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昨天的李娅菲是一朵快要凋谢的花朵,让人怜爱,让人痛惜,但今天的李娅菲完全象是换了一个人,虽然还是削瘦,但是完全不同的是,现在正如一朵盛开的花朵,美丽动人。

从这个巨大的变化中,赵卫东感觉到扶正有可能也是治病的有效手段,正气旺盛,病邪就逃之夭夭,李娅菲的状况证明了这个理论。

可是她得的是癌症后期扩散阶段,如果依靠自己每天输入真气来扶正,花的时间和功夫又多,另外如果自己暑假结束后怎么办,因此要如何让李娅菲自己掌握这个本领才行。

看样子,只能采取帮助李娅菲打通任督两脉,让她自己长期练功的方式,来强化她的正气来抵御病魔,强身健体防病治病的目的。

到了下午二点,赵卫东才开始准备为李娅菲打通任督两脉,因为练功的时候,肚子不能饱也不能饿,因此饭后二个小时比较好。

赵卫东选了一间清净的客房,打开窗户,关上房门,保持室内空气新鲜,但必需避免正对风向,然后让李娅菲宽衣解带,静坐床上,平直其身,脊骨不曲,端正不歪。

要求李娅菲静坐双盘的姿态,提醒她坐时要做到三折式,即臀部略向后,腹部稍鼓起,胸部微前俯,不故意做作,以舒适为度,双手相握置于腹下,然后微闭双目,安然入静,不思,不看,不听,不动,舌抵上鄂,口中津满随即缓慢咽下。

还提醒李娅菲初练时,往往杂念纷纭,时灭时起,可采取随息法消除之。 呼吸要求由缓慢细柔逐渐达到深长,若有若无,一似龟息,呼气时,意识随气息经胸胃直达小腹,心窝略内陷(即心窝下降法)。

这时,就有气息下沉的感觉,即气贯丹田,意识若不随之而下,就没有这个感觉,也就有了杂念。

赵卫东所说的随息、心窝下降、气贯丹田,完全是意识暗示,现实的呼吸仍然是鼻吸鼻呼,仅在呼气时意识暗示气贯小腹,特别强调用这种方法沉气既可避免产生杂念,又可避免久练后出现胃满胸梗之弊,可以一举两得。

在做了详细的指导后,赵卫东将手掌抵在李娅菲的腹部,先缓缓的将真气输入她的下丹田,慢慢积聚力量扩充丹田。

但是赵卫东发觉李娅菲丹田十分异常,内气一进入丹田就散开了,完全不能积聚下来,这就奇怪了,赵卫东为人打通经脉的经验非常丰富,从没有一个人开辟丹田如此艰难的。

当然赵卫东前面都是为健康的人开辟丹田、打通经脉,因为健康的人身体正常,功能正常,经脉也畅通,因此开辟丹田、打通经脉相对比较容易。

可是李娅菲就不同了,她已经病入膏肓,丹田失去应有的功能,经脉淤塞严重,导致内气无法运行,邪气肆虐,正气被压制到极点,已经到了消亡的边缘,只要正气完全消亡,人也就失去生命。

本来赵卫东觉得自己的内功,昨天因救助李娅菲而不顾一切的强行输入,凡乎伤极本源,没想到竟然因祸得福,长时间无法增长的内力,竟然有了明显的增长,此时可以说自己的内力是空前强大。

只是打通李娅菲一个人的经脉肯定不成问题,没想到现实完全出乎意料之外,没想首先开辟丹田就这么难,病邪之气,完全牢牢的纠结其中,抵御着赵卫东的真气输入。

也难怪李娅菲如此严重丹田做为正气之源,都已经被病邪鸠占鹊巢,才造成李娅菲病入膏肓,无可救药,面对如此情况,赵卫东并没有放弃,不断加大真气输入,不断攻击,慢慢消磨病邪之气。

经过长时间攻击,终于有一丝的真气进入了李娅菲的丹田之内,慢慢的又有一丝进入,随着时间的的延长,越来越多的真气进入到丹田内,慢慢的病邪之气也被一丝丝的被挤出了丹田,还有一些就被消灭了。

不知不觉的二个小时就过去了,没想到此时丹田的病邪之气还未能完全驱除,可赵卫东已经感觉到内力无以为继了,如果不能一鼓作气,过后病邪之气卷土重来,那真是前功尽弃了。

无论如何不能放弃,否则以后每一次都是在打拉锯战,那什么时候是个头,而且不能打通经脉,李娅菲的练功效果就非常有限,有可能凭着如此低效的练功,根本无法压制病邪之气的继续肆虐,最终结局还是死亡。

赵卫东猛吸一口气,把体内所有的真气都往李娅菲的丹田里送去,很快真气占有的地方就更多了,此时他已经是超负荷的在输入,只见他脸色开始苍白,头上的汗也冒出来。

很明显他已经到了危险的边缘,就在这紧急的时刻,赵卫东终于感觉到丹田内的阻力完全消失了。

他顿时信心大增,本来差一点就要放弃了,因为自己体内的真气已经超量输出了,已经无法继续下去了,他把仅余的一点真气全部留在李娅菲的丹田内,温养她的丹田。

于是缓缓的结束了真气的输送,本来是认为很容易就可以做到的事,没想到事情变化这么大,自己用尽全力仅驱除了丹田内的病邪之气,至于开拓丹田和打通经脉还不知要经历多少的艰难。

当天晚上,赵卫东用了整整一个晚上的练功,才将损耗的全部真气练回来,昨天增长的境界也完全稳定下来。

第二天上午,赵卫东又继续安排李娅菲进行丹田的开拓,他为什么这么着急安排,主要是因为害怕病邪之气卷土重来,后面更加麻烦,对于丹田的开拓问题,也是对今后练功将产生重要影响的行为。

这也是一个很重要的步骤,有利练功的基础更扎实,进展更迅速,效果更好,其他人练功进展的快慢影响不大,但是对李娅菲来说,就非常重要。

如果练功效果慢有可能让病邪之气占上风,那就造成前功尽弃的后果,最后付出生命的代价,如果练功的效果好,就能压制病邪之气,能保证身体的健康和长寿。

所以,赵卫东需要把所有的环节都做得最好,为此他必需全力以赴,当他引导真气进入李娅菲的丹田,他黑自感到庆幸,昨天在最后他把体内残存的所有真气,一股脑的全部送入李娅菲的丹田内,在病邪之气的消耗下,还能自保。

因此,也就避免了今天需要为重新驱逐病邪之气,花费大量精力,花费大量的真气,现在好了,赵卫东可以全力以赴的去开拓丹田,本来觉我得今天会清松一点的。

可没有想到,绝症病人身体,真是被坏到极点,就连开拓丹田也比平常人难十倍,还好是赵卫东的内功深厚,真气如实海,否则难以支撑如此巨大的消耗,经过三个多小时的努力,终于开拓出一个完美的丹田来。

在第三天次的努力下,任督两脉终于被打通了,其中的艰难程度,完全不前面二天清松半点,也是千辛万苦,过关斩将,冲破重重阻碍,才获得成功的。

接下来就简单多了,就是教会李娅菲如何练功,小周天就是指内气从下丹田开始,逆督脉而上,沿任脉而下,经历尾闾、夹脊、玉枕三关,上、中、下三丹田和上下鹊桥,上鹊桥在印堂、鼻窍处,下鹊桥在会阴、谷道处)作周流运转。

内丹术中,特别重视任督两脉,正如李时珍在《奇经八脉考》中指出的:“任督两脉,人身之子、午也。乃丹家阳火阴符升降之道,坎离水火交媾之乡。”故小周天又称子午周天,或取坎填离、坎离交媾、水火既济、心肾相交等。

子时为阴气已极阳气始动之时,午时则阳气至极转衰,阴气初萌。故子午代表天体的日月,人体的心肾,卦象中的坎离,方位中的南北,元代肖延之在《金丹大成集》上说可以用后天八卦图表示。

因为小周天要求后天返还先天,内丹术理论中就用后天八卦图进行指导。

所以着眼点放在坎、离两卦上。而坎离两卦在后天八卦图中,处于子、午、水、火、日、月等地位,因此有了以上多种名称。

赵卫东特别交待,进行小周天功法的锻炼,内气感觉在督任脉上流走,开始于活子时,在活子时之机,下丹田气动,产生小药,又称真种子,而后开始督任两脉的流转,并正确地掌握进阳火、退阴符,沐浴等要求。

由于赵卫东在打通经脉后,在李娅菲的体内留下庞大的真气,因此小腹真气聚集处必然产生热感,此时即可运气,使通小周天。

小周天有一定线路,即任督二脉,从后上经前下,来回不止,循环不息,具体运行方法是:用意识引导丹田内的真气,由丹田下行,循小腹,抵脐下四寸中极穴,经会阴,过谷道至尾闾,沿夹脊棘突中上行,达头顶百会穴,再下颜面,过喉,由胸腹正中线入丹田中,略顿一顿,仍遵循前法,周而复始,循环不已,至练功完毕时为止。

详细指导完李娅菲练功技巧后,李娅菲就进入练功的状态中,赵卫东就退出房间……

昨天的李娅菲是一朵快要凋谢的花朵,让人怜爱,让人痛惜,但今天的李娅菲完全象是换了一个人,虽然还是削瘦,但是完全不同的是,现在正如一朵盛开的花朵,美丽动人。

从这个巨大的变化中,赵卫东感觉到扶正有可能也是治病的有效手段,正气旺盛,病邪就逃之夭夭,李娅菲的状况证明了这个理论。

可是她得的是癌症后期扩散阶段,如果依靠自己每天输入真气来扶正,花的时间和功夫又多,另外如果自己暑假结束后怎么办,因此要如何让李娅菲自己掌握这个本领才行。

看样子,只能采取帮助李娅菲打通任督两脉,让她自己长期练功的方式,来强化她的正气来抵御病魔,强身健体防病治病的目的。

到了下午二点,赵卫东才开始准备为李娅菲打通任督两脉,因为练功的时候,肚子不能饱也不能饿,因此饭后二个小时比较好。

赵卫东选了一间清净的客房,打开窗户,关上房门,保持室内空气新鲜,但必需避免正对风向,然后让李娅菲宽衣解带,静坐床上,平直其身,脊骨不曲,端正不歪。

要求李娅菲静坐双盘的姿态,提醒她坐时要做到三折式,即臀部略向后,腹部稍鼓起,胸部微前俯,不故意做作,以舒适为度,双手相握置于腹下,然后微闭双目,安然入静,不思,不看,不听,不动,舌抵上鄂,口中津满随即缓慢咽下。

还提醒李娅菲初练时,往往杂念纷纭,时灭时起,可采取随息法消除之。 呼吸要求由缓慢细柔逐渐达到深长,若有若无,一似龟息,呼气时,意识随气息经胸胃直达小腹,心窝略内陷(即心窝下降法)。

这时,就有气息下沉的感觉,即气贯丹田,意识若不随之而下,就没有这个感觉,也就有了杂念。

赵卫东所说的随息、心窝下降、气贯丹田,完全是意识暗示,现实的呼吸仍然是鼻吸鼻呼,仅在呼气时意识暗示气贯小腹,特别强调用这种方法沉气既可避免产生杂念,又可避免久练后出现胃满胸梗之弊,可以一举两得。

在做了详细的指导后,赵卫东将手掌抵在李娅菲的腹部,先缓缓的将真气输入她的下丹田,慢慢积聚力量扩充丹田。

但是赵卫东发觉李娅菲丹田十分异常,内气一进入丹田就散开了,完全不能积聚下来,这就奇怪了,赵卫东为人打通经脉的经验非常丰富,从没有一个人开辟丹田如此艰难的。

当然赵卫东前面都是为健康的人开辟丹田、打通经脉,因为健康的人身体正常,功能正常,经脉也畅通,因此开辟丹田、打通经脉相对比较容易。

可是李娅菲就不同了,她已经病入膏肓,丹田失去应有的功能,经脉淤塞严重,导致内气无法运行,邪气肆虐,正气被压制到极点,已经到了消亡的边缘,只要正气完全消亡,人也就失去生命。

本来赵卫东觉得自己的内功,昨天因救助李娅菲而不顾一切的强行输入,凡乎伤极本源,没想到竟然因祸得福,长时间无法增长的内力,竟然有了明显的增长,此时可以说自己的内力是空前强大。

只是打通李娅菲一个人的经脉肯定不成问题,没想到现实完全出乎意料之外,没想首先开辟丹田就这么难,病邪之气,完全牢牢的纠结其中,抵御着赵卫东的真气输入。

也难怪李娅菲如此严重丹田做为正气之源,都已经被病邪鸠占鹊巢,才造成李娅菲病入膏肓,无可救药,面对如此情况,赵卫东并没有放弃,不断加大真气输入,不断攻击,慢慢消磨病邪之气。

经过长时间攻击,终于有一丝的真气进入了李娅菲的丹田之内,慢慢的又有一丝进入,随着时间的的延长,越来越多的真气进入到丹田内,慢慢的病邪之气也被一丝丝的被挤出了丹田,还有一些就被消灭了。

不知不觉的二个小时就过去了,没想到此时丹田的病邪之气还未能完全驱除,可赵卫东已经感觉到内力无以为继了,如果不能一鼓作气,过后病邪之气卷土重来,那真是前功尽弃了。

无论如何不能放弃,否则以后每一次都是在打拉锯战,那什么时候是个头,而且不能打通经脉,李娅菲的练功效果就非常有限,有可能凭着如此低效的练功,根本无法压制病邪之气的继续肆虐,最终结局还是死亡。

赵卫东猛吸一口气,把体内所有的真气都往李娅菲的丹田里送去,很快真气占有的地方就更多了,此时他已经是超负荷的在输入,只见他脸色开始苍白,头上的汗也冒出来。

很明显他已经到了危险的边缘,就在这紧急的时刻,赵卫东终于感觉到丹田内的阻力完全消失了。

他顿时信心大增,本来差一点就要放弃了,因为自己体内的真气已经超量输出了,已经无法继续下去了,他把仅余的一点真气全部留在李娅菲的丹田内,温养她的丹田。

于是缓缓的结束了真气的输送,本来是认为很容易就可以做到的事,没想到事情变化这么大,自己用尽全力仅驱除了丹田内的病邪之气,至于开拓丹田和打通经脉还不知要经历多少的艰难。

当天晚上,赵卫东用了整整一个晚上的练功,才将损耗的全部真气练回来,昨天增长的境界也完全稳定下来。

第二天上午,赵卫东又继续安排李娅菲进行丹田的开拓,他为什么这么着急安排,主要是因为害怕病邪之气卷土重来,后面更加麻烦,对于丹田的开拓问题,也是对今后练功将产生重要影响的行为。

这也是一个很重要的步骤,有利练功的基础更扎实,进展更迅速,效果更好,其他人练功进展的快慢影响不大,但是对李娅菲来说,就非常重要。

如果练功效果慢有可能让病邪之气占上风,那就造成前功尽弃的后果,最后付出生命的代价,如果练功的效果好,就能压制病邪之气,能保证身体的健康和长寿。

所以,赵卫东需要把所有的环节都做得最好,为此他必需全力以赴,当他引导真气进入李娅菲的丹田,他黑自感到庆幸,昨天在最后他把体内残存的所有真气,一股脑的全部送入李娅菲的丹田内,在病邪之气的消耗下,还能自保。

因此,也就避免了今天需要为重新驱逐病邪之气,花费大量精力,花费大量的真气,现在好了,赵卫东可以全力以赴的去开拓丹田,本来觉我得今天会清松一点的。

可没有想到,绝症病人身体,真是被坏到极点,就连开拓丹田也比平常人难十倍,还好是赵卫东的内功深厚,真气如实海,否则难以支撑如此巨大的消耗,经过三个多小时的努力,终于开拓出一个完美的丹田来。

在第三天次的努力下,任督两脉终于被打通了,其中的艰难程度,完全不前面二天清松半点,也是千辛万苦,过关斩将,冲破重重阻碍,才获得成功的。

接下来就简单多了,就是教会李娅菲如何练功,小周天就是指内气从下丹田开始,逆督脉而上,沿任脉而下,经历尾闾、夹脊、玉枕三关,上、中、下三丹田和上下鹊桥,上鹊桥在印堂、鼻窍处,下鹊桥在会阴、谷道处)作周流运转。

内丹术中,特别重视任督两脉,正如李时珍在《奇经八脉考》中指出的:“任督两脉,人身之子、午也。乃丹家阳火阴符升降之道,坎离水火交媾之乡。”故小周天又称子午周天,或取坎填离、坎离交媾、水火既济、心肾相交等。

子时为阴气已极阳气始动之时,午时则阳气至极转衰,阴气初萌。故子午代表天体的日月,人体的心肾,卦象中的坎离,方位中的南北,元代肖延之在《金丹大成集》上说可以用后天八卦图表示。

因为小周天要求后天返还先天,内丹术理论中就用后天八卦图进行指导。

所以着眼点放在坎、离两卦上。而坎离两卦在后天八卦图中,处于子、午、水、火、日、月等地位,因此有了以上多种名称。

赵卫东特别交待,进行小周天功法的锻炼,内气感觉在督任脉上流走,开始于活子时,在活子时之机,下丹田气动,产生小药,又称真种子,而后开始督任两脉的流转,并正确地掌握进阳火、退阴符,沐浴等要求。

由于赵卫东在打通经脉后,在李娅菲的体内留下庞大的真气,因此小腹真气聚集处必然产生热感,此时即可运气,使通小周天。

小周天有一定线路,即任督二脉,从后上经前下,来回不止,循环不息,具体运行方法是:用意识引导丹田内的真气,由丹田下行,循小腹,抵脐下四寸中极穴,经会阴,过谷道至尾闾,沿夹脊棘突中上行,达头顶百会穴,再下颜面,过喉,由胸腹正中线入丹田中,略顿一顿,仍遵循前法,周而复始,循环不已,至练功完毕时为止。

详细指导完李娅菲练功技巧后,李娅菲就进入练功的状态中,赵卫东就退出房间……

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