“师姐，老实交代，你是不是给小亮什么好处了？让他给你的丹药加了料？要不然怎么我们才金甲中期？”可儿忍着笑，凶巴巴地问蓝采儿。
“我的亲姐姐！做人不要这么没良心好不好？丹药都是一样的！我不是说过吗，走到哪一步全看你们自己的。不失不得的道理懂不懂？得就得失！你不付出哪里能得到？采儿姐的修为本来就比你们高一点，她以前又失去功力，这一百多里跑下来，付出的艰辛自然比你们多！身体空虚得也比你们厉害！服下丹药后发挥的作用自然就比你们大！所以说，在修炼上，来不得半点的马虎和虚假！你能达到什么修为，全在自己的努力！”
东方亮听到动静后，早就进来了，看到兴高采烈的三女，有心平复一下她们的激动，同时也是心有感触，就发表了这一篇长篇大论。一口气说了这么多，差点把自己噎死，忙伸长脖子狠狠地喘了几口气。
还别说，被他这一说，三女马上就不激动了。
“小亮，你不要生气，我们是和采儿姐开玩笑的！真的！我们都很感谢你！”可儿开始不好意思，到最后变得很严肃也很动情。
“就是，小亮，我们开玩笑的！你帮了我们这么大的帮，我们怎么能那么没良心？等以后我们想法谢谢你！要不，我把自己嫁给你？”乐儿俏皮地说，说完还对东方亮眨眨眼。
“停停停，我的亲姐姐，你不要这么摧残未来的花朵好不好？我才十六岁，还是含苞欲放的花骨朵！”东方亮没想到得意忘形的乐儿能说出这样的话，连忙举手投降。
出得山洞，东方亮说：“几位姐姐，你们都饿了吧？那边有条小河，你们过去清洗一下，我们马上进行篝火晚餐！”
听到吃饭，几人的肚子一齐叫起来。刚才练功没得说，现在一提起来，大家都觉得饿的厉害，好像一头牛都能吃得下。
三女欢呼一声，齐齐奔向小河，远远丢下一句话：“你们两个不要过来！“
熊熊的篝火燃烧起来，照亮了五张年轻的脸。火苗欢快地跳动，发出哔啵的声音。
火堆旁，东方亮五个人没一个出声的，全都对着手里的食物发起进攻。五个人吃牛肉的吃牛肉，啃猪蹄的啃猪蹄，撕烤鸭的撕烤鸭，一个个忙得不亦乐乎。
“小亮，你为什么要让我们跑一百里地？”可儿虽然有点明白，但还是想向东方亮证实一下。
“我不是说过吗，凡事不失不得。练功尤其这样。丹药只是起一个辅助作用，真正起主导作用的还是自己。只有通过拼命的方式让自己的身体变空，丹药的力量才能被充分吸收。就像一块干的海绵，扔到水里，能吸收一碗水，但本身带着水分的海棉扔到水里，只能吸收半碗水。那些剩下的水就要白白浪费。我之所以让你们跑一百里，却是根据我自己的情况推算的，现在看有点多，好在你们坚持下来了，所以收到的效果出奇的好，我本来以为你们最多能达到金甲初期，谁知你们这些拼命三郎竟到了中期！”
“小亮，你不理解我们的心情。我们的师门面临巨大危险，我们都恨不得一天变成两天练功，尽可能的为师门出力！现在听你说有提高修为的办法，哪能不竭尽全力？知道吗？乐儿师妹在路上昏倒三次，可儿昏倒两次，但我们都坚持下来！为的什么？还不都是为了尽快提高自己的功力吗？”说起一路的经历，蓝采儿很动情。其实只有她坚持的最苦，但对实力的追求还是让她坚持了下来。
“对了，姐姐，你这一说倒提醒了我。这次我们面对的对手相当强大，我们没有外援，只有依靠自己。但只要我们努力，我相信胜利一定属于我们！接下来的时间，我们要最大可能的提高自己的武技水平。”
“可是，武技怎么提高？那可是需要长久的积累和名师的指点！”乐儿不解的问。
“乐儿姐，你吃饱了吗？饱了的话就把你学的剑法练一遍！”东方亮微微一笑，却不回答她的问题。
乐儿冰雪聪明，一听就知道东方亮有心点拨自己。那还顾得上在吃饭？立马拔出剑练起来。
东方亮在旁边一边看一边不时出声指点一下。
现在东方亮的神识达到似锥中期，已经可以轻易进入煅躯期武者的体内，武者练功时气血的流动看得清清楚楚。那些动作时气血流动阻滞的地方就是需要改动的地方。
这还是东方亮在和曹大彪对战时发现的，当时曹大彪在战斗中突然晋级，气血格外旺盛，就引起东方亮的关注，不但把他晋级时气血流动的情况看得一清二楚，还由此发现了武技的奥妙所在。
可以说，只要修为低于东方亮的人，不管他的武技有多高级，在东方亮眼里都毫无秘密可言。
!!