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晚饭后休息了一会,天麻麻黑时舒星的爷爷、奶奶和二叔一家来了。

舒星开启了中型隔音阵,今天他要教家人开窍、通脉。

舒星:

“大家却已开辟了丹田,也在丹田存满了劲力。

那么接下来怎么办?那就是用劲力开窍、通脉和炼脏腑。

首先要开窍和通脉,只有等经脉疏通和扩张后才能炼脏腑。

经络是运输劲力的通道,只有通过经络劲力才可达致全身各处。

而十二正经都有自己的主脏腑,所以必须先疏通和扩张它们才能用劲力炼脏腑。

并且打斗用的劲力也要用这些经络来运输。

这下,都知道疏通和扩张经络很有必要了吧。

首先,主要是把十二正经和奇经八脉疏通和扩张,至于络脉、十二经别、十二经筋、十二皮部这些到化劲期疏通和扩张也行。

不过,你在突破到劲期前就把十二正经和奇经八脉都打通了,那么也可以疏通和扩张络脉和其他经络。

其中奇经八脉中的任、督二脉是联通十二正经的桥梁,所以要先把这两条经脉率先疏通和扩张。

然后再顺着这两条经脉疏通和扩张其他经脉。

先是疏通任脉和分布于任脉上的窍穴,这么多天,你们应该牢记并了解了经脉的路线和窍穴的位置。

窍穴的位置你们早就在练习《打穴十二功》时就应该记牢。

首先疏通和扩张下腹部的一些经脉和窍穴。

第一个窍穴就开向下的石门穴,然后就是关元、中极、曲骨,等会阴穴也开窍后,就向上疏通和扩张。

向上的第一个窍穴气海,再就是阴交,直至到承浆穴,这样任脉和其上面的窍穴就已全部疏通和扩张。”

说到这里,舒星把低版培元丹、五行劲气丸和气血丹分发给了家人。

舒星:“把丹药收好,足够吃半年了,每天疏通和扩张经脉之前服用一粒培元丹。

此丹不光有固本培元和排除人体中的杂质,也有疏通经络之效。

虽然效果有限,也有帮助不是,这样会使疏通经脉更容易一些。

那个五行劲气丸和气血丹每天只能服用两次,不要多吃。

你们每天除了疏通和扩张经脉之外,还要修炼《蛮牛锻体功》、《洪门看家拳》、《打穴十二功》、《飞燕身法》。

疏通和扩张经脉之前服用下培元丹,然后运转武道典功法,引动一缕劲力到向下的经脉内。

直到经脉有点胀痛,就继续运转功法把劲力向前推,中间会消耗一些劲力,注意随时调动丹田内的劲力补充。

快要到窍穴的位置时会有一点阻力,这时加速运转功法向前冲击。

等你心中听到有鸡蛋壳破碎的声音且劲力一松,说明此窍穴已打开。

这时调动劲力到此窍穴内,并继续运转功法把劲力在这个窍穴内运转几遍,接着就往下继续疏通和扩张经脉。

记住,经脉有点胀痛了就不能再加大劲力的输送了。

如果把经脉撑破或撑断了,那么你的武道路也就断了。

从此沦为普通人,严重的还会成为残废。

另外,修炼时也不要急躁,要静心,如果做不到,不如暂时停下修炼调整心情。

不然走火入魔就不好了,修炼中走火入魔后果很严重,不死也残废,还会变成间歇性狂躁型精神病人。

好了,大家服用培元丹,运转法调动劲力,感应自己的经脉,然后往里注入劲力至胀痛。

这时继续运转功法把劲力往前推,随时保持所过之处是胀痛状态,并随时注意补充消耗掉的劲力。

我在旁边为你们护法,现在开始。”

舒星的家人们都倒出一粒培元丹服下,然后运转武道典功法调动丹田内的劲力开始疏通和扩张经脉。

舒星则在一旁用神识观察着家人的情况。

他们都很小心,开始往任脉里输注一丝劲力,然后慢慢的一丝丝的输入,直至达到胀痛的地步。

不过,他们经过多次输注劲力后也有了经验。

一次性可输注达到胀痛量的七、八成,然后再慢慢的继续输入达到胀痛量。

舒星相信家人经过一段修炼时间后,可一次性输注达到胀痛量的劲力,这样疏通和扩张经脉的速度就会更快。

时间过去了两个多小时,舒星发现家人们把丹田到石门穴这段经脉疏通和扩张到位。

他们正在冲击石门穴,又过了一会,大家把石门穴冲开了,完成身体中第一个穴位的开窍。

接下来,舒星的家人开始运用劲力在石门穴里流转,直到此窍穴也有点胀痛后就停下了修炼。

舒星发现家人们丹田的劲力差不多都用去了一半,第一次疏通和扩张经脉,劲力在此过程中消耗的有点多。

等以后运用劲力熟练后,就会减少消耗。

舒星:

“恭喜大家开了第一个窍穴,也疏通和扩张了一小段任脉。

下一次疏通和扩张经脉时要等这次的经脉胀痛消失,也就是让经脉自我恢复一下,这期间你可修炼来补充消耗掉的五行劲力。

以后就继续这样修炼,直至把任脉全部疏通和扩张,然后就是督脉。

任、督二脉及上面的窍穴都疏通、扩张和冲开后,就继续开窍、通脉十二正经。

十二正经,建议先手后足,但先要以五脏为主,手太阴肺经、手少阴心经、足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经,另外,还有也属五脏心脏范围的手厥阴心包经。

五脏的经脉疏通和扩张完成后,就是六腑,手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

五脏六腑的经脉疏通和扩张后,接下来就是奇经八脉中剩下的六脉,冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。

这些都完成后,就可用劲力炼脏腑了,但建议把别络和十二经别已疏通和扩张后再炼脏腑。

别络较大,共有十五,从十二正经及督脉、任脉各分出的一支别络,再加脾之大络。

而十二经别是从十二正经别出的经脉,循行于体内脏腑的深部,有加强十二正经中表里两经之间的联系作用。

同时还能通过某些正经未循行到的器官与形体的部位,以补正经之不足。

其实经络是经脉和络脉的总称,有‘路径’的意思,经脉是经络中直行的主干,如十二正经,络,有‘网络’的意思,络脉是经脉的分枝,有别络、浮络及孙络纷分。

它们纵横交错,网络全身,无处不至,把人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋脉等连结在一起。

这些具体的内容,在我给你们的小册子里都有,要牢记,修炼时要能准确的找到这些经络和窍穴的位置。

现在你们打通的这段经脉和冲开的窍穴还处于胀痛阶段,那以后还能不能继续扩张它们?

这是可以的,那就是等它不胀痛后可继续。

但我建议把十二正经、奇经八脉等全部疏通和扩张一遍后,再统一进行扩张,这样不会耽搁修炼进度,反而扩张会更快。

因为到那时,境界肯定有所提升,丹田会更大,劲力会比现在多很多。

那时运行一股劲力可一次性扩张整个曾经疏通和扩张过的经脉。

让它们同时达到胀痛的地步,等它们不痛了,再进行,如此循环。”

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