随梦书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“沙盘是考察心智,这些器材是锻炼学生体魄。”

来到操场,这里有许多锻炼器械。

“这个可练臂力。”

叶无道拿起石头哑铃举举。

“这是干啥用的。”

舒同看到一根鸡蛋粗长圆木,两头固定圆磨盘似的扁圆石。

“这是杠铃,举重可练成大力士。”

舒同来了兴致,蹲下身,两手抓住杠铃。

“哎,起!”

舒同不愧武将出身,这么重的杠铃轻易举起。

“舒将军很棒,以后你教出的学生个个像你。”

“那抵御外敌,何愁没有精兵强将。”

舒同被夸,心里也很高兴。

兴致勃勃走到双杠跟前。

“陛下,这个有什么作用?”

叶无道没急着回答,直接走到双杠间,运口气。

噌!

人如轻燕,跃上双杠。

嗯,双杠虽然是全木,但木匠选材和做工都不错,双杠够结实。

双臂撑住,对舒同说。

“这叫双杠,可锻炼上肢肌肉:包括胸大肌、肱三头肌、三角肌……”

接着他连做几个臂屈伸。

“”这个动作可以增强上肢力量、主要锻炼胸肌、肱三头肌和三角肌,同时也能练到背阔肌和斜方肌等肌肉。?”

“这叫静立支撑?。”

?然后在双杠上抬腿?。

“这可以锻炼腹部肌肉群。'”

叶无道通过双杠的支撑实现身体的悬空状态,进行抬腿运动。

“陛下好厉害'!”

舒同即感到新鲜,又佩服叶无道。

叶无道又连续做支撑摆动?,双杠俯卧撑?,双杠侧抬腿?等动作。

最后翻滚两周半下杠。

舒同都看呆了,还能这么玩?

太刺激了!

叶无道心说,当初我在高中就是学校双杠冠军,这些都是小菜。

“舒同,你要尽快学会这些动作,然后教与学生。”

舒同有点犹豫。

“我能行吗?”

“没问题,你武将出身,身体底子好,只要掌握些技巧就行。”叶无道和舒同到单杠前,刚要给舒同介绍。

书院门外一片嘈杂。

他们回头一看,那群书生又来了。

这些书生够一根筋的,又来闹什么。

叶无道走出书院大门,咦,他怎么也来了。

“徐忠,你来书院有什么事?”

不等徐忠说话,有人搭腔。

“无事怎蹬三宝殿,我们来有事问陛下。”

哦,是大学士曹平。

大学士曹平正是壮年,身高体胖,高门大嗓。

“有什么要问,说吧。”

叶无道看他能说出什么花样。

大学士曹平,指着书院里单杠双杠:“陛下,办书院是好事,可不能这么搞。书生就是读书写字,弄这堆木头杠子做什么?这不是拿朝廷的钱打水漂玩吗?陛下一直说国库空虚,想办法要充实国库。你这随意浪费银钱,国库再多的钱也得造没了。”

刚巧,有个学生在手抓单杠玩、

曹平不忿:“看看,看看,不在书房好好念书,就知道出来玩耍。浪费光阴,虚度年华!唉,书院教出的年轻人这样下去,那还不都是废品料呀!你们都看看,他吊在杠上像什么样子。”

徐忠帮腔。

“活像吊只白羊等着开膛。”

那些书生哈哈大笑。

“你们笑什么?”

叶无道开言。

“人家在练习单杠,你们笑什么?”

这时那个练单杠的,连做几个双臂大回环,又做单臂大回还。

“就这样的动作,你们谁能做一个?”

“这叫单杠,懂吗?”

“练习单杠会增强体质和身体灵活性。”

“噢,只知道看书写字,不是身体羸弱,就是你曹平这样肥头大耳!”

练单杠的一个鹞子翻身下杠。

“漂亮!”

舒同大声喊好。

“看看人家这身体多么协调,多么灵活。”

“你们说人家是废品?”

“你们才是废品!”

“以后不懂就别瞎说,还笑话人家,你们就是笑话。”

大学士被骂得面红耳赤,但心里不服气。

“陛下,会耍几下杠子就是人才?”

“那不用书院和先生了,打把式卖艺的比这耍得更花哨。”

“哦,曹平,看来你对书院是否能培养出好学生,有疑问。”

“陛下说对了,我就是觉得这样办书院,教不出人才。”

徐忠说:“纯属白白浪费钱。”

叶无道冷笑:“好吧,既然你们说不行,那我就和你们打个赌。”一个月后,书院举办一次会考。你们书生也可以参加,书院的学子和你们这些书生比一比。比哪样,比玩杠子这是偏门,我们可没兴趣。那就比你们的强项,比文化课怎么样!”

“啥叫文化课?”

叶无道说:“就是读书写字这些内容。”

众书生大喜:“比这行,没问题。”

“嗯,他们才学一个月,咱们哪个不是十年苦读。”

“就是,咱们赢定了。”

“你们赢定了?我看未必。”

“如果书院的学子不能考进前十名,我就算输给你们。书院关门大吉!”

“行,陛下咱们一言为定。”

曹平和徐忠及一众书生,信心满满走了。

“贾诩,把所有学子召集到操场,我有话说。”

很快,操场站满了学子。

叶无道把刚才与曹平他们打赌的话,给他们一说。

操场上鸦雀无声。

叶无道一看,这些学子有的低着头,有的交头接耳:“人家都是读书多年,咱们才一个月,怎么能比过人家。学弟,你觉得自己能进前十名吗?我是不行,老兄你有信心吗?要真比的话,我的信心是,书院恐怕要关闭了。”

叶无道一看这个样子,当即来火:“你们这些寒门子弟,不争馒头也得争口气!还没上考场,自己就打退堂鼓。这样没有志气,准备做一辈子人下人吗?那些书生大臣为什么趾高气扬,作威作福。还不是你们当牛做马给惯出来的!只有掌握知识,你们才可以掌握命运,改变命运!”

众学子被叶无道一番话说得群情激愤,个个表示要认真读书听教,争取考入前十名。

叶无道训完话,学子都回屋继续念书听讲课。

贾诩忧心忡忡。

“陛下,这可关系着书院命运,是不是对多做些准备。”

“你想怎么做准备?”

“还是把八股文发给他们学学,这样有备无患。”

“八股文?”

叶无道冷笑一声。

“这八股文,也是在写作过程中灵活运用。你让学子死记硬背有何作用?”

贾诩还想说什么,叶无道安慰他:“你觉得多做准备没错,这一方面我也想过。我自有安排,一会儿我会给你一份课程表。你只要根据课程表安排好学子学习。咱们必胜无疑!”

随梦书屋推荐阅读:她在玫瑰中盛开摄政王,你的毒妃要逆天重生之续道长生王爷不好了:王妃又惹祸了末世重生我靠囤货零元购硬核求生我愿凌虚重生被换亲,改嫁王府带娃驯夫平安京恋爱物语我靠医术携崽卷哭全京城四合院,我居然是傻柱迟来的关心比草贱,尔等猪狗,我皆杀之!开局被抛尸,复活归来给你们立坟玄学大佬替嫁后,被抱在怀里诱宠都说校花同桌自闭,直到她跟我到大学宿命仙魔穿越宜修,开局秒变嫡福晋穿书七五,谁家知青发癫啦啥!师尊你咋不早说!七零:被矜贵又凶的军官叼回家了穿越到修真世界后好像还在上大学重生六零,带着空间宠夫暴富穿成孤女,荒年艰难求生名剑美人[综武侠][射雕同人]妖女人在鸣潮,但是无冠者落入顾教授的陷阱穿书成路人甲,我苟成神渣了师尊后,妖徒夹着尾巴跑孱弱王爷的影后王妃原神:听说散兵心狠手辣农家日常生活(穿越种田)惊爆!在娃综被迫和首富老公官宣梅石溪凫快穿:拜托,宿主她真的很敬业快穿之前任攻略计划同居男神竟是隐形大佬云销郁霁,替身总在勾引me人在约战:开局被狂三盯上十八应真入宫庶女,妃色撩人重生荒年带着空间发家致富手握空间,小夫妻勇闯六零我在漫威操碎了心海岛求生:我靠捡垃圾成神海贼之建立海贼家族三嫁权宦人生开挂:和闺蜜的哥哥互换身体练:剑分手要独美?疯批大佬撩上位灾荒年,我的冰箱能无限刷新
随梦书屋搜藏榜:我的后宫奋斗记穿越改造男女的身高体重快穿之鬼差女配打工日常冷冬气候种田,我在古代开超市位面收集功德高武:金手指姐姐是我的理想型无上至尊是狼不是狗给疯批霸总当替身后,我成了顶流盗墓:反派系统,开局保护伞公司下堂王妃是毒医救命!我好像被禁欲陆警官看上了重生六零,带着空间宠夫暴富被迫攻略反派剑尊后,全书he了通天神医本是人好可不可以勇敢点从龙族开启的异世界生活表白装高傲,我转身校花崩溃哭了除魔人:开局遇到大黑佛母恋综直播:女扮男装的她引爆热搜重生之后,娶了诡新娘做老婆孤女穿成小丫鬟龙族之龙骑士从聊斋开始,证就人道古史!爱的谜题:林晓萱要命!和章鱼网恋后,他疯了!重生之青樱回来后整顿后宫海贼王:渣女今天也在努力死遁跨越时空的花季我,诡异NPC,吓唬哥哥怎么了劫天之人天灾囤货,灵泉空间种田记[综韩]黑色阳光重生不谋爱,京圈大佬给我下跪了金玉传奇终默沦陷修罗场,大佬都想独占她守寡三年后,整个侯府跪求我原谅五十年代卷到飞升帝妃掌妖异血瞳乱天下港综开局之我有一座万界楼林海边和陈心的爱情故事叶罗丽之命宝可梦科普与职业日常心被俘获后?我化形了!回到旧石器时代无尽轮回:从禁酒令开始月老可能忘了给我绑红线
随梦书屋最新小说:开局就被法宝爆了菊星铁:邪恶奇物的发家史辽西夜行人慕忆,修真界的一朵奇葩闪婚后,被京圈太子爷宠上天宠溺之恋末世大佬:报效祖国被放弃后,我人生璀璨龙珠荣耀英雄历史目录,新时代诡异求生:我,戏命师,向死而生纵横剑谷农村妹续穿越古代:开局被人灭了满门是谁杀了女帝斩神:我靠武魂一样斩神八零易孕小娇软,冷面军少别纠缠我倒要看看这魔王有多勇梦魇绝城铜钱里的仙人跳对强取豪夺者强取豪夺叶千缘的隐形翅修仙大冒险之笑闹仙途震惊!主神老婆竟是我自己圣杯战争,我召唤出了我厨的从者天道其行被偷听心声后我多了许多腿粗挂件带着古代男友玩转现代:笑不活了灵霄那个不婚女怎么找个好男人嫁了?快穿之影后攻略:女配的逆袭之路在犯罪综影世界成为最大Boss火影之宇智波多子多福重生之云瑶的自我救赎春日花好精灵:开局捡漏玉虫石板梦中妖历尘劫要死!随皇帝上朝,不小心露心声蛊术之巅:方尘之路人之仙途飘渺盗仙怎么办?我的大学生活被围观了慢生活的精致恶魔,吸血鬼修仙从抽奖开始逆天凰后综影视之有莲华灿天崩开局,她黑化后癫覆贵圈!仙魔扶摇万界观影?不!是圆梦大师!