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想了一下,她先弄了一个凉拌黄瓜,她家乡吃的那种,就是将黄瓜削皮后切断拍碎,然后加入盐和醋腌制,不像外面的人,还要加什么辣椒香菜蒜泥之类的一堆东西,当然,不是说那样不好吃,事实上除了香菜其他她都挺喜欢的,但是她更喜欢从小吃到大的这种。

其实她更喜欢搓丝,可惜这里没有搓丝的工具,她觉得搓丝后黄瓜更加入味,但是这里不是没有工具嘛,她又不想要手动切丝,还是拍碎吧。

然后她用面粉做了一碗胡辣汤,嗯,这个也是她家乡版本的,将香菇和肉切丁,然后翻炒,加水煮沸,再将搅拌好的面粉汤倒进去,汤瞬间变得粘稠,其实用淀粉更好,可这不是没有嘛,再加入切碎的辣椒和醋调味。

之后又做了椒盐排骨,红烧肉,清蒸鱼,红烧鱼,醋溜白菜,凉拌茄子,幸亏这个世界有醋,毕竟醋也算是酒的副产品,有酒就有醋,可惜没有酱油,虽然她就会一些常吃的家常菜,但是在这个世界也够了,而且,不是还有菜谱嘛。

主食是馒头,其实这些她还是比较喜欢配米饭,就是不知道这个世界有没有稻谷,将东西一一端出去,加文教索尔如何使用筷子。

两人吃的都很不错,不过索尔的确是吃的很少,之后沐音就在这里开了店,第二天就有好奇的学生上门,发现这里是饭店,味道还很香,就不由好奇的点了一些尝尝,之后就不可收拾了。

每天都有不少的进账,沐音当然高兴,当时也很累,幸好平常还能听到那些学生讨论一些关于修炼的事情,沐音一点一点的总结,基本上可以确定了魔法的修炼方法。

说起来,魔法修炼并没有什么功法心法之类的,它的方法相当的简单粗暴,以精神力沟通元素能量,然后将他们引导进入体内就算是成功了。

哦,看起来像是引气入体的方法,但是,貌似不管到什么等级都只有这个办法,还真是,简单,沐音几乎很快就掌握了,并且还顺利的引气入体,啊不,这个世界好像叫做沟通魔法元素。

不过,她果然是有魔法修炼的天赋的,那么之前抓她的人几乎可以确定了,只是不知道是什么原因。魔法师一般都是全属性的,但是也有偏差,根据和不同属性元素的亲和力,一般魔法师会选择亲和力高的魔法进行专修,毕竟魔法也是在精不在多。

魔力集中地地方并不是丹田,而是识海,当魔法元素进入体内进入识海之后,就在识海处形成一个小小的漩涡,静静地旋转着,吸收着游离的元素能量。

哦,原来魔法还能自己修炼?也不对,就这点自己吸收的能量,也就是够恢复而已,而且恢复速度非常的缓慢,加文院长并不经常来,但是却叮嘱沐音好好照顾索尔,所以这位少年基本上一天三餐都会准时报到。

沐音想着院长的照顾,于是就对索尔上心了几分,她偷偷摸过他的脉象,发现他是那种先天不足的身体症状,而且,身体中不知道有什么病灶,让他的生命元能流失的比普通人快了十倍,这个是什么概念,那就是他的寿命就是普通人的十分之一。

每个人的生命元能都是在流失和补充的,一般而言补充的远远比不上流失的速度,一旦生命元能消耗殆尽那么生命也走到尽头了,这也就是寿命,而修炼可以将生命元能尽量锁住,然后还能不断补充,这也是为什么修士寿命漫长的缘故。

不过魔法师不修炼身体,只能在吸收魔法元素的过程中,能量穿越身体进入识海的时候滋润身体,达到补充生命元能的地步,一定程度上延长了魔法师的寿命,却比不上修士,同等级的魔法师和修士补充生命元能的比例大概是1:5。

也幸亏索尔是魔法师,要不然这位估计都活不到10岁,可是即便如此,如果无法解决身体的问题,或者是提升吸收补充生命元能的办法,他估计依旧活不过50.

生命元能和其他的力量不一样,这是生命能量,也可以称之为活力,她的生命异能就是可以补充活力的特殊异能,活力达到一定程度可以让死尸复活,但那需要的活力是很多的,要不是她的生命异能核就是十级的根本做不到。

而且一个世界只能复活一次,因为那几乎已经将她的生命异能晶核里的能量消耗光了,需要时间恢复。如果这样看的话,似乎生命体能者,想要一直活下去长生不老什么的也不是不行,其实并不是,因为生命光有活力没有活性可不行。

打个比方,一个组齿轮想要运转顺畅,就要加润滑油,这个润滑油代表的就是活力,但是这组齿轮想要永久的运转下去,首先齿轮就不能有损坏,损坏了润滑油再多也没有用,而齿轮本身的完好度指的就是活性。

活性可以通过强化身体提高,等等,或许,索尔的问题就是他身体细胞的活性太低了,这才导致他身体活力流失的也很快,或许可以通过锻炼提升细胞活性,强化身体,那样应该就会好很多。

嗯,身体太差运动肯定是不行的,要不就体术加药澡配合?等等,自己为什么要为他考虑这么多?

沐音在实施之前察觉到了不对劲的地方,自己似乎有些太过为对方着想了,而且还打算贡献出体术,怎么回事?自己虽然平常很大方,可是也不至于大方到这种程度吧。

毕竟其他世界她不在意,毕竟她有碾压他们的实力,可是这个世界,她才刚刚成为魔法学徒,而且因为没有正经学过,连个魔法都不会,怎么会这样大胆的想要交出体术?

“怎么了,这样看着我?”晚饭的时候,沐音一直盯着索尔的俊脸,怀疑自己难道是看上对方了?索尔被盯了许久终于忍不住询问。

被那双蓝眸注视着,耳边是对方清脆的声音,沐音突然觉得对他好都是应该的,“我……”

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