌弃自己的皮肤更好一些呢……
再说了，凭什么医院里的那些女医生，女护士们都有，就她没有？
好吧。
看着赵若冰坚定的目光，叶修只得无奈地拿起了笔，继续开始书写了起来。
既然她要，那就让她去用吧。
反正这个方子用了，就算不会起到什么作用，也不会有什么副作用。添加"xwu799"