随梦书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

来的人是cj威尔考克斯、斯科特萨格斯等几名华盛顿大学的球员。

“咦?”

他们一眼就看到了邓鸿飞。

“克里斯邓?”

这几人都是老油条,都是邓鸿飞曾经的队友。

“他……”

cj威尔考克斯的眼里闪烁出惊疑不定的光彩。

场上,邓鸿飞地脚步快速移动,始终用身高臂长罩着安德鲁-安德雷斯。

然而后者的步频和运球速度确实快,突然间的加速就好像冲猎物发起进攻的毒蛇,一个弹『射』便飚了出去。

邓鸿飞屈膝后腿,张臂跟上,踏着安德雷斯的步点起跳。

后者从身体的一侧扛着邓鸿飞,另一侧则是鼓翼而飞的扬臂是上篮。

“咚。”

在强烈的对抗下,篮球没能投进。

换边进攻,邓鸿飞没有过多花哨的运球,而是以右手持球,背对着安德雷斯一步步打了进去。

一个极为突然地背转身,轻快地抹过安德雷斯的防守,以身高优势探手上篮继续命中。

“我就不信我防不住你了。”

安德雷斯愤愤不平地转为进攻方。

同样做了一系列动作,越来越绝望的发现邓鸿飞就好像不动明王,任凭他怎么摇摆,兀自不动如山。

既不轻举妄动地出手断球,也不慌不『乱』。

这让他根本找不到破绽。

勉强出手,还被邓鸿飞身高臂长的优势严重干扰,继续打铁。

“我这次一定要防住你。”

安德雷斯气势腾腾地提起一些短裤裤腿,凶狠地上前一步,目光锐利地锁定住邓鸿飞。

后者抿嘴浅笑,继续背身单打。

单挑最大的好处就是场地空间大,能随意的做动作,移动。

这一次,安德雷斯暗暗提防住邓鸿飞两侧转身的路线,稍稍拉开了一点儿空间,只是一只手仍然掐在后者的腰部,便于随时捕捉起动向。

只是退着退着,他就发现不对。

邓鸿飞离篮筐越来越近了,再让其这样背身推进腹地,必然危险。

于是安德雷斯有点慌,脚下的步子又忍不住抵到前面给邓鸿飞上对抗。

就在这个时候,后者又是故技重施地背转身,错力晃过安德雷斯,两步跨入秒区高跃而起,单手劈扣得手。

“不打了!”

安德雷斯沮丧地说,“你怎么跟个蚯蚓一样又滑又长。”

“因为我们两个本来就是错位啊。”邓鸿飞不置可否地耸了耸肩。

“因为他是进攻万花筒。”

带有黑人独特厚金属嗓音从旁边传来。

威尔考克斯等一票人一脸灿烂笑容地与邓鸿飞来了个熊抱:“克里斯,你这模样是算回归了吗?”

“哈,恢复得还不错,准备来练一练。”

“太好了,你可不知道,当时听到你受伤的消息,我们都挺惋惜的,结果我们还是没能进疯狂三月。”

威尔考克斯耸了耸肩,“看你刚才打球的样子,伤应该是没事儿了,说起来还真是个奇迹,你那个伤可不小。”

“这在你们中国,是不是叫做,吉人自有天相?”

萨格斯在旁边若有所思地补充了一句。

“哈哈,倒是有这么句话。”邓鸿飞竖起大拇指,“几日不见,你对中文的研究倒是又有精进。”

“一般一般,单纯的兴趣爱好而已,哈。”萨格斯摆摆手,“听说教练给你报名了耐克峰会,你得好好表现了,好好教育教育贾巴里帕克那几个疯狂的家伙。”

“我也希望。”

“大早上的聚在一起聊什么天,训练!”

突如其来的,罗玛尔威严的怒吼声响彻在球馆里,队员们皆是打了个激灵,蔫头耷脑地开始热身……

“克里斯,你跟我来。”

罗玛尔一瞬间从和蔼大叔化身成了死神教练,他直接把邓鸿飞带到了一个瑜伽球旁边,“看来你热身做的不错,从现在开始,两个小时核心力量训练,休息间隔由教练安排。”

他递过来一件catapult背心和两个哑铃。

“单脚站在这个小瑜伽球上,稳定住平衡,反复举放,腰腹用力,使平衡时间最长。”

“盯着他。”

罗玛尔和助理教练安迪所罗门打了声招呼,便去敦促其他人了。

安迪所罗门是一个分外严苛的鹰钩鼻,面相很凶,训练风格也和他的五官给人感觉不外如是。

残酷、一丝不苟、地狱恶魔。

这是所有队员对他的评价。

但实质上,比赛下来,他会呈现出截然不同的一种风格。

邓鸿飞不敢怠慢,稳稳地站上那个小瑜伽球,再小心翼翼地稳住平衡抬起一只脚。

手持左右各10公斤的哑铃,深吸口气,缓缓举升。

“告诉我,核心力量是什么?!”

安迪所罗门似乎是嫌弃邓鸿飞的训练环境太安静,厉声询问。

邓鸿飞对这凶神恶煞的声音虽说早已习惯,但这么久没有听,冷不丁地再来一句,心头还是忍不住咯噔一下。

重心也因此产生了一丝不稳。

他稳住心神,控制着躯干上的每一块肌肉的平衡能力,竭力地站稳在又软又圆的瑜伽球上。

“回答我的话,你太磨蹭了!”安迪所罗门怒吼道,“赛场上对手会给你这么长的调整时间吗?”

“回答我!”

一声声咆哮在那凶光毕『露』的狰狞脸的发挥下显得分外瘆人,威慑力扑面而来。

邓鸿飞顶着压力,额头渗出一颗颗汗珠。

他回答,“核心力量就是……就是控制躯干上每一块肌肉协调发力……”

话还没说完,就因为分心说话,一下子栽倒在地上。

踉跄几步才站稳,转过身来讪讪地望着一副臭脸的所罗门,“教练……我。”

邓鸿飞从当初刚进华盛顿大学就特别怵这位冷面魔头。

此刻心脏狂跳,无比紧张。

所罗门什么话也没有说,便有只无形的大手推着邓鸿飞重新站上了那个瑜伽球。

“核心力量还很差,光是分点心就做不到平衡了。”

“你不光要学会在一心二用的情况下控制平衡,更要做到在一心三用,一心四用的情况下,整个躯干每块肌肉都能自如协调地发力稳住躯干平衡。”

所罗门声音冰冷,毫无感情,“所以……告诉我!什么是核心力量?!”

随梦书屋推荐阅读:赵原柳莎全集小说阅读免费欢迎回归世界游戏一万种赚钱的方法红莲轨迹游戏入侵:我吞噬亿点属性怎么了[综漫]最强巫女是男生穿越王者:聊天室里的英雄传奇混沌天帝诀类似小说烟斗老哥新书狐妖:你们别倒贴了,我真不敢要无梦者会梦见杀戮神吗我,怪力魅魔,王铁柱!深渊潜航:我能融合万物他重生带着先天灵宝,你惹他干嘛陈情令之妹妹嫁到网游之天命星辰我的老公是鬼物白夜叶倩九天剑主免费阅读全文赵原柳莎结局卢米安莉雅诡秘世界第二部宿命之环免费阅读全文艾尔登法环:乱舞春秋网游之骷髅也疯狂电竞:从0开始都市逆天神医李牝安婉怡全文阅读神印:我是月魔神的继承人木筏求生:拥有提示的我无敌了被迫成为敌人的金丝雀斗破苍穹之星辰天命美漫世界阴影轨迹如懿传之调整网游:狩猎时代,我即是杀神网游之传世王者赵原柳莎无删减完整版白夜叶倩小说全文免费阅读四合院之大梦我先觉网游:史上最强菜鸟剑士快穿:神主今日又双标了吗战锤40K:第二军团的秘密网游:开局获得时崎狂三模板云闪富的生命盲盒之旅宅厨师超神之签到崛起师道成圣森林深处的星光:居某的睡前故事梦幻西游:壕壕壕壕壕壕壕壕壕壕高冷总裁被宠哭,听话,要克制啊赵原柳莎全文免费阅读正版无限杀路民国诡事
随梦书屋搜藏榜:权爷撩宠侯门毒妻英雄联盟入侵异世界王者荣耀之完美世界一个教练家里养个狐狸仙凹凸:这个神明太过病弱王者荣耀:陆神有礼了玛法大陆之游戏入侵末世元年,我在高塔修无敌!许雨晴沐长风免费阅读全文最新章节盛世白莲自救系统苟在新手村半年,出来震撼三国怒充百亿我成了全服公敌都市之仙帝归来从执教皇马开始网游:他怎么那么多高强极品装备我真是个剑客全息吃鸡大主播七零之为了好生活每天都在哄疯批免费阅读小说星战女武神全民:我神话装备加技能怎么了寿命抽奖,可是我是永生者呀!重生宝可梦,从独角虫开始全民穿越:亡灵领主综影视之兰陵王妃龙族之赤红破碎斗破苍穹之无上之境萧炎全文完整版开局制作淞沪会战,全网玩家泪崩了每日医案我的灵气侧漏了极品小渔民从现在开始当男神我,怪谈制造者我能看到所有BOSS掉落求生:从一座破铁屋开始陆清清盛明羲小游戏其乐无穷樱花飘落时,会有美少女表白网游之寻宝猎手逆水寒手游:绑定系统后暴富了天朝之梦峡谷相逢默神胜我一定喜欢你!登陆数码世界末日之吞噬万物你是我的必不可少金币爆率100倍,我骄傲了吗?克系迷雾:二次元宅女的沙盒求生这斗罗啥画风啊位面供应商
随梦书屋最新小说:四合院:傻柱重生,娶妻陈雪茹综影视:一见钟情再见倾心亮剑:开局手搓飞雷炮,老李乐疯了!足坛中场神!世一中横空出世综影视,准备好了吗?木心来也!传奇法爷:开局隐身戒指三角洲:穿成铁驭开局加入赛伊德深海进化:从鲨鱼到群鲨之父!三角洲:我是系统人机?将军啊!聊天群:骷髅岛靓仔的诸天之旅在尘埃之上:米兰球神纪制霸NBA:从落选秀到超级巨星萌学园:时空之轮穿越古代成了女帝首席指挥官的自我修养1910从岭南走出的军阀头子女装学霸逆袭电竞巅峰嬿婉传:本宫踩碎凤冠登帝位火影:我纲手之夫,统战木叶名学密神:因为遇见你山海经中山的故事带着外挂,她在万族战场杀疯了神印:小公主她又争又抢想当魔皇火影:我宇智波,选择做老曹穿书六零:军婚后的平淡日子领主之吞噬进化八零遭恶亲算计,我主打六亲不认棋王林默足球:奇葩任务,开局震惊德意志普攻斩杀,我全点攻速你不炸了?全民转职:我有亿万神将!网游:玩家氪金我返现,卷哭神豪异界的灵魂在迷宫末世世界求生战锤40K:四小贩的梦想神选迷雾纪元:我的木屋能吞噬万物高达08MS小队同人:托璞重生说好的综漫世界,漫威是什么鬼?境界触发者!迟暮玩家和骚话前辈搭档是种工伤战斗精灵?这不是宝可梦吗?镇邪也镇你满级传球,从多特青训杀穿全欧四合院:参军归来,我教众禽做人荒岛求生之我的入职考试LOL:变身美少女,吊打全世界七零,军官老公怀疑人生了三国:诸天帝王,收名将纳美姬崩坏模拟器,但是废柴流浪传奇:废土打金手册