随梦书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“竟然打平了???”

“这俩人也太凶了吧?”

“这刚刚的对决我感觉不比亚洲的顶级比赛要差啊。”

“何止压制,现在欧洲顶级比赛,能出两个这样的成绩都难啊。”

“这就是一流强者吗?我也要成为这样的人!”

“可拉倒吧,你还是老老实实突破十一秒再说吧,小鬼头。”

……

周围的议论声代表了很多,大家都在议论的事情,就是二沙岛现在的中心事件。

“没想到居然会打平。”张培猛扭头看着成绩后,好长时间才重新看向了劳逸,眼神里面各种情绪都有,他本以为自己这一枪赢定了,可最后竟然还是被追上。

“不是只有你会突破。”劳逸这种事情上,肯定不会退让,这种机会,单项奥运,机会太难得,没有让出去的可能。

必须拼。

“行,那我们就选拔赛见真章。”张培猛看着劳逸丢下一句话就闷闷走了。

“我也这么想。”劳逸也不示弱,同样回了一句,然后才转身走向了自己的团队。

“这下好了,今年的选拔赛,怕是真的要见血啊。”余位力看着这两个竟然会打平,他已经预想到了未来的情况,一个月后的选拔赛,怕是要为了这个名额,“大打出手”。

“没办法,人才太多,名额不够,只能是强者上,弱者下。”袁郭强摇头道:“这样的人才,怎么不分开出现呢,唉,堆积在一起,太难了啊。”

“得了吧,如果是以前出现了,我们也发现不了,多半被练废了。”

“额。”袁郭强想了想后,感觉也是,只是对于有个这种实力的人无法去奥运会这种大舞台,实在是太过于遗憾。

“以前还觉得不破十无法出去比赛很离谱,现在看看……好像也没有什么。”

“9.94s不都要舍弃吗。”

“这会明白牙买加和米利坚的痛苦了啊。”

……

除了男子方面,女子方面,陈娟走在了起跑器上。

她旁边就是韦勇丽。

现在别说整个国内,整个亚洲,也就是韦勇丽可以跟着陈娟不会被甩得太远。

其余人,根本没法看。

本来韦勇丽也是信心满满,想要看看自己有没有缩小一点和陈娟的差距。

到了陈娟这个高度,想要突破0.01s,在她想来都不容易,也许这就是自己的机会。

这个冬训,她可也是为了奥运,苦练了很久,并且掌握了一些新东西。

有点要在自己的偶像面前,秀一把,让偶像看看自己成长的感觉。

都是运动员,即便是女生,也是竞争欲望要异于常人。

陈娟也很欣赏韦勇丽这一点,不会害怕自己的实力。

这点很重要。

要是你一开始就害怕,那么你就很难从根本上突破,和对手一战。

这是以前国内,乃至是全亚洲运动员的通病。

好吧,其实现在女子也算,毕竟亚洲现在女子短跑,除了自己破了十一秒,再也没有第二个。

而十一秒打破,才是刚刚拥有国际比赛的入场券,要说竞争力有多强。

也完全不是。

陈娟今年训练的点实在是足够多,就看看她做到什么程度了。

“娟妹子好像上半身今年又精壮了不少,这个肌肉线条,很可以。”赵昊焕看着立刻给出了自己的评价。

“那是,娟妹子冬训那叫一个刻苦,我都自愧不如。”周兵还没有说完,赵昊焕就跟着给了一句:“那你自愧不如的人,怕是不少。”

“狗焕,你!”

正准备两个人日常开火,结果顿时,周兵还在火头上的表情,一下就凝固。

然后一瞬间就忘记了要和赵昊焕对喷,转而看着跑道上,有些见鬼了的模样。

“娟,娟妹子她,她,他怎么会……”

别说周兵。

赵昊焕看着,也愣了。

深深立在了原地。

全场刚刚还在回味张培猛和劳逸的“抢资格大战”,就算是袁郭强和余位力都还在聊呢,结果……

也都被陈娟做出来的这个举动,给瞬间电击在这里,嘴里的话都没有说完。

这是因为,陈娟在这里摆出来的起跑支撑,不再是直臂支撑,而是换成了……

曲臂支撑。

曲臂???

卧槽曲臂支撑?

这可是第一次见到女运动员这么做!

这不得了啊,男运动员可都没有几个学会的。

女子,更别说了。

因为光是一个力量差距,就让女子更难学习这个起跑技术。

这不是看不清女生运动员,只是生理上的东西,就是摆在这里……女性上半身的力量大约是男性的52%,而下半身的力量则是男性的66%。

这是摆明的事情,再具体点比如在肱二头肌和肘屈肌中,女性的肌肉组织减少了45%和41%。

所以光是这个,就意味着你想要训练起来,十分的困难。

甚至需要从小就打好基础,一点不能出差错,也许才能行。

但这个年代的运动员,怎么可能有谁会有这种条件?

国外也不行啊。

何况还要有人带。

你还要确定你带的人要有天赋,难度和变数太多。

最关键的是,力量的堆积尤其是女性,是需要很长时间年限,比如上半身的王牌动作之一卧推就是典型,你要是问高手就知道,这个动作极其吃年限。

不单单是动作的熟练度,最关键的是这些地方的肌肉之外的组织,比如筋膜,韧带,软组织等等的成长,周期很长。男生都是这样,女生更加如此,所以几乎没有几个人会在这个方面下功夫。

只有陈娟,在香山体校比苏神还要小半岁的她,就一直在训练上半身。

从没有任何一次冬训放弃过。

日常也在坚持。

即便是苏神自己都告诉她,即便是坚持一辈子,很有可能也做不到这一点。

她也一直在坚持。

这都八九年了吧。

终于……

在今年冬训的时候,她感觉到了自己的上半身力量再次突破,周期计划再次提升。

然后,她去苏神的运动实验室测了测之后,果然……达到了曲臂起跑的最低力量倍数。

其实以后女子也会渐渐发现,这个技术女子同样可以使用,只需要女生从小加入上半身的力量训练,不断打磨,其实天赋好的,也许就有机会达到。毕竟就说一点,不管是举重还是健身,其实都会有练的好的女生力量比男生大得多。

或许和同级的世界级男性没法比,但和低一些等级的,已经可以战胜。

那就有了这个力量基础和条件。

陈娟现在卧推已经可以推到90kg,深蹲更是今年冬训突破了150kg,开始朝着160kg进发。这样腿力她也提升了一个台阶,或许和举重运动员没法比,可是对比短跑运动员,已经很不错,标准已经很接近世界级,2.5倍的理想腿力。

未来努努力,不是不可能达成,当然最后这一点,可能就是“行百里者半于九十”。

最后一辈子达不到也正常。

更何况陈娟高翻也有10kg的提升,这次似乎找到了增长的感觉,一口气飙升到了90kg。

国内这个成长太慢了,女子更加需要长时间打磨,很多运动员错过了这个力量训练的时间和年限,导致后面想要花时间训练起来,时间都等不起。

男子最好1.7~1.8倍高翻,女子最好1.5倍左右

陈娟目前65KG距离1.4倍还差1kg,她的高翻大幅度突破,其实就是她曲臂力量倍数明明还差点,但却可以施展的保障。

虽然还不是很稳定,甚至发力感也不如苏神他们这么好。

但……

只要比自己以前好得多就行。

而且比其余女子好得多就行。

因此陈娟今年第一个秘密武器,就是可以勉强施展的曲臂起跑。

当她摆出这个架势,甚至是全世界第一个科学训练后的曲臂起跑姿态,而不是那种野路子随便摆的姿势……那这个气势,一下子就可以说是在起跑器上,全部拉满。

旁边的韦勇丽都被震到无以复加。

这个启动手势,实在是让她刚刚脑海中还想要证明一波的想法,立刻都成了空白。

“怎么,这就不敢了?”陈娟扫了一眼,笑道:“别怕,怕就会输得更惨。”

韦勇丽:……

娟姐,你的意思是,就算是不怕,我也会输得很惨,只是“惨”和“更惨”的区别是吧。

全场愕然之后。

立刻爆发了巨大的议论声。

“我靠,这是什么,女子运动员要做苏总和昊焕哥的启动姿态吗?”

“这怎么可能,男队里面都没有几个人能做到吧?”

“废话!一线队里面,你看看几个人用了?会用还不用吗?”

“这要是成了,我的天啊,今年陈娟姐怕是要大突破一把啊。”

一线队员这边,好不容易缓过神来的文勇毅看着陈娟的支撑手势,讷讷道:“这,阿娟不是人真的吧?开玩笑的吧?”

文勇毅是最想要训练好曲臂的人,对于他的前程会有更大帮助,可惜……

一直练不出来,然后只能是为了不耽误其余的训练项目,将其放弃。

“我,我不信,这,她……她是女孩子啊。”梁佳宏道,模样更是难以置信。

“这……”湖凯也傻了,他完全没有想过陈娟会突然摆出这样一个启动姿态。

太超过了。

太超纲了。

“老余啊,这不是真的吧,阿娟她是在做曲臂起跑吗?”

“女生也能行的吗?”

“我哪知道,这方面你要去问行家。”余位力是真不知道,他也被这个场面有点“吓到”。

力量倍数陈娟或许还是差点,可这么多年的熟练度和训练,却是帮她抵消了一部分。

你但凡经常训练或者经常健身,你都可以明白“熟练度”在技术项目里,到底意味着什么。

这也是苏神,之前从不让陈娟这个项目喊停的原因。

因为他看得到,虽然之前看起来陈娟达成目标遥遥无期,可她起步早,而且最关键的一点事……她每年都在进步。

只要在进步,没有停下来,那么就意味着线性增长都没有结束。

那就有磨年限的可能。

果然这花了八九年,接近十年的时间,陈娟从十三到二十二,终于是完成了这一步。

是真正的极限规划和不断努力,加上苏神提供的训练环境和训练条件,加在一起才铸造了这个看起来的“不可能”。

“那个……张指导,还不开始发枪吗?”陈娟看到半天还没有反应,扭头问道,这给张权都弄得一愣,回过神来立刻说道:“好,我这就发枪。”

因为一个姿势的变化。

现在全场都开始把注意力和集中力放在了陈娟身上。

都想要看看,女子拿下曲臂起跑,到底是真的还是假的。

是真的可怕还是只是个噱头。

马上就会见分晓。

袁郭强都在这里微微吞了吞喉咙,这一幕是他之前没有任何准备的,他现在也神经又紧绷又害怕。

余位力又何尝不是这样,他也害怕不成,空欢喜一场。

只能在比赛结束之前,先压住情绪。

等成绩出来后再说。

“各就位。”

“预备。”

陈娟听到口令后,集中精神,她其实现在对于这个掌握,也并不是太好,只是可以在实战中运用了而已,稳定度不高,可立雪梅在旁边看着……

右手轻轻在交叉的左臂上,轻轻敲打着。

似乎内心,也不想表面上这么平静。

嘭——————————————

枪声响起。

陈娟立刻蹬出。

只见她身体蓄势待发,双手的位置也发生了变化。

身体向下一沉,手臂张开得更大了,双臂在支撑着身体时,明显要用更大的力气。

陈娟在启动的时候,就像是安装了两根弹簧一样,“砰”的一声,像是被压缩了一样,那种“射”出来的感觉,也越来越清晰。

用手做推进器。

陈娟现在总算是可以深刻体验这种感觉。

其后就是双臂的力量提升,带来的好处,比如提升上半身的速度,让上半身更快的抬起。

比如让上肢更快的进入正确的姿势,从而更好的做出挥臂和发力的动作。

好处太多,力量十足,三点连线,都感觉有些踩不稳。

好在陈娟的力量并不强,起码对于曲臂来说,就是刚刚及格勉强驱动。

不然的话,就苏神赵昊焕这种力道,三点连线都不够用。

砰、砰、砰、砰。

实在是,宛如一种后面长了喷火器似的。

这种感觉让陈娟,整个人“嗖”的一下就出去了。

她旁边的韦勇丽,甚至一时间都有些没有反应过来。

这一枪甚至因为太过于震撼,而启动都有些失误。

完全被旁边陈娟这一枪带了进去。

加速跑,感觉不错。

途中跑,感觉不错。

冲刺区,同样感觉不错。

陈娟完全沉浸在了新技术的奇妙感觉里面,有点类似刚刚的张培猛。

而且没有人给她威胁,让她一鼓作气冲过了重点线。

一看成绩。

我去。

嘶——————

10.94s。

直接追平了她的最好pb。

并且。

这一枪风速只有区区的0.3m\/S。

那一枪风速却高达1.2m\/S。

而且你看得出来,这个技术的影响和衔接,很多地方还有明显改进空间。

如果风速不错。

说不定……

可以冲开10.90s的大关啊。

pS:大章到~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~继续继续~~~~~~~~~

随梦书屋推荐阅读:迷雾求生:我能看到提示楚剑秋柳天瑶小说在线阅读文明领主:我建神话天庭为运朝新婚夜要和离,竟惨遭暴虐王爷拒绝玛法大陆之游戏入侵怒充百亿我成了全服公敌都市之仙帝归来网游:他怎么那么多高强极品装备全民穿越:亡灵领主末日之吞噬万物哇!爆率真的很高花都特工艾泽拉斯死亡轨迹王者荣耀之无敌逆天外挂寻宝猎人,碧海扬帆木叶:宇智波华丽的叛逆哑娘有空间荒年不愁苏南熹夜清羽联盟之捡破烂滴神混沌天帝诀楚剑秋柳天瑶全集免费阅读靳少高调隐婚日记从零开始建立穿越者联盟成神从败家开始开局五连抽,我缔造了三冠王朝!网游之天下第一网游:成为山贼王的男人皇家团宠,奶宝公主么么哒海贼王之海贼无双不可思议的末日不可思议的圣遗物小木屋求生:无限危机技能永久没冷却,阁下如何应对?全能高手网游之逆天飞扬万古帝婿夜玄求生:我在冰原打造地下城网游之绝对巅峰地葬别人公路求生,我开局招募大兵法力无边高大仙重生之我是神之乌兹后传诸神黄昏末日浮岛开局一口井,求生我成神神话再临:开局获得烛龙血脉小号开太多竟穿成了多重人格灵能物语半神之殇羽世无争:校园争霸篇网游:投降吧,那个毒肉盾又来了皇城司第一凶剑天河真仙我在仙界富甲一方
随梦书屋搜藏榜:权爷撩宠侯门毒妻英雄联盟入侵异世界王者荣耀之完美世界一个教练家里养个狐狸仙王者荣耀:陆神有礼了玛法大陆之游戏入侵末世元年,我在高塔修无敌!许雨晴沐长风免费阅读全文最新章节盛世白莲自救系统苟在新手村半年,出来震撼三国怒充百亿我成了全服公敌都市之仙帝归来从执教皇马开始网游:他怎么那么多高强极品装备我真是个剑客全息吃鸡大主播七零之为了好生活每天都在哄疯批免费阅读小说星战女武神全民:我神话装备加技能怎么了寿命抽奖,可是我是永生者呀!全民穿越:亡灵领主龙族之赤红破碎斗破苍穹之无上之境萧炎全文完整版我的灵气侧漏了极品小渔民从现在开始当男神我,怪谈制造者我能看到所有BOSS掉落求生:从一座破铁屋开始陆清清盛明羲小游戏其乐无穷樱花飘落时,会有美少女表白网游之寻宝猎手逆水寒手游:绑定系统后暴富了天朝之梦峡谷相逢默神胜登陆数码世界末日之吞噬万物你是我的必不可少金币爆率100倍,我骄傲了吗?克系迷雾:二次元宅女的沙盒求生这斗罗啥画风啊位面供应商[综]本虚不是召唤兽这个妖孽有点坑网游之黑夜行者薛清茵贺钧廷掌上娇娇免费阅读全文LOL:他的套路实在太多了LOL:这个打野是迪迦!
随梦书屋最新小说:游戏降临:从隐藏职业开始封神人在巴黎奥运,班主任催交作业B级天赋,一样可以登顶列车求生:无挂求生nba最强球星詹姆斯哈登夏日狂响曲开局零幸运值?别慌我有任意门校花别撩我,我只想打篮球!NBA:穿越神医变教练带飞姚明网游之独步逍遥让你当王者陪玩,竟把校花泡了?都重生了,还让我从头开始网游之剑界我只是个NPC啊!学生议事录成为领主后,觉醒了进化天赋玩三国志战略版,分币不充闺蜜坑我玩盾卫七零娇娇一撒娇,腹肌硬汉顶不住全英雄绝活,我上分如喝水全民转职:枪炮师弱?我有东风狙升级,升级,还是升级!网游:开局野人,我能无限进化玄幻网球:拒绝系统成为世界最强灵界游戏,当炮灰的我再次重生了NBA:老詹要和我抱团星环游戏人在斗破写日记,薰儿蚌埠住了!斗罗:穿越天斗三皇子,多子多福寻宝:从小镇探险家开始里斯本竞技出道,开启葡萄牙王朝挂机游戏通往异世界进入求生游戏后,变成欧皇了!【网游之永恒】开局召唤精灵公主迷雾世界:我觉醒山海经征服诸天诺克萨斯的荣光绿茵梦之少年热血网游:御剑神刀全民领主:我打小日子就能变强综漫:从尸魂界开始砍穿万界战争雷霆之从成为地狱猫车长开始穿越海岛求生,误惹红发疯批大佬全民网游:我开局五大职业斗罗:武魂千仞雪,震惊比比东暗黑小佣兵NBA最强主教打散N个三巨头世留青痕一道斗罗二:开局拯救雪帝,多子多福全民领主:开局奇迹降临不是,她无限回血,你打她干嘛