孙世会见几人不理他，磨磨蹭蹭地也坐了过来。
“除了爬山，还有打坐和马步，我们可以先打坐，等身体恢复得差不多了再继续爬山”
陈功秀向众人提议，几人立即盘腿而坐。
早上起来得太早，刚刚又经过了太多消耗，一坐下来瞌睡就来了。梁天意不一会儿就开始打鼾，孙世会也开始睡觉。
刘三旺和陈功秀对视一眼，都摇了摇头，接着开始静坐。
刘三旺打坐时，脑海里突然出现了刚刚看到心法上面的两个小人，他用意识跟随着那两个小人的动作，只感觉到腹部热热的，胀胀的，一时之间还真一点儿感觉不到饿。
陈功秀大概也有这样的感觉，两人脸上都十分平静，微风拂过，突然觉得十分的畅快。
爬山的弟子看着打坐的几人，纷纷跟着学了起来，席地而坐。有睡觉的，也有认真参透内功心法的。
这梁天意的呼噜声实在太大了，不时就有其他人望过来，带着点警告的意味。
刘三旺察觉到了这些眼神，估摸着两个时辰差不多也到了，叫醒了梁天意和孙世会，准备最后一趟上下山之旅。
“哎哎哎，三旺哥，帮帮我，腿麻了，腿麻了。”
梁天意叫道。刘三旺顺手拉起了梁天意，帮他活动下身体。几人开始向山下走去。
刘三旺和陈功秀在路上对梁天意讲了刚刚打坐时练习的内功，两人都十分好奇，让他们赶紧教一下。
在他们比划过后，梁天意说你们这不是和那画册上一样吗，有何不同？
陈功秀摇了摇头，说：“等你们再打坐时，想想这个，肯定有用，就是这个只能解一时之饥。”
好不容易爬完了山，已经天黑了，梁天意和孙世会已经一天没有吃饭，早就饿得不行，都是拖着身子在走路。
“苏师兄不让我们吃饭，没说不让我们吃果子啊。”刘三旺钻了下空子。
“对哎”
这山里哪里有果子，我们去摘点来吃吃。
“我知道哪里有，带你们去。”小黑刚刚找到了他们，在过来的路上看到了一片野果子。
几人赶紧朝着那片野果子赶去，梁天意和孙世会看着果子摘不到，两双水汪汪的眼睛看着刘三旺，刘三旺几下爬到树上，摘了好大一兜给他们。
“刘兄，你这恩情，我孙某记下了。”孙世会边吃边说。刘三旺摇摇头，说赶紧吃吧。
等到天黑回了院子，房间内传来的都是哀嚎声，这训练强度，简直不是人能干的。
刘三旺来到李严门前，看到他也在里面哀嚎，不禁讥讽道：“哟，我们的大男子汉也会叫苦啊”
“你，你给我等着”
想要起来打刘三旺，结果发现自己根本动不了。刘三旺转身就走，不给他机会。还没有高兴多久，陈功秀告诉他一个噩耗，还有两个时辰的马步！
梁天意和孙世会说什么也不愿意再蹲马步了，径直上床躺尸去了。
刘三旺虽然不像他们那般叫苦，这时候双腿也早已没了力，看向陈功秀时，见他也是无奈地摇了摇头，赶紧做吧。
好不容易等到做完，回了房间倒头就睡。
“咳咳，我说一下啊”
刚睡没有多久，苏师兄的声音又从头顶传来。
“今天第一天，有人没有完成任务，暂时记下了，考核时会减分。今天已经有两百人自愿退出，坚持不下来的早点说，我让他们送你们回去。”
“啊”这句话刚一说完，山间所有院子里面的人都叫了起来，没想到这任务还会影响最后的考核。
“咳咳”苏师兄的音量加大，众人捂耳朵。
“早就告诉你们不要拿我的话当耳旁风，你们不信。明日开始每日完不成任务，当天就清退。”
“啊”这一句让所有人都沸腾了，真不拿我们当人啊。
“还有”众人捂耳朵。
“今天有几个人摘野果子吃，明天不准吃饭。”
这句话一出，梁天意和孙世会直接哭了，已经一天没有吃饭了，明天还不能吃饭！
苏师兄的声音终于没有再响起了，众人带着咒骂昏昏沉沉睡了过去。苏师兄在房间内打了个喷嚏，心里还想着这不是春天来了，怎么还一阵阵寒意袭来。
第二日一大早，陈功秀就敲响了刘三旺的房门，见他没有反应，直接推门进来了。
刘三旺刚好睁眼，瞧见陈功秀歪七扭八，夹着腿走路的姿势，噗嗤一下笑了出来，瞬间清醒了。
陈功秀也不恼，只跟他说道，赶紧起床，今天已经很晚了，要赶紧做完日常任务。
刘三旺一个翻身，跪在了地上。痛，酸痛，从来没有过的酸痛，使不上劲，一动就痛得呲牙咧嘴。
刘三旺此时明白了刚刚陈功秀独特的走姿，学了起来。看着陈功秀憋笑的表情，说了句：“想笑就笑吧”
在分别去叫梁天意和孙世会起床的时候，都经历了从被嘲笑到嘲笑的时刻。
几人一出门去，看到的都是歪七扭八走路的姿势，你笑我，我笑他，他笑你。此时没有了门第、身份的差别，只有嘲笑！
几人笑得最开心的，还得是看到李严的走路姿势，本来块头就大，嫌夹着腿走路太扭捏，叉开腿走，看起来活像一只大螃蟹。
不过多久，再没有一个人能够笑得出来，对比起今日的遭遇，昨天简直是太简单了！
光是上山时，腿就不听使唤，一路摇摇晃晃。最难受的还得是下山，那腿简直就不是自己的了，多少次都想把自己团成一个球，直接从山上滚下去算了。
山顶上，梁天意和孙世会饿得不行了，陈功秀引导着他们打坐时候练那个内功心法。
不一会儿，梁天意惊喜地说道：“哎，好像真的没有那么饿了哎”
再过了一会儿，孙世会也说道：“这还真行”
刘三旺想看看功法里面有没有止疼的，结果翻了一遍都没有看懂，这上面全是画儿，也没有标注个文字啥的，这谁能看懂？
“哎，这个好像是练气的哎”
梁天意指着两个小人说道，“这本书里好像就画了这两个功法，你看这个这个这个是一个功法，这个这个和这个是一个功法”
刘三旺赶紧拿着仔细瞧了瞧，还真是，这功法和自己运气的方法有些相似，但比自己的更加流畅，练习起来更加容易。
“我就说这里能够学到东西吧”
刘三旺看着跳了起来，对着上面的功法就开始，之前运气总有些障碍，到某一处时就被挡着，按照这上面的来，已经不存在这些问题了。
梁天意和陈功秀之前也有一些基础，他们练习起来也很顺利，孙世会看着半天也看不懂，央求着刘三旺给他讲讲。
刘三旺看着他那双诚恳的脸，是真难看，来吧，我就教你一遍啊。谁知道这孙世会是真的笨，半天都教不明白。
梁天意和孙世会练习了功法之后也不喊饿了，就是上下山时总赖着不肯走，刘三旺和陈功秀就一个拖一个，像牛拉犁一样把他们拖着走。
今日的训练好不容易完成，刚躺下来，就听到了苏师兄的声音，所有人不约而同地捂上了耳朵。