随梦书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

陈锋又演示了两遍“大外刈”的动作,杨思睿强忍着被摔的害怕,装作非常勇敢的样子。

“我用力扯你的时候,你身体要尽量稳住,你脚步太虚浮了,都没有力气。”

这么说着,他换了一个人,“肖澈你过来。”

安安静静的男孩起身走到陈锋的对面。

陈锋一手抓着他的袖子,一手抓着他的衣襟,想着他这么瘦弱,估计比杨思睿更容易被摔地上,没料到他竟然意外有劲儿。

“很好,思睿你看见了没有,肖澈就做得很好,刚开始很少有人这么有平衡感。”

他接着又说:“这就是柔道,对手的力量传递过来的时候,自己也要相应地传达回去,而不是像木头一样等着被人摔。”

“哇,澈哥哥好厉害!”小可西鼓掌。

杨思睿感觉在可西面前丢了面子,气恼地握了握拳头,“教练,你可以让我们自己练了吗?”

闻言,陈锋觉得自己第一个动作教得差不多了,“好吧,那大家分组练习一下。”

“我想和肖澈一组!”

杨思睿气势汹汹地盯着肖澈。

陈锋看他们两个人年纪一样,身高体型也都差不多,没有意见,“可以。”

“吴浩天和吴浩然你们兄弟一组。”

剩下杨思诚很开心,“我和可西一组吗?”

“不行,你等你哥和肖澈互相练习完了大外刈以后,然后再和他们中的一个人练习。”

听见和期望中不一样的回答,杨思诚语气失落的“哦”了一声,生无可恋地撅起嘴巴。

可西举手,“教练叔叔,那可西呢?”

“可西还小,你看他们练习就好了,先掌握好理论知识,实战等以后再学。”

“啊?为什么呀?”

“他们男孩子力气比较大,杨思诚十一岁了,比你大了五岁,个子又比你高很多,你们两个人没办法配合在一起练习。”

女娃娃大眼睛委屈巴巴地望着教练,“可是可西想练习……”

陈锋抵挡不住可西的眼神攻势,不停挠头,“呃,这、这个,可西,真不是叔叔不让你练习,实在是你太小了。”

他走到女孩面前,蹲下身摸了摸她的头,“被摔在地上很疼的。”

小萌宝不解地歪了歪小脑袋,“刚才教练叔叔明明和思睿哥哥说不疼呀。”

“因为他是男孩子嘛,可西是女孩。”

“可西不懂男孩和女孩有什么不同,可西觉得自己不比男孩子差呀。”

她声音娇娇软软的,还带着点儿小奶音,甜糯可爱,听起来像个还没断奶的小奶娃。

哎!这样的奶娃娃被男生摔地上得哭吧?陈锋已经想象出可西哭鼻子的样子了。

他又不停挠头,感觉快要为难死了。

一方面担心可西受伤,另外一方面又不想她自尊心受打击。

慕可西见教练叔叔一张脸纠结成苦瓜了,决定不再为难他,于是让步道:“好吧好吧,可西听教练叔叔的,不练习就是了。”

不仅陈锋松了一口气,偷偷摸摸躲在外头的男人也松了一口气。

慕姜戈今天也算是开挂了。

一般打戏都要拍很久才能拍得完,几分钟的镜头常常一两天才能达到导演满意的效果。

今天慕姜戈连续拍了两场,一场室外,一场室内,本来李子聪还以为十有八九要拍到凌晨,想不到状态出奇好的姜戈下午就拍好了。

听到李导说了一个“OK”,姜戈卸完妆换好衣服,出了剧组就往慕宅赶。

然而他赶到时,可西已经不在了。

在慕姜戈各种威逼利诱、软硬兼施、恩威并济之下,可怜的李德绅不得不把柔道馆的地址给他。

他这会儿戴着夸张的大檐帽和能遮住半张脸的墨镜,躲在道场外头偷看。

不仅偷看,他还拿出手机偷拍。

虽然不同意可西学习柔道,但是可西穿柔道服的样子好可爱的!太萌了!

听见陈锋让可西在旁边看,不要参加练习,他心里暗暗夸赞这个教练人很Nice!

慕斯年也是有猫饼,让可西来练柔道就算了,还把肖澈那小子也找来了。

小道场里头。

杨思睿想把肖澈摔在地上,可是不管他怎么使劲儿,肖澈都稳稳站着。

他根本没有机会用腿扫他。

感觉到可西在旁边看着,他一张脸涨得通红,额头上全都是汗。

“哥,你加油啊!用腿踢他!”一旁的杨思诚忍不住给自己的哥哥加油。

“不错哦,肖澈,”夸完肖澈,陈锋指导杨思睿道,“什么是柔道?关键就在一个‘柔’字,不要使用蛮力。”

他接着说:“思睿你要想办法把重心挤到肖澈的右腿上,然后左脚移到肖澈右脚的外侧,不对,你身体要尽量和他贴近啊……”

杨思睿累得已经没有力气了,“教练,我扯不动他,他一直躲。”

“哥,让我来吧!”杨思诚自告奋勇地上前一步,“我一定让他摔地上。”

陈锋看杨思睿速度越来越慢,力道越来越小,点了点头,“好,换思诚你上。”

虽然杨思睿很不甘心,但经过几番周旋依然无法把肖澈撂倒,扫腿动作一而再落空,他喘气喘得厉害,根本没力气继续比下去。

还以为他消耗了肖澈的大部分体力,弟弟思诚应该可以很轻松撂倒他,想不到肖澈就像一块顽固矗立在那儿的石头……

吴家双胞胎兄弟原本在另外一处练习,后来看他们的大表哥和小表哥都没办法把肖澈摔地上,忍不住也围上来跃跃欲试。

结果可想而知,双双失败。

陈锋第一眼见肖澈时,觉得这男孩长得太过秀气了,骨架也偏瘦小,以为他弱不禁风,没料到他竟然是个不错的苗子。

“好了,没人想再挑战肖澈了吧?现在换肖澈做攻方……”

他话还没有说完,一声甜糯糯的“我”忽然响了起来。

“啊?可西?”

大家都朝小丫头的方向看去。

小可西嫩得和白藕般的手举得高高的,激动又雀跃地在原地跳了跳,“可西想挑战澈哥哥!”

“可西你比肖澈矮太多了,不可能的啦。”双胞胎中的哥哥吴浩然说。

吴浩天附和道:“是呀,可西你太矮了,抓不到他的衣服。”

“可西不矮,”小萌宝不开森地撅起粉嘟嘟的小嘴巴,“可西抓得到的。”

之前一直没有开口说话的肖澈看着可西讨人喜欢的可爱样子,眉眼中满满都是温柔宠爱,“陈教练你让可西试试吧?”

随梦书屋推荐阅读:来自山村的铁血王子医武至尊被甩后,女神校花盯上我了拽姐种田带着怼人系统暴富了神豪从刮刮乐开始乡村小娘子神秘老公,深夜来(已完结)四合院:从截胡秦淮茹开始整活主播:我的女友是蜜姐死不瞑目的我重生后绝不原谅你们疯了吧,萝莉主角妄图善堕我觉醒吃瓜能力,全网等我哔哔保护校花转职人皇,技能变态点很合理吧弃妃无双一拳琦玉的生发之旅请停止你的玛丽苏行为百千流转终见你龙啸大明大魔王,小狂妃!零小娇妻亿万双宝:腹黑妈咪很抢手娱乐之快意人生轮回数世的我,似乎是在被人倒追实力外卖员斗罗:砍我就掉宝,比比东上瘾了反穿后,我误惹了神秘大佬团宠锦鲤小福宝,旺家旺夫旺全村皇家出品霸王花医武至尊闯花都名门暖婚,腹黑总裁攻妻不备亿万男神的100度沸腾爱都重生了谁还贷款买房结婚啊贴身保镖:美女总裁很怕疼重生之后妈很抢手我和系统主人的二三事谢邀!人在摆摊,已成神豪重生:我双手插兜,拒绝白月光全球异能:从祭坛升级到虚空战国我的景区爆火了盛世田园之辣妻惹不起偏执男神,爱上瘾!大蜜蜜躺在我怀里,睡得好香重生:看到财气的我终成富圈毒瘤脑变说好考古,你这漫画都成真了?我凡尘问道的那些年重生八零,团宠娇娇医手遮天重生,人世间,周秉昆的幸福人生地洞的天空
随梦书屋搜藏榜:带着包子去捉鬼从陵墓中苏醒的强者大小姐偷偷给我生个娃独宠名门前妻女配升级攻略:医蛊王妃农家丑妻宋不凡的超级系统怕什么,我有无敌空间洛少霸道:娇妻哪里逃被渣后她嫁给了九千岁兵之王者契约农妃的马甲又被扒了什么流量艺人,我是实力派山村野花开神说你要对女人负责极品龙婿异界之学徒巫妖和步行骑士过气歌手出走半生,归来仍是巨星万古长空一朝风月重生之人渣反派自救系统高山果园陌上花开我要当影后保护校花半世浮生半世殇重生八零我每天靠败家躺赢敢霸凌我妹妹:那就杀个痛快!闹婚之宠妻如命极品警察穿越之黎明的秦重生之低调富翁他似春火燎原娱乐:表白失败后,拒绝当舔狗!小青梅她有点难追转职人皇,技能变态点很合理吧前妻好可口:首席,别闹男神娇宠之医妻通灵弃妃无双[综+剑三]明眸善媚都市妖孽狂兵灵气复苏:我走向无敌路他今夜又来撒野了这只皇帝会读心穿书后我渣了偏执大佬道主有点咸沈青瑚开局系统跑路,我反派背景通天顾先生待我如宝盛莞莞凌霄我!仙婿无双九爷绝宠:公子本红妆灵气复苏,我十年成帝,杀光异族
随梦书屋最新小说:逆天行万里大一实习,你跑去749收容怪物娱乐:回到过去,靠国足起家顶尖掮客执剑师许愿系统:许愿就能无敌开局尖刺蜘蛛,进化阴影主宰!明州小医生左蜜右菲,我还是太全面了每升百级,实力提高1级宇宙文明到第九区去渣男系统:在恋爱游戏里大放异彩成为反派,我该做什么?狩劫之日乡村御兽神医峰宇之恋大国重器:开局省下百亿军费蓝星要灭?哥们,包活的祸害都市,醉卧美人膝快灵气复苏了我提前成仙不过分吧女尊世界,从胖子逆袭为男神!狂牛出狱女儿国之旅极致心瘾!病娇大小姐嗜他如命全民抽卡:我每天一张金色传说守护神之幻罪篇鉴宝之仙门传奇开局觉醒蓝拳加八门遁甲傻强,别停啊边境风云:林浩的荣耀之路甜甜甜!我的29岁病娇财阀老婆都市风云异能神医下山:先拿养子开刀我个渣男,她们却都说我是好人御兽觉醒:魔兽时代孤独人格不恨,就爱高武:困境四年却落了个逃遁荒野生存空间高武世界:开局觉醒天人合一兵荒年,我在都市囤货养一代女皇高武:红浪漫异能学院医皇,柴二狗十四亿人求我别死,这明星太火了京杭长歌姐夫丈夫高武:一把刀,一口锅,吃遍万族我为高武第一剑仙,何人敢战黑道神豪:我对钱没有兴趣!十里桃花笑村凤