有几种食物对男人是非常友好的。
第一种就是香蕉，
第二种就是桑葚，
第三种就是枸杞，
第四种就是甲鱼，
第五种就是生蚝。
其实人是早就被设置好了的，
有一些东西都是刻在人类的基因中的。
其中有两条：
第一种是人类不能够预判自己什么时候死 ，
但是动物界的那些动物，
他们却能够大概知道自己什么时候死。
比如大象，
它知道自己快死了，
就走到深山老林里面去。
人不知道自己什么时候死，
其实也保护了一些人。
如果每个人都知道他什么时候死，
他就会无所不做，
把他的钱花光，
把他生前仇恨的人都杀掉。
这样发展下去，
整个人类世界也完蛋了，
不可能有现在的文明社会。
第二个就是人不能够乱伦，
这一条经历保证了人类的繁衍生息。
所以，大多数家庭里面的兄弟姐妹，都是互相讨厌的，
而且还互相争斗。
就是因为这条基因禁令生效了，
所以才保护了人类。
如果哥哥都和妹妹结婚，
姐姐都和弟弟结婚，
那个人类早就灭绝了。
其实，伟大的造物者这样设计，也是很公平的。
哪怕是他对待那些牛、马、猪、狗、鸡，
也不会让他们活很长时间，
但这些动物，基本上也不会得那么多的疾病，
然后活个几年就离开这个世界了，
然后又经过六道轮回，
又重新出生为牛、马、猪、狗、鸡。
但是人就不一样，
他从出生起身体上就有疾病，
从他出生起一直到离开这个世界，
一直被病痛所折磨着，
真正能够健康离开这个世界的人，非常非常少。
你们想要身体健康，
就必须记住我说的下面这些话。
第一个，凡是寒凉的东西尽量少吃，
记住我说的是少吃，
不是说不吃，
因为身体它是需要各种各样的营养的。
第二个就是每天吃饭必须有固定的时间，
晚饭一定不要多吃，
最好是在睡觉前的两个小时内吃完。
任何时候都不要吃夜宵，
晚上吃东西是最伤害肠道的。
第三个就是心情一定要好，
因为情绪，它也能够使你身体产生很寒凉的那些东西。
你要开开心心，快快乐乐，
你身上的阳气才会充足。
你在夏天睡觉的时候，
肚子这个地方一定要盖被子，
别的地方盖不盖都不要紧。
第5个就是，少吃那些有添加剂的食物，
多吃一些粗粮，
这样才会对肠道有好处。
第6个，多吃一些膳食纤维，
比如说，芋头啊，红薯，生菜这些东西都是肠道所喜欢的。
你们如果把肠道保养好了，
就是这样保护你们自己的生命。
我告诉你们，犹太人现在在世界上非常猖狂，
垄断了金融，
还要把全世界大部分人都通过病毒灭掉，
可以说是非常歹毒。
其实，他们早在唐朝时候就对中国起了歹心，
那个时候，很多犹太人通过海上丝绸之路进入了广东，
他们还幻想着在广东建立一个小国家。
但是后来黄巢起义来到了广州，
把大多数犹太人给杀了。
到了南宋时期，
生活在中原地区的犹太人，将很多皇家子弟杀掉了，
然后投靠元朝统治者。
但是元朝统治者，也不喜欢这种卖主求荣的人，
于是，把这些犹太人也给杀了。
到了明朝的时候，
朱元璋为了给那些死去的赵宋皇族子弟报仇，
又把这些犹太人的子孙又杀了一次，
而且还立了一条法律，
让犹太这个家族的所有男人，世世代代成为奴隶，
女人世世代代成为娼妓。
因为自古以来，我们的先辈做事情都很认真，
对犹太人是斩尽杀绝，
所以，犹太人才没能在我国发展壮大，
没人祸害我国。
在我们生活中，有几种淡水鱼是有毒的，
我现在就给大家介绍一下。
第一种是黄辣丁，
也叫做黄骨，
它身上有毒的部分是它的骨刺，
它的肉是无毒的。
如果它的骨刺扎到你的手上面，
会使你的伤口处出现红肿，
然后让你感到疼痛发痒。
第二种是鲶鱼，
它的肉是无毒的，
有毒的只是它肚子里面的籽。
如果你吃了这种有毒的鱼籽，
会腹痛，呕吐，
甚至出现呼吸困难的情况。
第三种是桂鱼，
它的肉没有毒，
有毒的只是它背上的骨刺。
如果骨刺扎到你的手上，
你的伤口处会出现红肿，
还会让你发烧。
还有一种南方地区的溪石斑，
它的肉是没有毒的，
有毒的只是它的鱼子。
如果你吃了它有毒的鱼籽，会使你呕吐，
严重的话，
甚至会昏迷死亡。
鲈鱼一定要把它蒸熟，
否则吃了之后，你可能会被它体内的肝吸虫所感染，
感染之后，就会出现腹痛，水肿，呕吐的症状。
还有一种鳝鱼，
它们体内，也有有毒的微生物或者一些毒素，
你们在吃鳝鱼的时候，
必须用高温加热之后再吃，
千万不能吃生的。
草鱼它们身上的肉是没有毒的，
有毒的只是鱼胆。
如果你把鱼胆吞下来，
可能会使你中毒，
因为鱼胆里面的主要成分，是氢氰酸，
它的毒性比砒霜还要强。
你在生活中，想看一个人阳气足不足是很简单的，
你就看这个人的胡子长得快不快。
如果一个男人他的阳气足，
他的体内的雄激素水平，是非常旺的，
这说明他的血液循环也非常好，
他的胡子长得非常快。
第二个你就看一个男人说话中气足不足。
如果一个男人没有元气，
他说话是有气无力的，
声音也非常小。
第三个，
你就看一个男人脾胃功能强不强，
吃的多不多。
如果一个男人阳气不足，
脾胃功能是非常弱的，
而且消化功能也不行。
如果一个男人身上阳气足的话，
说明血液中的各种成分充足，
他们的脸上的皮肤会有弹性，
有红润光泽。
反之就是没有阳气。
如果一个男人他的身体里面阳气充足，
睡觉会睡得比较踏实，
反之那种阳气不足的男人，
他们睡觉的时候睡得不安稳，
喜欢做梦。
如果你想身体健康就可以多照镜子，
因为镜子，它会反射出一种透明的射线，让你身体处于健康的状态。
其实，我们在生活中，经常也被一些商家所忽悠，
比如说你去餐馆里面吃羊腰子，
他就肯定会给你说，这个东西真的可以吃，
吃了可以补肾，
然后以几百块钱的高价卖给你。
实际上，羊腰子能不能补肾还要打一个问号。
有人说吃韭菜可以对男人非常好，
实际上韭菜里面的含锌量是非常少的，
基本上没有什么用处。
吃猪蹄能够美容吗？
不可能，吃多了只会长胖。
牙膏能美白，
这也是商家的一个噱头，
因为真正健康的牙齿，是带有一点淡黄颜色的。
有很多商家都说味精能致癌，
实际上，那种国产的味精，是从小麦、大米里面提取的一些有益成分，
根本没有危害。
我告诉你们，千万别忘记人类毕竟本质上是动物，
你如果忘记了这个人类的本性，
你就永远无法了解，人类所做出的任何好事和坏事的动机，
你也永远无法理解，人类的史前历史和有文字记载以来的历史。
所以，人生活在社会之中，是靠道德和法律约束的，
如果没有道德和法律，
没有老师的教育，
他根本不可能有道德观念，
这才是人心中赤裸裸的真相。
为什么历朝历代有那么多叛徒和汉奸？
就是因为人和动物是一样的，
如果你不能够给他，提供利益和地位的时候，
他就会像一条狗一样，
对那种强大的敌人摇尾乞怜。
人类的贪欲是永远没有满足的，
哪怕是拥有了很多知识，
拥有了很多子女，
拥有了很多房屋，
拥有了很多成就，
他们永远没有满足的时候。
所以世界上就存在宗教，
用来制止人心中的贪欲。
我之前就是因为在生活中，碰到一些不喜欢的人或者得罪过的人，
我就经常恨他。
后来我没有把他恨死，
自己的心脏，却经常感到很闷或者心跳加速。
所以，后来我看了一些书我就知道了，
如果你想修行，
你想获得福报，
就不能够去恨别人。
因为在更高层次的维度里，
凡是一个健康人如果启动了恨的意念，
就已经把你自身的能量散发出去了很多，
你没有把他弄死，
你反而自己元气大伤。
所以以后我也就不会恨别人了，
碰到讨厌或者不喜欢的人，
离开他就行了。
我告诉你们，在生活中有一些玄学常识，
都是有一些道理的。
你说为什么在风水学上面说，卧室和厨房，不能紧挨着卫生间呢？
因为在古代的时候，
那种很简单的厕所，是不能够冲水的。
我之前给大家讲过抖腿，
是非常不好的一种行为。
从某种角度上面说抖腿，
很容易死。
板凳出现松动，
然后突然一刻之间板凳就散架了，
然后你摔倒了，
你就要找医生，
花钱看病。
你吃早餐的时候，至少要吃一个水煮蛋，
这样对身体是非常好的。
很多人都知道，朱元璋在他统治的时候杀了非常多的人，
制造了人间的惨案。
但是他对自己的家族的成员是非常好的，
他不仅自己生了非常多的儿女，
还鼓励他的子孙生育非常多的子女。
他还出台了规定说，只要是皇族成员的子孙，
不必去任何地方上班，
每个月按人头就能够领工资，
也不必受法律的管束。
结婚，出嫁或者死去等等事情，都由朝廷出钱。
到了明朝崇祯皇帝时候，
朱元璋的后代，已经繁衍到了一两百万这些人。
由于养尊处优，
根本不把法律放在眼里，
经常在地方上作恶多端，
老百姓感到痛苦不堪。
李自成和张献忠带领农民起义军，起来之后，
在各个地方把朱元璋的后裔杀了很多，
还把安徽凤阳朱元璋的祖坟给刨了。
然后又经过满清人的屠杀，
朱元璋的子孙，留到现在的基本上只有1000多个人。
朱元璋不让他的子孙后代去自力更生，
去把他们像猪一样养着，
最后也是遭到了底层人民的清算。
《水浒传》这部小说大家都看过，
有人都很喜欢武松，
但是有的人喜欢宋江，
也有人讨厌宋江。
因为宋江是喜欢假仁假义，
但是武松却是非常勇猛的人。
在小说的最后，
当武松听到宋江被朝廷毒死的时候，
武松冷冷的说了一句话，
说这个人早该死。
为什么武松会说出这样绝情的话呢？
就是因为宋江他为了追求自己的功名，
不惜把他的好汉兄弟们，当做祭品去南征北战，
讨得皇帝的喜欢。
可以说武松是非常瞧不起宋江这个人的。
如果一个人经常咬嘴唇，
可能他心里面已经出现了焦虑的情绪。
人的脚，在下午的时候会比上午的大一点点。
你如果发现一个女人有酒窝，
不用怀疑，
这样的女人她的脸上的肌肉，更容易感到疲劳。
如果你经常喝咖啡，
你的身体，会散发出一种很特别的气味，
连蚊子也不愿意靠近你。
如果你经常用键盘打字，
你那个手指上面的触觉会慢慢变迟钝。
一个人在紧张的时候，
他的说话的声调是会提高的。
一个经常大笑的人，
他的鱼尾纹会更早的出现。
爱吃辣椒的人，
他们能够忍受疼痛。
以前一个人长得丑，
我们会说她是丑女或者丑男，
但是现在把这种人称之为颜值盆地。
以前没工作叫无业游民，
现在称之为灵活就业。
以前，我们对那些看不见摸不着的恐怖东西，称之为鬼，
现在称之为中微子。
以前很多人喜欢熬夜，
现在我们称之为修仙。
以前有一些人在上班的时候，拿一张报纸看一看，
然后再喝一喝茶，
想着时时刻刻偷懒，
现在称之为摸鱼。
以前有一些人喜欢生闷气，
现在称之为情绪内耗。
以前的单身者称之为光棍，
现在称之为单身狗。
以前的人如果发疯了，
我们会笑他，
现在称之为整活。
如果有一个人缺心眼，
我们会很鄙视他，
现在我们把这种人称之为钝感艺术。
以前有的人乱说话，
我们说他口臭，
现在称之为口嗨。
如果以前我们被什么东西吸引了，
现在我们称之为被硬控了。
有人总以为头发上面出油多是坏事，
实际上根据《黄帝内经》所讲，
这是一个人精力旺盛的表现。
有些人想要头发出油，
头发它还不出油呢。
你如果是一个女人在春天的时候，不要把头发扎的太紧，
必须把头发散开，
让头部的气血保持顺畅。
特别是在晚餐的时候，
我都跟你们说了少吃一点，
简单点，吃一点就行了，
肚子有一点饥饿感，
你才会睡得非常踏实。
如果你在早上洗头就会把阳气浇灭了，
最好是在中午洗头，
那是最好的。
如果你经常吃酸的东西，
你的肌肉就会皱缩，
而且你的嘴唇还会向外翻，
这是很坏的事情，
不要吃太酸的东西了。
要想看一个人睡眠质量好不好，
就看他夜晚醒来几次，
或者他是不是经常早醒。
如果一个人早醒，就说明他开始衰老了。