随梦书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

跟在简恒身后站到了门口,章嘉良抬头看了一眼门旁边的牌子,只见上面写着吸烟室,心中不由起了点儿好奇。

因为自家老大叫吃饭,原本他以为是在餐厅,谁知道直接来什么吸烟室,在吸烟室吃饭,章嘉良觉得这健身房看样子也不怎么样,让客户在吸烟室吃饭,多掉价呀!

吸烟室三个字这让章嘉良心中觉得有点别扭,当然了今天早上看到了别扭事儿已经不少了,章嘉良也在心中有了一点儿免疫力,这点儿小怪事在他看来已经不算什么了。

“大家好!”

章嘉良跟在自家老大的身后,伸手把将要合上的门挡了一下,一进门看到里面三张小圆桌旁边坐满了人,于是从脸上挤出了笑容和打家打了一声招呼。

章嘉良也知道自己早上乐的那个样子不讨人喜欢,想在这个时候缓解一下气氛。

可惜的是坐在桌旁的人没有几上愿意搭理章嘉良的,很多人都是皱着眉头望向了最里面的桌子,在那张桌子旁,一个中年亚洲人长相的汉子正在和简恒带着徐兆三人一起分着食物。

“啊!”

章嘉良看到中年人就知道这就是自家老大昨晚提过的朋友,也就是那位负责给大家做饭的赵长山了,不过当他的目光落到了三人正在分的食物上的时候,不由惊诧的尖叫了起来。

大肉!真正的中式大肉,一块就几乎有整个成年人巴掌这么大,一根手指的厚度,挂着诱人的酱色,油汪汪的看起来特别有卖相。

大肉并稀奇,章嘉良虽说在湾高官大,但是作为中国人大肉、小炒肉这些菜他还是知道的,只不过他并不好这一口。

让他吃惊的是,这帮子健身的人居然吃这个!

虽说不是健身达人,但是章嘉良也算是知道一点儿健身的方法,从来没有听说过健身的人吃大肉的,而且看起来一块都不少于二三两肉,这家伙!作为一个中国人,章嘉良看到这玩意儿自己都有点儿害怕,下意识的摸了一下肚皮,更何况一向吃西餐的老外。

章嘉良这一声成功把所有人的目光吸引到了自己身上。

“叫什么叫!随意找个地方坐下来”简恒看到这货站在门口,嘴里能塞下一个鸡蛋似的表情,立即出声呵斥道。

章嘉良下意识中,也没有经过脑子想,脱口对着简恒问道:“哥,这么吃也能减肥?”

好在这小子下意识用的是母语,虽然带着湾腔,但是坐在桌边的老外肯定是听不懂的。

简恒又瞪了这小子一眼:“老实的找个地方坐,你要是不想吃就把嘴闭上,一早上就你话多!”

简恒现在有点儿后悔把这小子带过来了,并且在介绍他的时候说他跟了自己好几年。今天一早这家伙就给自己漏气了,看到什么奇怪的地方都要问一下,整个就是一超大号的好奇宝宝。

听到自家老大这么说,章嘉良缩了一下脑袋,转头看到了一张空位,于是向位子走了过去,谁知道还没有走到旁边坐下来呢,立马一张大手按在了椅子上。

“嗯?”

大手的主人身上的肌肉看样子都能跳舞了,只见他不满的冲着章嘉良拉长了调嗯了一声,意思很明显:一边玩去,我这里你不能坐,我不喜欢你!

“呵呵!”

尴尬的笑了两声,章嘉良直接迈开了步子向着简恒分菜那桌子走了过去,伸手拉开了椅子一屁股坐了下来。

刚坐下来,章嘉良鼻子里立刻闻到了一股子香味儿,下意识咽了一下口水,大肉对于章嘉良的吸引力不强烈,但是半大小子拳头一样大的狮子头就合他的胃口了,因为章嘉良的太祖父是扬州人,所以他家对于淮扬菜自然很对味。

“吖!”

“你要是再发出这类的声音,你小子就给我出去,等着别人吃完饭你再进来!”简恒不得不又瞪了这小子一眼。

“哥!”章嘉良老实的看了一会儿,看到三人又从大包里拿出了差不多半个脸盆大的不锈钢盒子,打开来里面居然是猪头肉。

对的,就是那种国内卤肉店里卖的,在中国很常见,但是在美国这儿除非去纯正的中餐馆,要不根本不可能看到这东西。

看到简恒瞅自己,章嘉良继续压低了声音,以一种只能这桌三人听到的语调,并且还是用中文问道:“哥,这些东西还能健身?以前没有听你提过吖!”

“为什么不能?”

简恒脸上的表情很坦然,不过在心中真的想把这小子给一脚踢到楼下去,因为他这么一问,无论是徐兆彬还是赵长山都把注意力放到了自己身上,很明显两人心中都有点儿质疑。

“这东西反人类啊!”

章嘉良怎么可能知道自家老大这些日子弄了一个那么逆天的玩意儿,他只是觉得以前自家老大健身的时候,吃的跟牛一样的,就算是过了这段时间饮食恢复到了平常,也是不碰这种高脂高油东西的,还不是植物油,实打实的动物油脂食物。

“你懂什么!老实的闭上嘴,再多说一句,你今天中午就只有白米饭!”简恒说道。

听到简恒这么一说,章嘉良闭上了嘴,眼巴巴的带着一种惊诧,看着站着的三人继续分东西,有了猪头肉、狮子头和大肉,像是什么土豆牛肉就不算什么了,整张桌子上满当当的五个菜,全都是用盆子装着给,并且个个都是硬实的不能再硬实了,要说素还真有,一小桶青菜汤。

现在章嘉良算是理解了,为什么自己刚进门的时候,很多老外的脸色都像是死了爹似的,别说这帮子老外了,就算他这个中国人看到这一桌子油腻腻的大菜,也是皱眉头的。

这玩意儿真能减肥?章嘉良的心中打了无数个问号。

章嘉良哪里知道自家老大的恶趣味,蛋疼的想把一帮子老外生生练出一副中国胃来。

过了约两三分钟,所有的菜都分好了,十几个六寸深肚不锈钢碗满满当当的一下子肉菜,在碗口堆起了小山。

“每人一份,米饭可以不吃完,但是这些菜尽量吃完,吃的越多,效果越好”简恒示意章嘉良过来帮忙,把这些菜给三桌人分过去。

专注分菜的简恒没有注意,三桌人中有两个脑袋凑在了一起,小声交头结耳,时不时的抬起头来意味深长的望向简恒,然后很快又低头开始相互嘀咕了起来。

所有人都拿到了菜,每人面前也都摆上了米饭,只不过吃饭的家伙分成了两派,大多数人用的是勺子,偶尔用用叉子,只有简恒几人用的是正儿八经中餐用的家伙——筷子。

章嘉良一边吃一边望着简恒,看他埋头大口咬着大肉,吃的满嘴直冒油星子,每一口下去就能看到被嘴咬开了大肉截面泛着让他厌恶的油白。只是作为和简恒一起讨生活的小弟,他知道自家老大只要有条件,对于吃上是相当有要求的,现在见他吃的狼吞虎咽像恶了一周的饿虎似的,不由的起了点儿好奇心。

“恒哥?这大肉真的好吃么?”章嘉良问道。

简恒也不回答,直接用筷子轻轻这么一夹,瞬间从大肉边上夹下来一块挂着酱色皮带着些许肥肉的肉粒儿。

放到了章嘉良的碗中,简恒抬起了筷子示意他吃一块试试。

章嘉良抱着试试的心态夹起了肉粒儿放到了嘴里,肉粒儿进了口中,都没有嚼,舌尖的味蕾瞬间把一种中式烹肉特有的糯香味儿传到了大脑,舌头轻轻的一搅,嘴里的肉粒儿立马酥了,似乎化成了汁顺着喉咙流进了胃里,一点儿也没有肥肉的腻味气。

舌尖搅不烂的是晶质的肉皮,带着一种弹牙的口感,几下嚼成了碎沫儿,与肉不同的是,这会儿水晶的般的肉质挂着浓浓的酱香,虽然肉顺着食道下了肚,但是嘴里还泛着令人着迷的酱香味儿,久久不散。

“哇!”

一块从吃完,章嘉良脸上的整个表情都像是活了一样。

也不用简恒说,这小子自己抄着碗用筷子夹了一整块大肉放进了碗里,明显还是挑的最大块的肉。

把肉拖进了碗里,章嘉良立马歪头咧嘴的咬食了起来。

大肉一堵上章嘉良的嘴,简恒的耳边瞬间清静了,安安生生的吃完了饭,把众人吃了多少都简单记录了一下,当然了,这也是简恒配剂时候的参考指标。这意思就是吃的多的,吃光了的,剂量就多一些,吃的少的,那自然剂量少一些,效果要求的时间长一些。不过总体上来说,健身的人胃口都不错,敞开怀吃,个个都不错,就连麦卡沃伊姐姐都把碗里的菜吃下了一大半,至于门厅的艾玛和卢娜,连个米粒都没有剩下来。

对于中国菜,有些老外的胃适应的很快,比如说是麻烦夫妇,也有人不太适应,像是某个人吃完了之后,立马就得进厕所,等着十几二十分钟之后出来的时候,小脸儿都泛着白色。

这位走到了简恒的身边:“教练,我的胃适应不了这么油腻的东西,我拉肚子了”。

简恒一抬头,想了一下说道:“那你放弃吧!”

听到简恒这么一说,这位自己先摇头了:“那不行,教练,我还能坚持!”

说完这位转头就走了。

简恒见过这位的饮食计划,平常一周也就是吃一到两次牛肉,每次也就是手提粗细的两三块,他要是吃了这么油的东西不拉才奇怪呢。

简恒会怜悯他么?肯定不会!是凡是养不出中国胃的,简恒哪里有兴趣帮他们完成什么小目标!就算是做假也得当成真的来,不吃中餐的,简氏体质控制法对他不起作用!

下午两点多,又干练了一节课,简恒这边收了摊,进了更衣室洗了一个澡,带着章嘉良出了门。

一走出了门,简恒就准备训这小子,谁知话还没有出口,立马一声甜美的女声在身后响了起来。

“简,我们想去您家做客,可不可以?”

简恒一转头,发现麦卡沃伊姐妹像平常一样复制粘贴的模样,笑眯眯的冲着自己走了过来。

随梦书屋推荐阅读:爱上大女人来自山村的铁血王子金灿灿的1998医武至尊被甩后,女神校花盯上我了顶流CP又又又撒糖了我是神豪每个城市都有我的产业拽姐种田带着怼人系统暴富了神豪从刮刮乐开始乡村小娘子神秘老公,深夜来(已完结)最强渔夫:海岛奶爸封神之大王今天精分了吗四合院:从截胡秦淮茹开始透视鉴宝之财色无双高山果园叶墨张大夫,你大胆一点我能看到物品价格死不瞑目的我重生后绝不原谅你们神医弃女:鬼帝的驭兽狂妃被豪门抛弃后,我成了神域之神开局被魅魔拖入房间重生暖婚:顾少,碗里来末世独宠之冷少拐妻难疯了吧,萝莉主角妄图善堕我港岛雾散天王殿觉醒吃瓜能力,全网等我哔哔王二驴的浪漫史我在士兵突击肝经验洛少霸道:娇妻哪里逃保护校花转职人皇,技能变态点很合理吧弃妃无双九爷绝宠:公子本红妆一拳琦玉的生发之旅请停止你的玛丽苏行为百千流转终见你龙啸大明大魔王,小狂妃!零小娇妻亿万双宝:腹黑妈咪很抢手娱乐之快意人生轮回数世的我,似乎是在被人倒追实力外卖员斗罗:砍我就掉宝,比比东上瘾了反穿后,我误惹了神秘大佬团宠锦鲤小福宝,旺家旺夫旺全村皇家出品霸王花医武至尊闯花都
随梦书屋搜藏榜:带着包子去捉鬼从陵墓中苏醒的强者大小姐偷偷给我生个娃独宠名门前妻女配升级攻略:医蛊王妃农家丑妻宋不凡的超级系统怕什么,我有无敌空间洛少霸道:娇妻哪里逃被渣后她嫁给了九千岁兵之王者契约农妃的马甲又被扒了什么流量艺人,我是实力派山村野花开神说你要对女人负责极品龙婿异界之学徒巫妖和步行骑士过气歌手出走半生,归来仍是巨星万古长空一朝风月重生之人渣反派自救系统高山果园陌上花开我要当影后保护校花半世浮生半世殇重生八零我每天靠败家躺赢敢霸凌我妹妹:那就杀个痛快!闹婚之宠妻如命极品警察穿越之黎明的秦重生之低调富翁他似春火燎原娱乐:表白失败后,拒绝当舔狗!小青梅她有点难追转职人皇,技能变态点很合理吧前妻好可口:首席,别闹男神娇宠之医妻通灵弃妃无双[综+剑三]明眸善媚都市妖孽狂兵灵气复苏:我走向无敌路他今夜又来撒野了这只皇帝会读心穿书后我渣了偏执大佬道主有点咸沈青瑚开局系统跑路,我反派背景通天顾先生待我如宝盛莞莞凌霄我!仙婿无双九爷绝宠:公子本红妆灵气复苏,我十年成帝,杀光异族
随梦书屋最新小说:恋爱全网直播我,植物神,装大学生被笑了玄灵策重生回到手术前,这个肾我不捐了冒名顶替,大少回归建立无上家族,从妩媚女房东开始梦回香江:女明星都中意我中年的爱情故事开局拒绝表白,校花悔断肠古镜迷踪:守护之翼重燃之一门三统飞扬少年发家致富从帮父母卖菜开始每天一个搞钱冷知识双穿鉴宝:听泉,你看龙椅不这个主角太叛逆,不跟着套路走啊别人艰难求生,我窥屏管理群成神娱乐:从厨子到影帝HP这只小獾想躺平让你写变装,你写假面骑士?垂天青云完蛋!我被校花包围了黑科技:从造船厂被制裁开始!官场三十年精品录继承破产游乐园,我靠系统成首富有你,我就足够了三不杀平行修仙传车祸阴影下的家族秘密燕京豪门特种兵四合院之小道士下山孤岛征途末法真人都市崛起:从无名小卒到豪门离婚后,选择了躺平的生活秃驴凶猛炎黄之剑砥砺前行:公司的变革与发展重生高考当歌神校花明星倒追欲望不止荒岛生存竞技,我要剩者为王兼职修真重生了带着新女友读北大永夜余烬人在女帝麾下,我回归地球摊牌了我转身就走,女总裁悔不当初!那天我有了进入别人梦境的能力御兽:进化难?我有科学进化系统1级1个词条,我昆虫师化身天灾1秒1技能点,你说我凡阶天赋修炼慢?