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今日体重70.1kg

第一,哎,昨天喝了两杯奶茶了,晚上还吃了东西,虽然不好吃,所以呢,从今天开始减肥好了,真的是不能太胖了啊,是的,马上就开始找健身房好了,减肥其实就是要少吃啊,明天早上起早一点,去做个简单的早饭好了,或者可以回家吃玉米,今天晚上,这些都是不错的选择啊

第二,今天中午估计就是不能好好的睡觉了,不过做培训嘛,我觉得也是可以的,是的,这个也算是我的something new了,是的啊

第三,昨天去看了哈利波特,我觉得还可以啊,里面的人,学生时代,都是一种怀念,小学一年级上课,有天选之人,还有呢,还有记性不好的,其实仔细想想,里面最幸福的家庭是weasley一家,最后hemione,harry就是家人了,the key is family,是的啊,我觉得很棒,Ron的性格也很好,相对来说h和h的性格都是太强势了,音乐不错,是时候开始准备出去玩了,是的,本周末出去玩吧

第四,其实本周还是挺好过的,周四去秋游,周五估计就是要做周四的视频,说到做视频还是要学习做一下子,今天只剩两节课了,是的,也就是中午的培训相当于一种分享吧,是的啊,这个也算是something new,也是一件令我快乐的事情啊

第五,其实如果11点15吃早饭,那么10点50到11点15分,就可以多一节课出来,我觉得这个还是挺好的,是的,算了,算了,这个只是我的一家之言,不过多多户外活动还是一件非常好的事情

第六,b虽然什么都不会,但是胜在会装啊,这个也算是一种advantage。是的,那么我也是要好好学习的啊,是的,还要买牛肉,然后来卤牛肉,这个也算是一种something new啊,还是要少吃啊,men就是喜欢啊,admit it,我确实想要得到别人的approval啊,是的,真的是矛盾又纠结啊,那我就肤浅一点,其实也是没有什么的,是的啊

第七,今日to do list:

1. writing 0.5h

2.中午培训做准备 0.5h

3. Relax

4. 5点下班之后直接回家,然后晚上来接娃娃的时候在打卡,这样我就有一个小时是自己的了,这样,我就可以跑步了撒,是的啊

5.注意安全

第八,今日培训思路,介绍Kimi,这个我可以在b站上面找视频,是的,然后就在实地演示一下子,结合老师们的日常工作

后面可以培训如何制作视频,我觉得这个都是可以的,是的啊,今天分享的一个技巧是,先剪同款,然后插入进去,就这两个就好了

第九,还有15分钟,真的是很喜欢看无脑偶像剧啊,我觉得是可以的,我就是喜欢啊,依次长乐曲,星落凝成糖,其他的还好,不喜欢没有路人缘的,就是喜欢才子佳人的故事,不过最近还是要少看,毕竟影响生活让我不快乐啊,是的啊,对了,我还想把bear再看一集呢,是的啊,harry potter就是一个爽文啊,除了harry,其他的人都有自己的优点缺点,hemione比较喜欢表现自己,喜欢图书,有点强势,所以一开始没有什么朋友,Ron家里穷,最大的希望就是得到别人的肯定,harry很想要证明自己,生活在自己光环底下,不过harry的主角光环实在大啊,Anyway,三人组就是可可爱爱的,关于朋友,友谊,Love还有family,确实是很温馨,同样还有paddington也是很好看,wonka也很好看,就是喜欢看这种比较温馨的,这个,我作为家长,想要说的就是环境很重要,只有在好的环境中,遇到优秀的人几率才会更大,有个朋友其实很不错了,是的啊,因为,有的人天生骄傲啊,是的

第十,关于工作,真的是每个人都在抱怨,也确实是的,能怎么办,不要让自己陷入这个情绪啊,让自己快乐起来还是非常重要的一件事情啊,看哈利波特,还是挺解压的,昨天出去玩了一趟还是非常解压的,后面的话呢,还是可以找个地方去住酒店的,是的,这样呢,也是会快乐一些的,哈哈,买了新衣服,就是希望天气转凉,就可以穿新衣服了啊,是的,就这个天气也是非常舒适的一件事情啊,是的

第十一,肚子饿了,还可以吧,那么我是中午12点吃,还是11点吃,那就看看今天中午培训嘛,是的啊,反正不是今天就是明天,要不今天吧,看看h主任怎么说,是的啊,总之呢,我还是需要自己快乐起来的

第十二,Life is about experience,是的啊,我觉得我可以带着娃娃多多的去体验一下子,是的啊,可以带着娃娃去国外读一年幼儿园试一试,我觉得可以,不过这种是需要花钱的,是的啊,或者读几个月,或者一个月,我觉得都是可以的啊,不过我又觉得,这种好折腾啊,有没有不花钱的折腾啊,这种也是有的啊,就是把斑马的书面的给做了啊,我觉得这样也是挺好的啊,或者娃娃每天跟着我去gym啊,周一,周四,周五,有课,周一,周四,我就可以去gym啊,或者带着娃娃去嘛,体验一下子新奇的事物,也是非常好的,例如wS mall的滑冰,远是远了点,还是尝试一下字也是非常好了,可以带着娃娃去试听一下子,是的啊,我也可以尝试一下子嘛,哈哈,对于我来说也是一种减肥嘛,是的啊

最后的最后,我想说,注意安全,注意自己的安全,注意自己孩子的安全,注意别人孩子的安全,注意爱我的人和我爱的人的安全。

注意安全!

注意安全!

注意安全!

安全最最最最最最最重要!!!

一定一定一定要注意安全!!!!!!!

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