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次日一早,太阳还没升起,宁静的村庄被一层薄薄的雾气所笼罩,龙申就起床拉着睡眼朦胧的弟弟龙广,来到了村西学校门口。

两兄弟刚到不久,陈雯姐弟就到了。几人打过招呼之后,静静的等待着。

随着时针距离五点渐渐临近,二十几个少男少女,神情激动的穿着宽松的衣服,也陆陆续续的集合了。

他们在村口的空地上排列整齐,他们精神亢奋,期待着今天的第一次习武。

龙申站在队伍最前方,目光锐利,看着小伙伴们,声音洪亮地喊道:“今天是我们的第一次习武,习武旨在强身健体,贵在持之以恒。今天第一课就是教你们锻炼耐力。一会儿我会带你们围着村子跑步。我会为你们介绍一些注意事项。大家准备好了吗?”

小伙伴们齐声回答:“准备好了!”

龙申满意地点头,然后开始了今天的训练。

“我们首先进行的是热身运动,你们像我一样有节奏地活动四肢,拉伸肌肉,注意姿势和呼吸。”

龙申一边为他们讲解着,一边教他们一些简单的热身运动。

随后,龙申将小伙伴们分成两个小组,由自己和陈雯每人带一组,开始围着村子慢跑。

“注意呼吸节奏和摆臂动作。”龙申一边跑,一边纠正着小伙伴们的错误。

跑了半个小时后,小伙伴们都已经汗流浃背,气喘吁吁。

唯有龙申和陈雯脸不红气不喘。

“你们累吗?”龙申问道。

“累!”小伙伴们齐声回答。

“累也不能停下。突然停下来对身体不好,先跟着我慢走。我们慢慢走一会儿。平复一下心跳。”见小伙伴们几乎已经到了极限,龙申对他们说道。

说着,龙申放缓脚步,慢慢走了起来。小伙伴们也有样学样,跟他一起慢慢走起来。

一群人慢走了大约十分钟,龙申一声令下:“休息一会儿吧!”

小伙伴们听后,就像听到了天籁之音一样,如蒙大赦的捶打着自己的双腿,一屁股坐在地上。叫苦连天。

“这只是开胃小菜,后面的训练更加艰难。你们现在退出还来得及。”龙申见这情况,表情严肃的说道。

”大哥,我不会退出的。我肯定能坚持下来。”没等其他人出声,弟弟龙广率先表态了。

“龙广说的对,他比我们小好几岁,都能坚持。我们肯定也能坚持下来。”陈回堂也发表了自己的意见。

“对,我们肯定能坚持下来。”

“对!”

“对!”

一群小伙伴们也七嘴八舌的表明了自己的态度。

“好,既然你们都想坚持,那我们继续今天的第二项:扎马步。”龙申对他们的回答很满意。

随后龙申和陈雯将扎马步的各种要领,注意事项,慢慢向小伙伴们讲解清楚。男生要学习八极拳,主要扎传统马步。

而女生却要扎钳羊马,为学习咏春拳打下基础。

讲解通透以后,龙申陈雯两人又开始为他们做示范。

等所有人扎上马步之后,两人又开始耐心的纠正他们的错误动作。

不知不觉时间一点点过去,此时的小伙伴们已经满头大汗,双腿不住地颤抖,可是,看到其他人都在坚持,没有人选择放弃呢?只能咬紧牙关,默默告诉自己:再坚持一下,再坚持一下就好了。

不知道过了多久,此时已经天光大亮了。

所有人感觉自己的双腿已经麻了,他们的身体已经达到了极限。他们不知道自己还能坚持多久,他们只知道,不能放弃,要坚持下去。

就在这时,他们听到了龙申的声音:“好了,兄弟姐妹们,今天的扎马步训练就到这里了。休息一会儿,大家就可以回家了,有愿意跟我们去文家村看演出的,吃了饭可以去陈雯家等着。”

小伙伴们如释重负地松了一口气,他们的双腿已经完全不听使唤了。

休息一会儿后,小伙伴们拖着疲惫的身体慢悠悠的回家了。

龙申对陈军和龙广说:“两位老弟,你们先回家吧!我跟雯雯姐得研究一下今天的演唱曲目。”

“好吧!你们快点回来,一会儿还得去文家村呢!”陈军说完,拉着龙广就走了。

龙申见他们走远了,两人找了一个隐蔽的地方,闪身进入洞天福地中,开始了今天的例行修炼。

~~~~

今天阳光明媚,文家村的村民们聚集在一个简易的舞台前,一场演唱会即将举行。

今天的演唱会是一家条件不错的村民,家里办喜丧,才请了十里八乡最出名的乐队演出。

据说主家花费重金请来了两个非常厉害的歌手演唱。

没过多久,陈家村乐队的演出就开始了,开始先吹吹打打了一段时间。接着又演唱了一些戏曲选段。

随着电子琴声响起,演唱会开始了,龙申率先登场。他下身穿一件黑色的长裤,上身一件白色的衬衫,显得非常帅气。

他向大家微笑着点了点头,然后拿起了麦克风,开始演唱他的第一首歌曲。他的声音低沉而富有磁性,高亢而富有情感。让人不由自主地沉浸在他的音乐中。

他演唱的是一首《大龙国》,这首歌曲是这个世界一位着名原创音乐人创作的,歌曲中表达了他对龙国的热爱和对世界人民大团结的祝福。

接着,陈雯也登场了。她身穿一套白色的连衣裙,看起来非常美丽。

她向大家微笑着说了声大家好,然后也拿起了麦克风,开始演唱她的第一首歌曲。

她的声音清脆而动听,让人仿佛置身于一个美丽的梦境中。她演唱的是一首《家乡》,这首歌曲也是这个世界一位殿堂级音乐人为了自己的家乡而创作的,歌曲中表达了她对家乡的思念和对亲人的祝福。

龙申和陈雯的演唱非常精彩,村民们听得如痴如醉。他们的声音和音乐在广场上回荡,让人感受到了一种前所未有的美好。

当他们演唱完第三首歌曲时,广场上响起了雷鸣般的掌声。请他们再唱一首。龙申和陈雯也非常感动,他们向村民们表示,他们会继续努力,为大家带来更多的音乐享受。

这时候主家也大手一挥打赏百元现金,让她们再唱一首。

陈飞扬一见,征求了一下龙申两人的意见。两人表示没有问题。

随后,龙申牵着陈雯小手,站在舞台中央说道:“谢谢父老乡亲的热情,谢谢!接下来我们给大伙带来一首原创歌曲《母亲》希望乡亲父老们能够喜欢。”

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