随梦书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!
翻页 夜间
随梦书屋 >  医妃倾天下(又名:权宠天下、元后传) >   第1494章 勤奋减肥

四爷伸手过来,想执着她的手,见元卿凌在一旁蹙眉,十分严肃的样子,遂讪讪地收回了手,有些不安地问道:“那……那现在怎么办?能吃药吗?”

元卿凌道:“吃什么药?先清淡饮食,忍一下吧,我知道怀孕了在胃口上会有一些执着,但是现在胎儿已经过大,生产的时候会比较辛苦和危险,必须要慎重才行啊。”

“五嫂你放心,我一定会谨记的,我不吃!”

“要吃,吃清淡一点,少吃多餐,再忍一下,预产期很快了,再忍两个月。”元卿凌再一次叮嘱说。

宇文龄眼圈红红地道:“知道了。”

元卿凌自知语气有些严厉了,但是必须严厉四爷才会当回事,他素来理智,就纵容妻子的口腹之欲上,还是做得很不理智。

元卿凌走之前,亲自制定了餐单,让宇文龄照着餐单服用,四爷痛定思痛,下令全府的人陪着公主一起照着餐单吃,每一餐都有定量。

为了喜迎四爷的宝贝孩子,为了让主母生产的时候少受一点苦,大家自发响应,一起陪着宇文龄减肥。

孙王听得这事,自然也是心疼妹妹的,便在年初三这天带着媳妇孙王妃一道去了冷宅,打算把自己多年减肥的经验传授给妹妹。

到了冷宅之后,跟宇文龄说:“减肥这个事,在北唐里,你二哥是最有心得的,少吃,多动,一天吃五顿,每一顿都吃一点儿,肚子里有点东西就行,然后早中午晚上都要出去走走,一天保持有半个时辰的运动,只要按照二哥的办法去做,就一定能瘦下来。”

“二哥,您也是照着这个法子做的?”宇文龄打量着他略显得庞大的身躯,有些怀疑。

孙王道:“二哥用这个方法,曾经也减掉了一些,但后来实在没管得住自己的嘴巴,又胖回去了,问你二嫂,二哥也瘦过一阵子的。”

宇文龄看向孙王妃,还是充满了怀疑。

孙王看向媳妇,“你说啊!”

孙王妃支支吾吾了半晌,“瘦确实是瘦过两斤……但我认为,他吃一顿就能胖五斤,瘦那两斤着实不算什么。”

宇文龄啼笑皆非。

孙王愠,“净胡说八道!”

宇文龄想了想,道:“我还是遵照五嫂给的餐单吃吧,她都列明了,不照着吃,回头她得生气。”

孙王闻言,微微一怔,“她给了餐单?”

“给了,说是照着这个吃就行!”宇文龄说。

孙王哦了一声,眼底闪了闪,“那个餐单,你给二哥看看。”

宇文龄便叫人把餐单拿过来给他,“您最有减肥的经验,您看看五嫂这个餐单管用吗?”

孙王急忙就拿过来展开看,一通看下来,忙地扬手,“给本王誉抄一份,本王亲自回去验证一下!”

宇文龄扑哧一声笑了,“二哥,合着您是来取餐单的啊?您还不如直接住在这里,如今冷宅里所有人都按照餐单吃饭,互相监督,有伴,就能坚持下来,您真想减肥的话,就过来住!”

孙王闻言大喜,“好,好主意,本王往日就是愁着没人陪伴减肥,你二嫂尤其的可恶,每一次本王说要减肥的时候,便吩咐厨房做好吃的,故意诱本王呢。”

孙王妃没好气地道:“是你自己管不着嘴巴,怨恨谁呢?公主,你最好不要叫他来,他这个人啊,自己吃还嫌不香,要哄着大家伙一块吃,他如果来了,指定坏你们的节食大计,信不信满府的人都被他带坏了?”

“你看不起谁啊?本王就告诉你,本王非得减下来不可!”孙王生气地道。

“二哥,我支持你!”宇文龄当即道。

孙王激动得很,“好,妹妹,哥哥这就回去收拾东西,过来跟你们一块住。”

孙王妃耸耸肩,“看你能不能坚持三天。”

不是小看他,实在是这些年嚷减肥不下百次,减掉二斤,吃回五斤的事例多了去了,否则也成不了这一身的肥膘啊。

孙王风风火火地回去收拾东西了,宇文龄等到四爷办完公务回来,说了这事,四爷淡笑了一句,“既然二嫂小看二哥,咱就帮二哥一把,一起坚持,好吗?”

“好,我一定要帮二哥减肥!”宇文龄下定了决心,一定要忍住不吃太多,帮自己也帮二哥。

四爷扶着她坐下来,蹲在她的身边,脱掉她的鞋子帮她揉着双腿,双腿还浮肿着,他修长的手指揉过脚踝,轻轻叹息,“痛吗?”

“今天还好,没走多久,”她伸手拉他的手,柔声道:“我没事,你别担心我。”

四爷抬起头,清润眉目里笼着自责,“都怪我,徒弟已经是再三叮嘱,我还总是心软,你这整个孕期都不好受,我也不知道怎么帮你,想着这口吃的还限制你,实在太残忍,没想还害了你。”

宇文龄伸手抱着他的脖子,轻轻地把脸贴过去,睫毛闪颤了一下,内疚地道:“不怪你,是我自己任性,让你担心了。”

四爷小心翼翼地迁就着她的肚子,抱了她一下,道:“还有两个月,我们一起坚持下去。”

宇文龄重重点头,嗯了一声,贝齿轻轻咬了一下唇,见他满怀宠溺之色,随即眉目舒展,粲然一笑,如花朵儿似的,叫人怜悯心疼。

孙王还真搬过来了,就这么浩浩荡荡地开展他的减肥大计。

从元卿凌被刺杀那一次,救了她之后,便立下心要减肥,一直不成,这都过去多少年了?老五都登基了,他还没完成这事,不能够啊,人一辈子不能连一件事都干不成。

不就是减肥吗?干!

元卿凌的餐单其实一点都不苛刻,早饭比较丰盛一些,羊奶一杯,鸡蛋一个,杂粮饭半碗。

午餐羊奶加肉,还加二两青菜,不能吃饭。

下午能吃点水果,加两块点心。

晚膳粗粮。

睡觉前,还能再喝一杯羊奶。

这餐单是给宇文龄的,孙王自己改善了一下,下午的一顿和睡觉前的不要,一天就三顿,本来想晚膳也不吃的,但是实在熬不住,还是吃了点杂粮粗粮。

四爷和公主在散步的时候,他也夜跑,跑完沐浴之后看书,看书是为了催眠,因为尽早入睡就不会觉得饿。

随梦书屋推荐阅读:知青重生:回到1978做生意佛爷,夫人又搞事儿了穿越长姐持家轮回数世的我,似乎是在被人倒追退婚后我成了六宫之主珠光宝器小福妻当家日常护花兵王:我的总裁大小姐高手下山:我不当赘婿我的绝色总裁未婚妻(神级龙卫)我老婆是冰山女总裁璀璨星途神陨凡尘录龙皇武神开局分家,真少爷一家悔哭了说好考古,你这漫画都成真了?官妻隐秘人间如疫陈黄皮叶红鱼全文免费阅读正版重生崛起从退婚开始舞侠2高武:打怪就升级开局就死,动画片里成至高未婚夫出家后,我竟有了三岁崽崽追校草四年我放弃,他却疯狂诱我末世要黑化御姐师父带我赛博抓鬼天降便利店,通古今后赢麻了惊山月春日美娇妇沈浪重生78,开局赤手干掉一头熊万界科技系统[红楼+倩女幽魂]目标!探花郎权途:从乡镇科员开始农门医妻有点甜夭寿,我才八个月,系统迟到六十年?重生之农女当自强我的绝色总裁未婚妻(又名:神级龙卫)这只皇帝会读心重生之芬芳人生红楼之魔门妖女和离前夜,她重生回了出嫁前一人:我都硬刚天师了,系统才来都市之罗小黑传奇领域之内我为王重生八零,团宠娇娇医手遮天目标!探花郎神级护卫麻衣神婿陈黄皮叶红鱼
随梦书屋搜藏榜:带着包子去捉鬼从陵墓中苏醒的强者大小姐偷偷给我生个娃独宠名门前妻女配升级攻略:医蛊王妃农家丑妻宋不凡的超级系统怕什么,我有无敌空间洛少霸道:娇妻哪里逃被渣后她嫁给了九千岁兵之王者契约农妃的马甲又被扒了什么流量艺人,我是实力派山村野花开神说你要对女人负责极品龙婿终极一班:重生成雷克斯重生之丁二狗的别样生活异界之学徒巫妖和步行骑士过气歌手出走半生,归来仍是巨星万古长空一朝风月重生之人渣反派自救系统高山果园炼狱孤行者转生成兽娘被神收编了陌上花开我要当影后保护校花半世浮生半世殇重生八零我每天靠败家躺赢敢霸凌我妹妹:那就杀个痛快!闹婚之宠妻如命极品警察穿越之黎明的秦重生之低调富翁他似春火燎原娱乐:表白失败后,拒绝当舔狗!小青梅她有点难追转职人皇,技能变态点很合理吧穿成癌症老头,还好我有遗愿清单前妻好可口:首席,别闹男神娇宠之医妻通灵民国,我在淞沪打造特战旅弃妃无双[综+剑三]明眸善媚都市妖孽狂兵灵启都市纪元:佣兵的平凡幻变灵气复苏:我走向无敌路他今夜又来撒野了这只皇帝会读心穿书后我渣了偏执大佬
随梦书屋最新小说:重回八零年,赶山也是一种生活生活中的一百个心理学效应大圣木邪佛虚影重生穿越女频成为路人甲恋上美女上司穿越七六再读书烟云过眼我的峥嵘岁月回到高考后,利用先知成富豪系统:你看看这是人抽的奖吗?闯入缅北的一群人1977,开局女知青以身相许开局吞噬真龙,高中毕业打爆宗师慈善与挥霍:都市反差神豪我,出狱后无敌,前妻跪求复婚我的人生无限抉择大院人家针破苍穹抛夫弃子求真爱,被白月光渣了你找我?被女知青抛弃后,我靠打猎走上人生巅峰重生1931,我有一座军事仓库玄天神医重生77,从拒绝村花开始逆转人生1961饥荒:从打猎开始,带领全家致富!清纯校花一实习,就被我追到手了复明后,傲娇总裁在我怀里哭唧唧杖毙而亡:娘娘重生宠冠六宫未来世界AI统治人类离婚后,我的绝世战神大老婆后悔了魔族圣女和他的极品师傅玲珑塔下的爱情我为穿越者跑腿,惊动了国家爸爸我就养个电子宠物,你跟我说是九尾天狐?谁说当舔狗蠢啊,当舔狗可太棒了!灵烛师神医:开局同居丰满女护士娱乐:摆烂的我要发力了!舞侠2开局分家,真少爷一家悔哭了鉴昭行浴火重生:凤逆天下兽世穿今,娇软雌性她杀疯了一人:我都硬刚天师了,系统才来权途:从乡镇科员开始重回85,开局和吸血鬼家庭断亲惊山月全职法师:开局八奇技,下山无敌重回1985之长姐风华七零美人被抢亲,转头高嫁大反派