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当我还是个孩子的时候,就被封为麦霸了,倒不是唱得有多专业,而是传说中“中华小曲库”的存在。不知道你们发现没有,不论是跟谁一块唱歌,总有那么一个人喜欢点很多歌,却没几首会唱的。往往这种时候,她们便会把话筒递到我手中,眼神里透露着我必然会唱的坚定。我当然乐意,毕竟不仅“中华小曲库”,我也是打心底里喜欢唱歌的。

我曾经独自去KtV唱歌,一唱就是六个小时。不得不说,专场真的舒适,可以边唱边跳,可以又哭又闹。不用在意他人的眼光,也不用去关注唱的如何。放声歌唱,这是我拥抱自己的一种方式。或许显得有些孤独了,但真的很治愈。

点一首《泡沫》,爱之泡沫,使人流泪;点一曲《鱼》,姚之呐喊,让人心碎;续一支《带我走》,杨之洒脱,给我勇气;再一歌《最初的梦想》,黄之梦想,指引方向。唱歌能给予我很多,远超过唱歌本身。

一个成熟的成年人,其喜怒哀乐已经不再浮于面部肌肉。不曾想,看起来人前积极乐观的她,在一个人的时候,也会暴躁不安,也会感到孤独而没有安全感。这些来自心底的感觉,来的突然,来的猛烈,它完全不受控制,它也无法控制……

我还记得在一个月黑风高的夜晚,街上除了偶尔飘过的车流和颤动的树枝以外,感觉已经没有其它活物。顶着下班后疲惫的身体和压抑的心脏,情绪说来就来了,是一种半夜回家的害怕和一个人混迹于大城市的孤独。循环上一首张含韵的《想唱就唱》,就是十足的倔强女孩,再塞上耳机,边唱边走,十足治愈。顿然感觉任由风雨,已然壁铁铜墙。

成年人的情绪,往往是无声的,如果不去关注,不去找一个出口,总有崩溃的一天。小到地铁里抱着媳妇大哭的青年男子,大到濒临绝境的自杀或是报复社会。这些人,不是不知道要体面,要珍爱生命。可真到那一刻,人已经丧失了平日里的理性。能到此番境地,绝不是一朝一夕的。可想而知,给自己找一个情绪的出口多么重要。

唱歌,便是我的出口之一。如篇首那般K歌专场,看似孤独伤悲,实则是取悦自己,给神经来了次VIp spa,心情得到极好的放松。既然人都会有坏心情,不妨让这些坏心情尽可能时间短一些。

没有人会真正的懂自己,也没有人能够与我们感同身受。亲朋好友的狂欢与安慰,确实能让人得到暂时的安全感和释放感,但最终还需过了自己这关。更多的时候,还是需要自己照顾好自己。

每个人的放松方式会有不同。试着想想,当坏情绪作怪时,最想去做什么?做什么事,能让自己觉得放松或是开心?坚持去做,哪怕是一个人,只要能感到温暖,那便是最好的。

纵世间险恶,情绪泛滥,也要爱自己,爱生活。

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