随梦书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第1095章 训练

说定,江乐蕊让人去取了两套新的练功服,及一应护具。

还是看不出来韩东跟夏梦如今具体的关系,但等夏梦进去换衣服的时候,还是想溜。只可惜,刚走出一步,被人从后抓住了帽檐。

哎呦!

江乐蕊踉跄,转头怒视。也只瞬间,眼睛转着,委屈求饶:“帅哥,我错了……”

韩东顺势帮着转了下帽子:“什么错对,帽子歪了。另外想麻烦江小姐带茜茜出去玩一会。”

江乐蕊眼睛眨巴几下,不无暧昧:“这儿不合适吧。要不我出钱,去开间房。”

声音越来越低,自觉玩笑不妥,即刻转移目标:“小姑凉,走,阿姨带你去认识几个帅帅的小哥哥……”

茜茜在这是没什么乐子,瞅了眼爸爸,主动牵住了江乐蕊的手。

“诶诶,真乖,小心台阶。”

江乐蕊眉开眼笑,伺候姑奶奶一样,身体弯了九十度,捧着茜茜手臂。活像太监的标准姿态。

韩东实在被这活宝逗到,忍着叮嘱:“别走远。”

江乐蕊回头打了个手势:“安,保证寸步不离。”走两步,回头:“别忘了在夏总面前美言两句,等以后健身房想做宣传,便宜点儿……”

这边人絮叨着离开,身后脚步声响了,是夏梦已经换好了练功服。

纤尘不染的白色宽松衣服,腰带束缚着,很像是跆拳道馆的服装。不同的是,料子似高级一些,缎面感强。

头发为了方便,在脑后挽了个丸子。额头光洁,干练而不显臃肿。

要是丸子上再插一根簪子,很有侠女古风。

“茜茜呢?”

夏梦没发现女儿,走着问了一句。

韩东弯腰拿起脚下护具:“我让江小姐带她出去玩一会。”

“合适嘛。”

“孩子在更不合适,动作太大,她怕!你笨手笨脚的,她一捣乱,还容易碰到。”

“我意思是,你把孩子放心交给一个不太熟悉的人,合不合适。”

“很熟悉呀,她母亲黎总也接触过。再说,你出门就能见到,担心什么。”

夏梦绕过这茬:“不换衣服?”

“做你陪练,我一动不动都没问题,不用换?”

“也对,都快忘了韩先生以前拿过那什么格斗冠军,还是赫赫有名的大教官。”

“所以啊,你得感觉荣幸。并没几个人被我单独练过。”

“真够自大的。”

夏梦嘟囔着,开始活动身体。

她底子在,可太久没碰,觉得身体协调性可以的时候,还是犹豫:“怎么练,你说啊?”

韩东哭笑不得:“想玩自由搏击,还能怎么练。不是,你到底接没接触过这个。”

“我很早的时候就跟着学了一阵,当然接触过。”

“大姐,你那是自由搏击嘛,那是女子格斗。知不知道什么叫女子格斗,统称花拳绣腿。”

夏梦被他刺的下不来台:“少废话,我就想活动活动身体,直接说怎么练!”

“打啊,用你全部力气打我。”

“头次听说还有想挨揍的……不过,我可不舍得……”

慢悠悠的,夏梦突然一个标准的中鞭朝韩东踢去。力道不足,动作标准。重要的是,偷袭!

韩东没动,抬了胳膊,护具精准垫在了她脚面上。

砰的一声,夏梦反立足不稳,退开。

“下盘都不稳。来,用拳!等等,我给你放点音乐,跟着节奏来……姿势不对,该这样,打着不累,也不易伤到筋骨……平时自己没事的时候,也可以买个沙袋,锻炼身体的协调性,反应能力。最重要的,它所减少的热量比刻意减肥要健康太多,简单,实用……”

“这是拳击吧!”

夏梦试探往前打了一拳。

“对!”

“我学能实战的。”

“那个不适合你,严谨来说是不适合普通女人。拳击比较速成,不受那么大罪。它的姿势是固定的,有点节奏感的人,容易上手。就不知道你这种拉个吉他像哭丧一样的选手,能不能找到节奏……”

噗通!

又一声闷响,夏梦偷袭的一脚,再次被韩东轻易垫住。

夏梦一点没被抓包的局促:“反应挺快嘛!”

韩东退后几步:“别动脚,警告一次。”

“后果是什么?”

“你试试。”

话落,韩东就从她动作上预判出了什么。

果不其然,毫无征兆,夏梦又朝他大腿踢了过来。

这次没挡,抓玩具般卡住了她足腕,卸力上提。不见用力,夏梦惊叫连退几步,直摔在沙发上。

她眼中怒意闪烁,扶着慢慢重新站起。

韩东把护具给丢开:“不用瞪,用拳,随便你打。前提是,你能碰到我一下。给你点动力吧,训练期间让我离开原地,算你赢!”

“赢了有何好处?”

“随你,你觉得我对你还有什么价值,尽管提。可惜,你估计没赢的机会。”

“等一下,再说一遍,我录音留证。”

夏梦摘掉一只拳套,把手机翻了出来。

韩东看她半天,扯了扯嘴角:“我说你这种业余选手还真够业余的,到底练不练!”

“你先把刚才话再说一遍。”

没等到回应,夏梦把拳套又戴在手上,嗤笑:“碰到你这类厚脸皮的,还真没招。”

看她进入了状态,韩东稍提了几分谨慎。

“小心鼻子,伤了不能怪我。”

“赶紧!”

摁下开关,充满节奏感的音乐随即充斥了整个房间。

夏梦虽初学这个,可从小接触安保业,对于这些格斗类的伎俩并不陌生。被稍微提点,比常人容易上手的太多。

第一拳笨拙,中规中矩,姿势标准的让韩东略感惊讶。

托开她手腕,韩东顺手把外套除了:“对,就这样。不要有任何的顾忌,把我想的坏一些。步子,步子,迈左脚……”

许是男人毫无感情的声音显得机械,渐渐的,随着找到音乐节点,夹杂着半点边也沾不到男人的不服。夏梦彻底丢下了还端着的举止。

默念着王八蛋欠揍,动作越来越顺畅。

目标大多是上半身,韩东能躲则躲,躲不过就巧力隔开。

声无感情,轻而易举的改变了氛围。

五分钟,足足五分钟。

夏梦头发黏到了额头上,轻飘飘的最后一拳挥出。扶着膝盖摆手,有气无力:“停,先停!”

“还练不练。”

“当然练!”

夏梦咬牙,再次站直身体。只人近在眼前,她初始抱着能揍对方一下两下的自信彻底没了。

瞄了眼他身后,眼睛骤然睁大:“茜茜!”

失常的声线。

韩东心里咯噔,条件反射般跨步转身。眼中空无一物,孩子不在,耳畔又有风声袭来。他一时分辨不出具体状况,面上发热,挨了一拳。

他知道自己被耍了,怒起又降。

无聊不无聊。

夏梦一点也没心虚的意思,甩掉拳套,看向韩东脚下:“训练期间,动一步就输,输了!”

“真够有意思。”

夏梦理所当然:“能赢就行。你说的,我赢了,答应我一个条件。放心,不为难你,帮我按个摩算了。今天运动量有点大,估计明天会疼!是不是很意外,以为我会提什么过分要求……”

“我去看一眼茜茜。”

“不用,刚才我还看到她跟你的那对象在远处溜达,可开心了。”又往门口处扫了扫,瘫坐在沙发上,招了招手:“来啊,赶紧按,一会继续练!”

韩东愣了几秒钟,到沙发后头,双手压住了她肩膀:“我说你这争强好胜的心态,什么时候能改改。为了打我一下,什么招都出。”

夏梦舒坦闭着眼睛:“你也一样,让我打一下又死不了人。这么厚的拳套,还能伤着你啊。”

“也对……不过,你领口扣子开了,角度有点影响发挥。”

夏梦拿茶杯作势后泼,挪到嘴边抿了抿,这才腾出手顺着把扣子给扣住:“你水平比这的专业拳击教练怎么样?”

“我不擅长这个,略懂皮毛,比不了太专业的拳击选手。”

“嗯,擅长泡妞。跟江乐蕊充其量见了两面吧,熟络的孩子都放心交给人家。”

“好好说话。”

“我不说了,你手劲轻点。嘶,我脚疼,刚才扭了下。”

“跟我有什么关系……”

“给我揉揉。”

“你穿裙子我还考虑考虑。”

夏梦滞声:“要是跟你还没离婚,能被你这张嘴给气的老十岁。”

“我更惨,说不定会老二十岁。我除了你,还没碰到过第二位健个身,都能弄成生死大敌的货色!”收工,拍了拍她肩膀:“才五分钟,没这么矫情吧。来,接着练。”

“脚真疼,你帮我看一下。”

韩东绕过去:“臭不臭。”

“你闻……”

夏梦褪鞋,脚往韩东脸上凑,只半途,被一巴掌拍了下来。

“疼!!!”

“太疼的话打120,我看不了。”

夏梦忙揉了揉脚面,本不疼的,被一巴掌拍的生疼。正怨憎着,陡觉有异。

“夏,夏总。我是想来告诉你一声,这什么饮料都有……”

身后,江乐蕊竟不知何时来到了这。

夏梦脸上时红时白,最注重形象如她,刚才揉脚的样子,不知道被想象成什么。

心里尴尬,又自若穿了鞋子,起身笑迎:“不用,有茶水就够。不小心崴了脚……”

韩东打断:“抠脚呢!”

江乐蕊讪讪想笑,又强忍住:“茜茜嚷着找你们,才带她过来。我去给她拿点零食……”

气氛由尴尬转为安静,待人离开,夏梦眼如锐剑。

韩东根本不给她说话机会,也不对视,抱女儿离开了vip室。独留夏梦,有杀人心,却不见人影。

随梦书屋推荐阅读:死不瞑目的我重生后绝不原谅你们诱宠小娇妻万界科技系统禅宗小子我不做接盘侠很多年了光明联盟被甩后,女神校花盯上我了道主有点咸沈青瑚高武,大一成就大帝怎么了?萝莉成女帝后,把系统囚禁强吻!悠闲的大学时代海钓社团生活我的绝色总裁未婚妻[红楼+倩女幽魂]目标!探花郎沈浪[综武侠]修真到异世红楼之魔门妖女穿进少女漫后被全员团宠了神级龙卫重生香港娱乐圈之倾城之恋护花狂尸绝色总裁的贴身护卫我老婆是冰山女总裁目标!探花郎完美人生沈浪全文免费阅读重生娱乐圈之不老传说修真到异世我的绝色总裁未婚妻(神级龙卫)重生之农女当自强我的绝色总裁未婚妻(又名:神级龙卫)重生之芬芳人生神级护卫神级龙卫沈浪最新更新清穿之九爷娇宠侧福晋御兽世界:从蔓珠沙华开始爱上大女人来自山村的铁血王子综艺咖怎么了沈浪与苏若雪最新章节更新黄金软饭:我的老婆巨有钱金灿灿的1998四合院:开局给许大茂戴帽威霸九霄心魔种道我把美女从梦里带出来了别人一个月一次任务,凭啥我两次全球异能,我就是你们眼里的废物医武至尊农门娇妻:拐个将军来种田沈浪和苏若雪全文免费人在幼儿园,仨顶级校花不放过我
随梦书屋搜藏榜:带着包子去捉鬼从陵墓中苏醒的强者大小姐偷偷给我生个娃独宠名门前妻女配升级攻略:医蛊王妃农家丑妻宋不凡的超级系统怕什么,我有无敌空间洛少霸道:娇妻哪里逃被渣后她嫁给了九千岁兵之王者契约农妃的马甲又被扒了什么流量艺人,我是实力派山村野花开神说你要对女人负责极品龙婿终极一班:重生成雷克斯重生之丁二狗的别样生活异界之学徒巫妖和步行骑士过气歌手出走半生,归来仍是巨星万古长空一朝风月重生之人渣反派自救系统高山果园炼狱孤行者转生成兽娘被神收编了陌上花开我要当影后保护校花半世浮生半世殇重生八零我每天靠败家躺赢敢霸凌我妹妹:那就杀个痛快!闹婚之宠妻如命极品警察穿越之黎明的秦重生之低调富翁他似春火燎原娱乐:表白失败后,拒绝当舔狗!小青梅她有点难追转职人皇,技能变态点很合理吧穿成癌症老头,还好我有遗愿清单前妻好可口:首席,别闹男神娇宠之医妻通灵民国,我在淞沪打造特战旅弃妃无双[综+剑三]明眸善媚都市妖孽狂兵灵启都市纪元:佣兵的平凡幻变灵气复苏:我走向无敌路他今夜又来撒野了这只皇帝会读心穿书后我渣了偏执大佬
随梦书屋最新小说:乡村权力轶事重生80:窝在深山打猎养活妻女结婚前夕,未婚妻被白月光玩弄终焉之时:我为旧日古神!御兽时代:我能看到进化路线重生的我,开局家里有矿全民转职:我让骷髅进化成神君王归来,却被父亲当废物重生下周就回国我身旁的极品美女们我的文娱帝国重生2020:宿舍四人行能力是变身镜流,但压制不住魔阴变身后宿敌她疯狂撩我不就是破产吗,看我如何花钱让你卧底,你娶了黑道教父女儿?神眼鉴宝,暴富不过分吧系统!之我要称霸武林开局1937成特务,杀疯了夺宝只想复仇的我不知道她们都重生了等等,我拿的剧本好像不对吧爆歌一首接一首,你说你是练习生神豪返现系统,校花觉得我进步了大红山轶事谁说这女配坏?这女配可太香软了阿姨,对不起了重生1975,从卖野菜开始刚成紫袍僵王,清冷校花让我洞房终极一班:神魔双修,燃爆终极!病娇影后又炸毛?赶紧亲一口是哥们,是妻子,是母亲,是伪娘都成魔祖了,还想让我当踏脚石谁把这老登弄来当班主任的?家装风云录校花为我生娃,毕业继承亿万家产美少女们都想要和我签订同心契!签到获得奖励,这个男大无敌了我在王者峡谷里算命观察者?不!我称他为终极恐惧我们同居的日子青云在路上之官路风云这个男人来自异世界地界仙四合院:重生52,我绝境逢生都市炼体狂潮龙王懵了,谁给我女主调成这样了养母情心灵的赎还之路双穿,我掌控了游戏世界恋综,我与赌毒不共戴天顺便搞钱