有位老人对他的儿子说：“只要有衣有食，就当知足。”
为何有衣有食就当知足呢？因为有很多的人生活在贫穷困苦当中，他们衣不遮体，甚至根本就没有衣服穿；还有食不裹腹的人，他们想吃却没有食物，只有挣扎的活着。
仔细的查考，还有很多的国家、地区处在贫穷之中，他们常年遭受着饥荒的困境。
透过老人的一句话，与家人们来看几个关于知足的方面，愿我们得到益处。
一、知足者常乐
只有知足的人，才会常常喜乐；欲望填不满的人，是没有喜乐的。
有衣有食，代表着生活无忧，虽不是大富大贵，但也可以过得去；心里知足了，才能喜乐的生活。
有多少的人满脸愁容，不是他们缺衣少食，也不是他们无钱无产，实在是他们没有知足之心。
二、知足能感恩
知足的人是感恩的人，他会为他所拥有的感恩，不会为他所没有的抱怨。
别人对他一点点的好，心里充满了知足，对人就满了感谢。
不知足的人会轻视别人的帮助，甚至是贪得无厌，又怎么能感恩呢？
三、知足不消极
有衣有食就当知足，是心里对生活的一种态度；是积极的表现，而不是消极的心理。
有人可能觉得，有衣有食就知足了，别的事情我也不需要多干了，这是消极的心理。
积极的人会为了当下拥有的知足感恩，还会对生活充满希望，更加的努力。
第四、知足不嫉妒
要为自己所拥有的知足，不要去嫉妒别人所拥有；要仔细的去想一想，自己所拥有的，别人未必拥有。
所以不要拿自己没有的与别人拥有的去攀比；这样只会让自己心里痛苦，生出嫉妒之心。
亲爱的家人们，我们当数算我们所拥有的，不要惦记我们所没有的；只有这样，我们的心里才会知足，才会被喜乐充满，被感恩充满，才能活出人生该有的精彩。
每天睁开双眼，你能看到一窗的阳光，请你微笑，这是生命的所赐，是你白白得来的。
每天叫醒耳朵，你能听见家人的呼唤，请你微笑，这是生活的给予，幸福没有远离你。这一切都是清新的美好的，我们有什么理由不快乐。
缩小你昨天的烦恼，放大你今天的拥有，你的世界才是温暖的。知足而常乐，看淡而幸福。
只要我们有吃有穿，就当知足。(弟前 6:8)
其实，天主的国并不在于吃喝，而在于义德、平安以及在圣神内的喜乐；(罗14:17)
真正的富有是心灵的富足：只要有衣有食，就当知足
亲爱的家人、朋友：
在每个晨曦渐亮的时刻，
或是夜深人静的晚上，
欢迎您来到这里，底波拉心灵驿站，
让我们一同修剪生命的荒芜，
感受生命的宝贵。
今天要与您共勉的信息是：
只要有衣有食，就当知足
事工经验老道、人生阅历丰富的使徒保罗殷殷教导年轻工人提摩太：
“只要有衣有食，就当知足。”
常怀知足的心，是一种人生态度，一种智慧，需要学习、操练，才能得到。
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有的人错误地认为，若人人都长存知足的心，没有野心，人们怎么脱离贫穷，人生怎么攀登高峰，社会怎么进步发展？
事实上，这是对知足的一种错误认识。
一位企业家稻盛和夫说：
真正的贫穷是什么？它是脸上的肤浅，眼中的空洞无物，心灵的空白，思维的高度贫困，精神的极度匮乏，茫然随波逐流的心。
是的，真正的贫穷并非来自物质的匮乏，而是根源于内心的不满足，人性的贪婪，对欲望无休止的追逐。
只有当我们学习、追求且得到心灵的满足时，才能放下过度的贪恋，才能摆脱真正的贫穷。
就好像“无知财主的比喻”：
有一个财主田产丰盛；自己心里思想说：“我的出产没有地方收藏，怎么办呢？”又说：“我要这么办：要把我的仓房拆了，另盖更大的，在那里好收藏我一切的粮食和财物，然后要对我的灵魂说：灵魂哪，你有许多财物积存，可作多年的费用，只管安安逸逸地吃喝快乐吧！”主却对他说：“无知的人哪，今夜必要你的灵魂；你所预备的要归谁呢？”凡为自己积财，在主面前却不富足的，也是这样。
这个比喻让我们看见人性的一个常态：
人的内心就好像一个无底洞，用物质永远都无法填满。贪婪的实质是迷失自我。它驱使人为了追求无穷尽的权力、金钱、名利、享受，却忽略了内心真正的需求和人生最终的目标。
不知足的心，讲的是贪婪的欲望。它让我们无论拥有多少的财富，取得多大的成就，都觉得不满足，总渴望更多的财富和权力，甚至不惜用不择手段的方式获取。它只会让我们越陷越深；人生的本质始终是贫穷的。
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知足是一种洞察人生生命本质境界的智慧。
当我们学会知足时，才能够看到生活中真正重要的事物。我们不再被表面的物质现象所困扰，而是体验到一种深层次的满足感、喜乐感。
就好像保罗对腓立比所勉励的，在牢狱中的他为什么会劝勉牢狱外的腓立比弟兄，要常常喜乐。因为他自己也是靠主大大地喜乐。他说：
我并不是因缺乏说这话，我无论在什么景况都可以知足，这是我已经学会了。
这就是保罗能够在任何环境中始终保持一颗乐观、积极向上、喜乐之心的秘诀。他学会了人生中的一门功课——知足的心态。
当我们懂得知足时，内心的贪欲、诉求渐渐消退，不满足、抱怨的情绪也会慢慢消散。
我们不再一味追求更多的物质享受，不再浪费心机、劳心劳力地做些离心离德之事。
知足的人懂得欣赏身边的一切，感受生活的美好，过着返璞归真、去繁就简的生活，到最后，反倒是那些懂得知足的人走向更高的人生成就，实现人生更大的价值，为社会的发展作出更大的贡献。
愿我们的心灵不再被贪婪捆绑、束缚、驱使，愿我们追求心灵的平静与富足。因为主说，真正的富足是心灵