这几天总兵府上下忙的飞起，总管老关彻底结束了之前的闲适状态，两百多人的药膳需要的药材总量多的惊人，还要加工、调制，还要按时供应。
从管家到厨子，从家仆到药师从早到晚不停歇。王凡却笑着说了一句:“忙着忙着就习惯了”，转身就去忙自己的事情去了。
王凡这几天也非常忙，结束了选拔赛开始忙着传授青壮们《洗髓引》，忙着教授药师调制药膳，药师是庄里的土郎中。
王凡还忙着设计青壮们的武士服、练功服，忙着给青壮们修建练武场……
在忙碌中王凡开始了自己的突破之旅。是的，五岁开始的四种导引术纷纷突破。
前几天《霸王枪》的突破，让王凡找到了感觉，迷茫多日的武道仿佛见到了灵犀。
王凡在渤海的时候就有了感觉，好像什么东西在身体里要破体而出，有些兴奋又有些茫然。别的家族都有完善的传承，这个不仅仅是指功法典籍，还有更重要的就是耳提面命、经验感悟，到了一定境界的身体感觉，一些需要意会言传的东西都是典籍无法记述的。
回到老宅的王凡还是找不到方向，直到与龙得水的生死搏杀，那回马一枪生死间的轮回，让王凡突破了屏障，枪法小成。
这个屏障不仅是枪法功力、技术上的屏障，更有王凡心理上的障碍。前身王凡苦练了五年枪法依然处在入门阶段，不是资质问题，而是未曾经历风雨，从而很难破壳而出，刀法亦是如此。
王凡继承了前身的一切，唯一继承不了的就是心境。不一样的灵魂有不一样的心境。
但王凡心理年龄是前身的四倍，眼界更为宽阔，思想更加成熟。遇到问题喜欢反向思维，多方求解。
刚来的时候存在心理障碍，甚至觉得是在做梦。但经历了连番生死间的搏杀，王凡由只敢远距离的放箭到提着枪生死一线的搏命，大起大伏的波动让那本就薄如蝉翼的瓶颈突破了。
这其中那个武力与王凡相近的龙得水起到了关键作用，武力值低了没有压迫感，武力值高了胜负难料，结果遇到了一个恰好合适的，可谓造化弄人啊。
所谓一通百通，不再怀疑的王凡各种导引术开始陆续进阶。
带着数完银子后的兴奋去教青壮们《洗髓引》的王凡，第一遍示范的时候就有突破的感觉了。骨头里的炙热麻痒直到三遍结束才停止。充盈胀满的感觉让王凡只想哼唧，怕羞耻才一直忍着。
带来的直接效果就是身体素质提升了，力量提高了，具体提升多少王凡还没尝试。
连锁反应就是，《易筋经》突破了！感觉紧绷着十多天的身体，忽然彻底松弛下来了，这让正在修炼导引术的王凡浑身使不上力气。
随着身体慢慢的发热，血液开始加速流淌，松弛的感觉逐渐消退，大筋开始收缩，有剧烈抽筋的感觉，王凡咬着牙忍着。到了即将忍不住的时候又松弛下来，反复三次才恢复正常。
王凡起身尝试着练习《易筋经》，感觉圆融通畅毫无滞涩。只是在拉伸的时候听到了弓弦一般嘣嘣的声响。《易筋经》小成！
趁热打铁，《五行拳》在第三遍时突破了！心肝脾肺肾齐齐收缩放大，收缩再放大，再收缩再放大。
感觉内脏要破体而出一般，每次伸缩都传出隐隐雷鸣，如是三次才趋于平静。炼脏境小成！
紧接着是六腑，胆、小肠、胃、大肠、膀胱、不断蠕动，好酸爽！王凡强忍着不呕吐，好不容易熬过了三次后三焦开始暴动，胸腔腹腔收缩鼓胀，一会儿变成胖子，一会儿又瘦了下来，反复三次后恢复如初。炼腹境小成！
出了一身臭汗的王凡，感觉自己飘飘欲仙了，从未有过的轻松舒畅，神清气爽。
一句话:哪儿都得劲儿！
得了劲儿的王凡赶紧去洗澡，这是他的习惯，练完功夫马上去洗澡。仆人们早就准备好了洗澡水、药浴液，洗去臭汗再泡药浴是王凡的习惯，他可不想把臭汗再吸收回体内。
浴桶中的王凡梳理着自己的功法，查漏补缺是非常重要的。现在情况是筋、髓、脏、腑均已小成，俗话说内练一口气外练筋骨皮，骨和皮还没有练，不是没有法门儿，而是王凡的师叔姜宪觉得不太适合，因为王凡太小了，这两个法门得自军中，更适合成年人习练。
炼骨的法门名为《三蒸三煅法》，高强度挤压身体，比如扛着重物下蹲力竭后，抬去蒸药浴，就是蒸桑拿。
练皮的法门名为《伐毛术》那就更残忍了，先是热汤浸泡，让皮肤减轻痛感，再用木板浑身拍打直至青紫，再去泡药浴恢复。反反复复直至感觉不到明显痛感为止。
这两个法门对于小孩子来说简直就是噩梦，一是容易受重伤，二是长期习练不爱长个。不少士兵都练成了废人，过劳吐血的，火烤烧伤的，还有骨头断裂的……
所以这两种法门被姜宪收走了，襄阳王家就这么一棵苗了，可不想颗粒无收。
好在人体是一个玄奥的大熔炉，脏、腑、髓炼好了，便可以源源不断地滋养着整个身体。
比如《五行拳》入门之后，只是感觉力气增加了，睡眠更好了，恢复的也更快了，消化也更快了，也就是五脏的功能加强了数倍。
在《五行拳》小成之后除了加强了脏腑功能外，隐隐间感觉到心肝脾肺肾之间相互联系，相互增强。六腑训练也是如此，这也催发骨骼皮囊更加坚韧。
这两项王一他们四个都修炼过，王凡问起时言道苦不堪言，可比刑讯逼供之苦。
王凡没有受虐倾向，所以没想过炼那个《伐毛术》法门。他决定继续提高现有的修炼体系，找到更好的法门再说。
经过梳理，王凡总结出了这个世界的武功修炼体系。那就是:一筋，二骨，三皮，四髓，五脏、六腑、七精、八气，九神，九项皆分为四个境界:入门，小成，大成，圆满。
他认为，前六项可称凡境，后三项可称圣境，超凡入圣即是武道巅峰。
洗漱完毕回到寝室，拿出《聚精篇》继续研读，没办法，之前的《洗髓引》《易筋经》《五行拳》《六合掌》都是前身研究、修炼成熟的，自己只是继承了而已。
现在的《聚精篇》《化气篇》《凝神篇》都得自己从头修炼啊！王凡把这三本书通读了一遍，他觉得这三本书是一脉相承的，不像其他几本书是凑到一起的。
他忽然觉得，王家大房派人抢劫的不是前六项功法，目的就是这精气神的修炼方法才对。
一晃五天过去了，王凡除了监督青壮们修炼就是研读精气神三本功法，可能是前世今生加到一起的优势，居然让他窥破了门径。
聚精的关键是肉身足够强大，特别髓、脏、腑的修炼，境界越高聚精就越顺利。
于是，王凡的修炼更加勤奋了。
半个月后，《聚精篇》入门！这让王凡兴奋不已，感觉整宿不睡觉都不会困。
同时，对药物的研究也没放下，托人买来的药典每天都要坚持看，并且收获颇丰。最起码箱子里那十盒珍贵药材都清楚了药效，连年份也都认得七七八八了。
那十盒药草的价值绝对超过十万两银子，对于自己而言价值更甚。
王凡决定遇到修炼瓶颈时就用其中的药材冲关，等这批青壮习炼有成就可以出去找寻药方。
他还鼓励家中的药师把洗髓引的药膳炼成药丸，这样有任务的青壮就可以不用耽误修炼了，携带着药丸到哪里都可以。
药师很是头疼，他只是乡村郎中，不是炼丹师，那么大一碗药膳，怎么团成团？王凡给他出了个主意，加入蜂蜜熬制，半干时出锅成丸。别说，在实验了几次后居然真的成了。
这期间，十八力士回来了，两万两银子顺利送到渤海，并把王凡取的钱庄名字告知了薛毅，《四海钱庄》让一众渤海纨绔大声叫好，说寓意富有四海够大气。
钱庄已经装修的差不多了，再过五天就能营业了。薛毅还让王二转告王凡，等着他去开业。
望海的装修还需要些时日，主要是改动较大，桌椅等新鲜样式又不放心分包出去，怕被偷师。工匠说还需要十天左右的时间才能完工。
老宅的青壮们已经把《洗髓引》练的纯熟，接下去就是靠时间来打磨了。王凡在他们当中挑选了三十人准备带去望海、渤海两县，同时也让管家在望海联系兵器铺子，准备打造两百支长枪，等青壮们前去量身打造。
长枪的要求较高，一律铁木枪杆，百炼枪头，一杆枪没二十两银子下不来。
这几天王凡对十八力士进行了深入了解，还真是捡到了宝。十八人中有十一人修炼到了枪法小成的水平，有三个更是接近了大成境界。
现在有了王家《霸王枪》加持，战斗力更加恐怖。其他七人也有希望半月内进阶枪法小成。
这些天大家一块练枪炼体，彼此间越发熟悉，王凡对他们的人品心性有了更深入的了解。王二也把去渤海途中，这十八个人的表现汇报给了王凡。
于是王凡把《万人斩》传授给了十八个力士，他们枪法已成，再学刀法无伤大雅。
五天时间十八人尽皆入门，这让王凡很是高兴。承诺到了望海给他们每人打造一把百炼刀，十八人顿时欢声一片。
第五天的早上，十辆马车停在老宅门前，原来是管家去定制的马车到了。
渤海县的四海钱庄开业在即，王凡等人准备蹬车出发。