赛前热身，詹姆斯在赛前表演扣篮，所有人都很遗憾詹姆斯在个人身体素质最巅峰的时候没有去参加扣篮大赛，他个人现在也很遗憾，但要他现在去和那些年轻人争扣篮冠军，不是他没有信心，而是抹不下那个面子。
尽管他已经即将32岁，但是看他的扣篮弹跳高度、力道、弹速完全看不出来，和那些31、32岁就已经大幅度下滑的身体素质型外线完全不同，现在联盟里要和他拼身体素质，也就那几个人能和他比。
詹姆斯的职业生涯非常完美，以历史第四人的数据拿到最佳新秀，第二年入选全明星、最佳阵容第二阵，第三年进入mvp榜前三、最佳阵容第一阵，第四年虽然下滑到二阵，但是那一年他们阵容非常强，干掉了活塞挺进总决赛。
从第五年开始，詹姆斯的生涯进入巅峰，奥运会冠军、mvp、连庄mvp，到后来去热火后两连冠……
现在詹姆斯如果还有什么遗憾的话，估计就只有帮自己的母队骑士拿一个总冠军。
昨天大家在一起吃吃喝喝，赌赌小钱，不过都很节制，没玩太晚，都没喝多少，天一黑就回家的回家，回酒店的回酒店。
大力回酒店后第一件事就是和秦早儿开视频聊天，克里夫兰是中部城市，和洛杉矶时差不是很大，九点多就关了视频，大力也睡得很早。今天状态很不错。
大力看着詹姆斯在努力热身，他扣篮的时候感觉赛前准备做得还是有些不够，全力起跳的时候小腿肌肉有些紧。还得在活动活动，顺便其他热身动作都再练练。
科比也是，他都快38岁了，要做的赛前准备比詹姆斯更长，两个小时前就已经在更衣室开始做拉伸。
科比在接受采访的时候曾“诉苦”，说这是他职业生涯最最艰难的一个赛季，他为了能够打出高水准。每天做赛前准备的时间比打比赛的时间还长，做理疗的时候又得再来一次。并且笑称今年过后再也不会打篮球了。
年龄大了之后身体总不像年轻人，身体天赋强如科比、詹姆斯，到了30岁之后要在比赛中打出最好状态，赛前都得做出最刻苦的准备。
一旦到了30岁。就会有这样那样的问题，肌肉紧张、关节没有活动开等等小问题，为了能够在比赛中不受这些问题干扰，詹姆斯现在正在积极做热身，比人们想象中都刻苦，应该说没有人会想到他私底下那么刻苦，因为他表现太好了，没有谁会把他当成一个打了13年球的老将，因为他看起来永远都是那么有统治力。
詹姆斯常常有人说他软、第四节隐身、废队友……等等一些有的没的黑点。但是大力对这些不以为然，詹姆斯本来就是球队核心，其他人牺牲自己围绕他打球本来就是应该的。至于关键时刻传球给空位的队友而不是自己上，这只能说是每个人打法不同，科比还常给费舍尔传球不是。
詹姆斯可能是在这个nba朋友最多的球员，那些流浪了十几个队的人都不一定有他的朋友多，他的胸怀、气度等等方面都很让人欣赏，和科比那种孤傲到让人激赏不同。詹姆斯的话会让和他最知心的朋友感受到兄弟班的温暖。
大力很难不被詹姆斯的魅力吸引，成为朋友。
不过大力挺为詹姆斯感到遗憾。詹姆斯想要为骑士队带来一个总冠军会非常非常困难，他现在的队友不是说不强，只是现在的时代和他在热火那个时代已经大变样，欧文加上乐福已经不足以抗衡那些强势崛起的年轻人，现在骑士仅仅在东部第七，比去年更不如。
看看詹姆斯的队友们吧，欧文数据不错，场均24分4.6板3.7助攻，本来他的场均得分在控卫里面排第二，后来维斯布鲁克一路狂飙，后来居上称霸控卫得分榜，欧文落到第三，第二是詹宁斯，场均25+4+7。
欧文很不错的数据，但是作为一个控卫场均助攻竟然不到4个！大力看了一下欧文今年的数据统计，60多场比赛，竟然有一半以上拿一两个助攻，偶尔甚至0助攻。
骑士今年传球做得不好，场均助攻数联盟倒数有一场比赛他们全队只有5次助攻，创下nba记录。
按道理来说在詹姆斯旁边，不管谁都会变得很无私，但是欧文就是越打越独，今年全明星都没有几个教练给他投票。
骑士现在还有这样的战绩，如果不是詹姆斯一个人撑着，早就掉出季后赛行列。
乐福的话倒是不独，很无私，他只不过是没有打出当初在森林狼时期的表现罢了，他在森林狼的时候就喜欢在外线飘着打，来到骑士后无限放大了这个特点，他在骑士的作用就变成了拉开空间。
乐福的篮板数据大幅度下滑，当年在森林狼场均20分15板的赛季和场均26分13板的赛季一去不复返，现在场均18分9板，是不是很像热火的1号？没错，他现在的作用和波什差不多，投投三分，捡捡篮板，而且他防守还不如波什，完全配不上巨头称呼。
大力看来的话，骑士队里面最能给詹姆斯带来帮助的只有两个人，伊曼-香波特和今年的新秀大中锋克里斯-奥博卡帕，香波特的外线防守能力给今年防守下滑比较厉害的詹姆斯很大帮助，奥博卡帕则弥补了骑士内线身高不足的缺点，而且奥博卡帕打球很强硬。
不过最让大力好奇的人是那个行为怪异的家伙，jr-史密斯，这家伙来骑士后一改之前二院病人的形象，虽然没有当初12-13赛季那么惊艳，但是打得还不错，本来被认为骑士是接锅侠的球迷们大为诧异，防守一如既往的烂，但是进攻端场均13分倒是撑起了骑士略显孱弱的替补席。(未完待续)