随梦书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

大巴刚一停稳中门打开,江明慧就迫不及待跳下车。

看见那个男人站在电视机面,她一路小跑过去。

“叶先生,看看这是什么?”

“早上得到的金牌,揣在口袋里一直还是热乎的呢。”

金灿灿的奖牌在江明慧手里左右晃动,叶凡盯久了不免有些头晕,感觉自己快被催眠了,于是挪开视线。

“你早上的击剑比赛我看直播了,前半段一直输担心死了,还好最后时刻逆袭反杀。”

江明慧歪着脑袋露出一抹微笑:

“嘻嘻,那是当然, 毕竟那么多好吃的菠萝包可不是白吃的,还有先前吃过的素肠粉、八珍糕、冰糖葫芦等等好吃的。”

“当时我比赛时就感觉这些美食一直陪在我身边鼓励我,表面看上去是两位选手1对1,其实是1对N。

哈哈,所以他们怎么可能赢得了我!”

“叶先生,今天烧烤不会都是烤肉串呀,有我能吃的吗?”

叶凡晃了晃食指:“怎么可能都是肉,荤素搭配,干活不累好吧,还是有你这个素食主义者能吃的。”

“像烤茄子…烤玉米…烤面筋…还有小卷饼…至于喝的有多肉葡萄和快乐减脂水…”

此时。

潘占乐、全红灿等大部队陆续走过来。

看到周围食客,撸串撸到满嘴流油,然后用小卷饼在唇边一转,权当擦嘴,再把卷饼送入口中。

这些人咋这么会吃呢?

运动员们看到后羡慕不已,虽然中午吃过了,但被现场氛围一刺激,肚子又开始咕咕叫。

“叶先生,我们不会来晚了吧,怎么餐车烤炉前都没人烤了?”

“木有来晚,只是刚好碰上我中场休息,再等几分钟我就重新开始烤,现在先喝点水润润喉咙。”

说罢,叶凡招手让员工抬过来几个塑料大箱子。

“这里我有中午做的快乐减脂水,三种口味,有常温,有冷冻的,你们自己挑。”

运动员们见状围拢过来,面对几箱子花花绿绿的瓶装水十分好奇,每人拿到一瓶后,拧开就咕噜咕噜几口灌下肚子。

“这个水好喝耶,切碎的三种水果丁泡在里面,苹果的脆爽,雪梨的香甜,还有橙子的微酸。”

“我这瓶红彤彤的才好喝好吧,里面有我最喜欢的两种颗粒感强的水果。

一个火龙果,一个百香果,以及里面还飘了一个薄荷叶, 喝到嘴里凉飕飕。

现在旁边有风,往我嘴里一吹都是凉的,跟吃了一根冰棍一样。”

“你们看我这瓶也是红的,喝到嘴里满是红茶淡雅香,还能感受到黄瓜的清爽和柠檬的酸甜。”

“叶先生,怪不得这饮品叫快乐减脂水,好喝的同时,里面的水果都是对减肥有帮助的。

尤其是这个黄瓜柠檬红茶水,我在一综艺节目上看过,不少汉国女团成员为了保持身材,不吃晚餐,就喝这种饮品撑到第二天早餐。

我当时想着这水肯定不好喝,没想到今天在叶先生手上喝到了,感觉还行呀,以后回国在家里我也学着做,看能减几斤下来。”

“关键是叶先生做的快乐减脂水不仅好喝,而且真材实料好吧。

现在出去逛街买饮品,很少能喝到这种了。

相似饮品,

要么是浓缩果汁,要么就随便丢几个品相普通的水果垫底意思一下。”

潘占乐这回有眼力劲了,蹲下拿了三瓶快乐减脂水,递给站在后面的何团长。

“何团长,您也尝尝吧,反正我建议您三个都喝喝看,说不定喝完,肚子都小一圈。”

“哦,是吗?那我倒要试试看了。”

“对了,何团长,您看叶先生贴心地为我们做了快乐减脂水,那这段时间的训练强度能不能降低一点,

让我们在快乐快乐,保证不会长胖的。”

“是呀,是呀,乐哥说的对。”

何团长并不着急应答,而拧开一瓶水,一口气干了半瓶。

还保证不长胖?

按照叶先生的这种投喂方式,没有人能抵挡的住。

看你们一个个,明显跟刚抵达巴里时相比脸都圆润不少。

出一趟国,跟出去度蜜月一样。

叶先生好心做的快乐减脂水,最多能帮助你们吃这顿烧烤的同时,新陈代谢加快,促进肠胃蠕动。

至于其他的,你们可真是会掩耳盗铃。

想要不长胖,还是要靠等会我的小惊喜…

何团长整理好情绪,斩钉截铁说:“不行!”

“要么加强训练频率,要么回去吃运动员餐厅的自助餐。”

一想到索然无味的自助餐,那餐食标准简直跟国内没法比,菜品又少又单一,就连煎鸡蛋还要限量供应。

运动员们一个个把头摇的跟拨浪鼓一般。

周围老外食客看到自己手上喝的多肉葡萄,再看看华国运动员手上拿的快乐瓶装水,顿时感觉不香了。

这花花绿绿的瓶装水,好喝的同时,竟然还具有减脂效果。

你要说不羡慕吧,那是假的。

但又无奈小黑板上写的清清楚楚。

华国运动员专供。

只能仰着脑袋看着运动员喝,看着他们喉头一点点鼓动,然后再哈出一口冷气。

感觉看上去要比雪璧的透心凉还要凉上几分。

十分钟的手表倒计时闪烁了。

叶凡依依不舍地又看了几眼动画片,随即返回烤炉前,穿好厨师服与白手套。

他本身皮肤就白皙,再加上爱干净,身上穿的厨师服用过必洗,还要熨烫一次。

只要往那一站。

纵然还没开始干活,就会让人有一种烹饪过程特别干净的感觉。

叶凡从冰箱冷藏区陆续拿出一大把烧烤食材。

啪的一声往炉子上一架,那食材的新鲜程度果然没让运动员们失望。

暗红且带光泽的牛肉。

鲜红且紧密的羊肉。

粉红色的猪肉表面还略微湿润。

至于蜗牛肉那就更新鲜了,员工们直接当面去壳,焯水,串上签子。

接下来。

叶凡拿毛刷蘸点烧烤油在肉串上来回,细腻的肉质在外力作用下起起伏伏,一看就很新鲜,很有弹性。

刚才还粉嫩的肉串已经逐渐往深褐色方向转变了。

起起伏伏的肉块中间正冒着大大小小的油泡泡。

鼓起来又炸开…鼓起来又炸开…

这可是肉质里面的油脂被烤出来了。

叶凡见状刷上一遍烧烤酱,然后把肉串拿起,抖一抖,压一压。

一长条烤炉,他来回左右移动。

运动员们不舍离开,一直都待在烤炉前,美其名曰守护烤串。

一个个眼珠随叶凡的节奏而转动,时不时在猛吸上一口香气。

叶凡:“我马上要撒烧烤料了,你们往后站一站。”

“要不风把粉末吹到鼻子里,谁一个喷嚏,这炉烤肉就要被污染了。”

“谁吃辣,谁不能吃辣,赶紧说哈!”

随梦书屋推荐阅读:万界科技系统禅宗小子高武,大一成就大帝怎么了?萝莉成女帝后,把系统囚禁强吻!悠闲的大学时代海钓社团生活穿进少女漫后被全员团宠了御兽:异界西游妖魔录清穿之九爷娇宠侧福晋御兽世界:从蔓珠沙华开始爱上大女人来自山村的铁血王子综艺咖怎么了黄金软饭:我的老婆巨有钱金灿灿的1998威霸九霄心魔种道我把美女从梦里带出来了别人一个月一次任务,凭啥我两次全球异能,我就是你们眼里的废物医武至尊被甩后,女神校花盯上我了不让咱贴贴那就全砍啦农门娇妻:拐个将军来种田人在幼儿园,仨顶级校花不放过我前妻攻略:傅先生偏要宠我时空之域带着十万津巴布韦币回到1988我是神豪每个城市都有我的产业拽姐种田带着怼人系统暴富了神豪从刮刮乐开始神秘老公,深夜来(已完结)最强渔夫:海岛奶爸飞扬少年我的商业版图覆盖全球六指诡医四合院:从截胡秦淮茹开始透视鉴宝之财色无双砥砺前行:公司的变革与发展穿书后,我捡的小可怜是反派暴君冒名顶替,大少回归炎黄之剑高武:霸世战尊高山果园叶墨存款百亿,爸妈还以为我在做牛马半岛:一切从跑男开始我是物理驱魔师大学生活刚刚开始校花学姐看上我星际出道靠唱歌建设蓝星整活主播:我的女友是蜜姐顾少的替嫁甜妻
随梦书屋搜藏榜:带着包子去捉鬼从陵墓中苏醒的强者大小姐偷偷给我生个娃独宠名门前妻女配升级攻略:医蛊王妃农家丑妻宋不凡的超级系统怕什么,我有无敌空间洛少霸道:娇妻哪里逃被渣后她嫁给了九千岁兵之王者契约农妃的马甲又被扒了什么流量艺人,我是实力派山村野花开神说你要对女人负责极品龙婿终极一班:重生成雷克斯重生之丁二狗的别样生活异界之学徒巫妖和步行骑士过气歌手出走半生,归来仍是巨星万古长空一朝风月重生之人渣反派自救系统高山果园炼狱孤行者转生成兽娘被神收编了陌上花开我要当影后保护校花半世浮生半世殇重生八零我每天靠败家躺赢敢霸凌我妹妹:那就杀个痛快!闹婚之宠妻如命极品警察穿越之黎明的秦重生之低调富翁他似春火燎原娱乐:表白失败后,拒绝当舔狗!小青梅她有点难追转职人皇,技能变态点很合理吧穿成癌症老头,还好我有遗愿清单前妻好可口:首席,别闹男神娇宠之医妻通灵民国,我在淞沪打造特战旅弃妃无双[综+剑三]明眸善媚都市妖孽狂兵灵启都市纪元:佣兵的平凡幻变灵气复苏:我走向无敌路他今夜又来撒野了这只皇帝会读心穿书后我渣了偏执大佬
随梦书屋最新小说:高武:就这样,我混成了反派人在高武,半年成神一年统治宇宙东邪物语我还有未来吗?多种族木屋求生序列时代,我是第一位序列修仙者大唐:穿越带货,我是兕子小囊君怪我不爱你我真是好人我想拯救世界赌神会医术,谁也挡不住梦醒后远离前女友,大小姐真香!天地之间,不要小看渺小的我官场:权势滔天山海疑云开局克死八个老板,转眼间城塌了签到系统之我的冷艳总裁老婆高武:开局订婚,我终成首席!全民寿命开蛊罐,我能看见提示研发核聚变?过年回村单开族谱!变身:说好的高武,你成神选了?无尽之觉醒者游戏和美艳阿姨的房车旅行离开她以后高冷青梅变得格外黏人大夏是神话怪物房,竟然被说弱?开局分家:我带妻儿逆袭人生!长得太美,被误当成外卖媛从外卖员逆转人生成就仙帝重庆没有森林我在末日废土来修仙穿越岛国,人在东京斩诡神国运万族试炼废物乡干部竟是京城名少修罗再现之魔行天下卖爆辣烤翅,地点竟在肛肠医院我首富的身份,被闺蜜总裁曝光了娱乐:我靠举报杀疯娱乐圈恋爱后才知道,年长女友是反差网上风暴:黑客对决现代武客行长生殿之王大杀四方圣石的觉醒风水秘术传录被白月光拒绝后,与宝藏女孩相遇狐仙的报恩,脱贫攻坚有我出力拯救学渣陈默的天空八十年代村妞纯我在都市做道士回到过去之风起云涌欲海深渊