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直到最后,叶薇靠着自己的努力,以及系统刷了好几次的意识才跑完了最后的两米。

跑完之后,她还不能立马休息!

还要在庄园里漫步一段时间。

见鬼了!!

【叮!五点钟了,舰主该起床了】

系统的声音在叶薇的脑海里响起,伴随着它的声音,还有一串悦耳的铃声。

“我尼玛!” 叶薇已经没有力气去吐槽系统了,我有没有起床系统你没看见吗?

“小姐您慢点。” 小小一边搀扶着叶薇一边细声道。

行走了一段时间后,两人来到餐厅。叶薇直接在餐厅的包厢里瘫软了下来,而小小,则去给叶薇拿早饭去了。

吃完早饭,叶薇的力气也恢复了不少,已经不需要小小的搀扶了。带着小小来到了庄园里的练功房。

与其说是练功房,倒不如是瑜伽房。据小小说,自己的原身,平时放假就会在这里锻炼瑜伽。

练功房很简洁,一面镜子做的墙,一个靠窗边由全沉香木打造的茶几,还有就是地面上一块软弱的毯子。

进了练功房,小小就在茶几那里开始泡茶。而叶薇则坐在地上的毯子上,心中打开了广播体操和基础锻体法。

【已投放至舰主视眼膜】

熟悉的界面再次出现在叶薇的眼睛中,叶薇看了一遍广播体操后,便开始照着视频里的动作和书籍里的详细修炼了起来。

【一二三四五六七八】

【二二三四五六七八】

脑海之中又响起了自己的广播声,就好像是自己在一边修炼一边报着节奏。

“......” 叶薇汗颜,心中一顿草泥马在翻腾。这系统越来越不当人了。

虽是如此,但叶薇也没有要求系统停止广播的声音。有系统在报节奏,她也能更好的将动作做到更完美。

阳光普照,一缕缕金色的沙粒散落在叶薇身上。少女挥洒着汗水,每一个动作都充满了青春活力的气息。令人心旷神怡。

一套广播体操做完后,叶薇微微喘了口气,来到茶几前坐下。

小小连忙给叶薇倒上一杯茶,并好奇问道:“小姐,您这个是新的瑜伽吗?”

“嗯....算是吧。” 叶薇摇了摇头,随后又点了点头。默认了小小的话。

这个世界没有小学生广播体操的存在,每个孩子都很快乐,他们每天除了上学就是玩,做自己喜欢做的事情。

而叶薇也不知道该怎么解释广播体操的事情,与其浪费心思,还不如默认成新的瑜伽姿势。

“好厉害!” 小小一脸兴奋的拍手道。

“没...就一套简单动作。” 叶薇面不改色的喝了口茶。心中却是浮现起了一股害臊的情绪。

明眼人都看得出来,广播体操和瑜伽就不是同一个类型的东西。虽然两者的意义差不多,但其动作的难度却是天差地别。

又喝了几口茶,叶薇在茶几里休息了一阵。便起身回到了练功房中间,开始修炼基础锻体法。

又呼叫了系统,在界面中仔细的看了一遍内容后,叶薇开始进行了修炼。

基础锻体法只是一个统称。锻体法中包含了基础拳法,基础掌法,以及基础身法三大类。

除了这三类,还有一篇呼吸法。

而这篇呼吸法才是基础锻体法至关重要的核心。只有修炼时,按照呼吸法呼吸才能引动体内的气血。

叶薇双手握拳,按照基础锻体法里的各种功法,配合上呼吸的规律开始修炼。

一开始的修炼很缓慢,不是功法姿势不到位,就是呼吸错乱,这让叶薇很是郁闷。

整整过去了两个小时,叶薇才把基础拳法打完了一套。

她一点都高兴不起来,原本斗志满满的开始,现在都有点心灰意冷。不说后面还有两套功法没练,她都没有感悟到体内的气血。

“系统,我的天赋是不是很差?” 叶薇深深的感到怀疑。

【解:肉身修炼都是日积月累,没有一步登天的可能。舰主你才修炼了两个小时,请继续加油】

系统居然罕见的回复了一句鼓励的话。

“( ̄. ̄)......原来如此。”叶薇恍然大悟。信心也在这一刻恢复满满。

一直到中午,叶薇又用了四个小时才把基础锻体法的一套功法全部打了出来。

而在叶薇把这一套基础锻体法打完了后,她隐隐约约在体内察觉到了一缕气血。

很微弱,如果不是仔细的探查,叶薇根本发现不了它的存在。

这让叶薇信心大增,中午吃饭的时候都是胃口大开,满满的吃了两大碗的饭。

中午过后,叶薇一去了极限健身房。

这次叶薇没有自己一个人前往,而是叫风叔驾驶着车,同时跟随着她,在她的身边保护自己。

极限健身房的那座大厦,在经历了昨晚的事情后并没有受到影响,今天依然是人来人往,络绎不绝。

甚至极限健身房在经过了这件事后,人流量还更多了。有很多的生面孔都在这里办了会员卡。

昨天停车场的那个火拳男子也在场,他躲在一个不起眼的角落里,手里拿着一个哑铃,无所事事的举来举去。

而昨晚跑掉的赤红大汉,也已经和他的那两个小弟被送了进去。就跟叶薇所说的一样,终生监禁,一辈子都不会让叶薇看到他。

来到健身房,健身房里的工作人员就带着她来到了昨天的那间精神力密室中。

一下午的修炼,叶薇的精神力又增长了0.01。

小得可怜,但都是肉啊!

.............

时光如梭,岁月匆匆。

十天过去了。

“今天的修炼终于结束了。系统打开个人面板。” 叶薇一回到家,就迫不及待的说道。

【正在打开个人面板】

舰主:叶薇

性别:女

力量:7.5

体质:6

精神力:9.3

“精神力终于到9.3了,体质也加了一点,力量也到7.5了” 看着界面里的个人属性,叶薇不由衷的笑了起来。

然后,笑着笑着,她又难受得想哭。

“这鬼日子什么时候才是个头啊!!” 叶薇欲哭无泪的样子趴在床上。

十天的时间,才加了这么点的属性,叶薇都要哭了。

她恐怕是穿越者里最悲催的一个了吧?

她都有金手指了,还是那种强大到无法想象的顶尖文明的技术结晶。

结果修炼了十天的时间,她还在普通人的范围里徘徊。

【当舰主精神力10点时,就可开启二级文明知识库】

“真的?” 叶薇一下子站了一起。

二级文明,就相当于她穿越前,前世所在的那个星球文明。别看这个等级文明不高,但里面的一些知识却让叶薇感到眼馋。

电磁炮,激光武器,战斗型无人机。还有就是生物类的完美级二阶生命体药剂。

这种二阶生命体药剂喝下去后,自己就可以无副作用的开启基因锁5%,然后成为武者。

一旦成为二阶生命体,她叶薇就可以开启量子母舰中的母舰空间。

这是一种稳定型的空间,不仅可以存储各种武器装置。只要叶薇的一个念头,她就可以打开空间通道。

如果提前在空间中打开武器进行储能,然后再由叶薇打开空间通道。强大的武器能量就会从空间通道中倾泻而出。

叶薇还特地查过。

电磁炮,激光类的武器,只要命中,就会对基因锁10%以下的武者造成致命性的伤害。

简直就是六到飞起!!!

叶薇能不激动嘛?

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