可以，果然可以，李长生即便是在梦里也激动不已，随着他的激动，不能专注观想，身后的青莲战神开始出现恍惚，他赶紧平静心神，稳定情绪，静心观想，身后的青莲战神又稳定了下来。
一闭眼一睁眼就是一晚，李长生听到鸡鸣声缓缓睁开了眼睛。
天色已经有了一点微光。
不过李长生一直有点好奇附近谁养的鸡，要知道这可是郡牢，这里养鸡——
这就像前世在县政府里养鸡一样。
李长生从床上起来，从来没有感觉过这么好，也不知道是因为这么久终于睡觉还是梦魇术能够让身体很好的休息，反正他从来没有觉得身体这么好过。
当然也有可能是身体被强化了三倍之后的原因。
李长生感应了一下，昨晚虽然是在梦中观想青莲战神不朽体，却和清醒的时候观想青莲战神不朽体没有什么区别。
也就是说他昨晚的修炼是以往的两倍，以往只能修炼半晚的青莲战神不朽体半晚的武道金身，而昨晚他却修炼了一晚的青莲战神不朽体一晚的武道金身。
有了梦魇术不说别的，就说对对修炼都大有帮助。
这个术法学的值了。
李长生在院子里舞了一趟刀剑之后拿着紫金锤就练习了起来。
要不是需要突破举轻若重，李长生怕是都想不醒来在梦中修炼。
不过想到冰芊画，李长生觉得他这个想法可能是不能实现。
就在这个时候李长生看到了隔壁冰芊画的院子里突然一只大公鸡‘咯咯咯~’叫着飞了起来，然后冰芊画临空飞了起来，一把抓公鸡的脖子，一下就给拽回了院子里，那速度之快，要不是空中还有几根羽毛飘飞没有落下去，李长生都以为自己看花了眼——
为了叫他起床做早饭，冰芊画居然弄了一只公鸡回来打鸣！
过分了，还能不能好好做邻居了？！
就问你，遇到过为了叫你起床你邻居安装超大号的闹钟吗？！
为了吃，这家伙真是无所不用其极！
李长生如果刚刚还在怀疑自己陷入梦境修炼会不会被冰芊画叫起来，现在一点怀疑都没有了，冰芊画不叫他才是怪事。
李长生修炼完紫金锤冲了一个澡，就看到厨房里的炊烟已经升起来了。
看着仍然冷着一张脸，好像什么都没发生的冰芊画，李长生嘴角一抽，果然女人都是天生的骗子，越美的女人越会骗人。
都被他看到了，冰芊画居然像是啥都没发生过一样，光看冰芊画现在的样子，他都有点怀疑他刚刚是不是看花了眼。
李长生深吸了一口气，走到灶台前开始做饭。
“芊画我有道美味，公鸡烧肥肠，我给你说，那道菜酸辣可口，鸡肉炖的酥烂，吃起来香浓无比，大肠更是嚼劲十足，越嚼越香，鸡肉和大肠的香味还有酸懒融为一体，简直就是世间绝顶的美味。”
李长生一边做面条一边对冰芊画说道。
李长生从来不是一个记仇的人，真的。
冰芊画抬起头来看着李长生一脸纠结犹豫，最后吸溜了一下口水说道：“中午吃。”
李长生嘴角一挑，该死的公鸡，今天中午就让你到锅里来。
很快冰芊画把李长生下的面吃完，收拾了碗筷就离开了，李长生继续修炼。
就在他要睡下进入进入梦中修炼的时候，隐隐约约听到了隔壁公鸡临死前的惨叫，带着微笑进入了梦乡，明天就没有该死的打鸣声吵醒他了。
进入了梦中的李长生立马就观想起了青莲战神不朽体。
随着青莲战神不朽体在身体中快速运转起来，李长生发现了一个问题。
他压根不用像绝铭一样不断地压缩先天之力，最后以质变引起量变，修炼出元力，从先天境突破到开元境。
因为他的修为都是使用嫁衣神功不断散功重修而来，精纯无比，想要引起量变有两种方法，一种就是绝铭的方法不断地堆积压缩，以量引起质的变化，一种就是不断的纯化，不断地纯化，当足够纯净之后自然就会质变。
而他的修炼方法正是这样不断地纯化再纯化。
嫁衣神功看着每次都散功重修，其实并没有完全散尽功力，每次散的功力都是无数的杂质，最后留下一口最精纯的功力，然后以这口精纯的功力为种重新修炼，要是真散完功力，哪那么容易重新修炼出功力来？
这也是为什么嫁衣神功每次重修就比原来更精纯的原因。
李长生以此也悟出了他的路。
等他再次修炼到先天境大圆满，再次散功，留下的最精纯的那口功力一定会质变成为元力。
他突破开元境压根不需要像绝铭那样麻烦，只要散功就行了。
李长生——
是不是太简单了？到时候能不能突破？
李长生一时间都有点怀疑这个方法能不能突破了。
实在是太简单了好不好。
他可是在绝铭的记忆里看到了绝铭为了突破开元境付出了多少努力，他怎么就这么简单？一时间都有些怀疑，是不是想的太简单了？
不管了，他反正到了先天境大圆满要是无法突破开元境也只有散功重修，不然以他的资质别说突破开元境了，就是瓶颈都摸不着，只能依靠嫁衣神功不断散功重修，让先天之力更加精纯才能继续突破，所以不管散功之后能不能得到元力，他都需要散功。
到时候散了功就知道能不能突破了，不能就继续修炼，一直到突破为止。
他突破开元境倒是简单了起来。
只要突破到了开元境，他自然也就突破到了掌控境，到时候就能调动体内的元力滋养细胞，或者更精细的调整基因。
至于为什么这个世界的人没有进入掌控境，李长生觉得应该是这个世界的人压根就没有细胞和基因这个概念，所以才会没有从这方面入手。
他作为一个二十一世纪的人，得益于现代科学，有了另一套体系，所以才会有另一种想法。
李长生很期待，他前世的科学体系和这世的修炼体系会碰撞出怎样的火花出来。
就在李长生在梦境之中深深入定观想青莲战神不朽体的时候，李长生突然听到一阵打更声。
\"哐~\"
很响的一声木槌敲击竹筒的声音在他的院门口响起，接着就一个人喊道：“午时整。”
真的很响的那种，就像是市场上喊卖烧饼的，那嗓门——
真的一言难尽。
李长生本以为借刀杀鸡之后就不会被吵醒了，却没想到，冰芊画居然换更夫了！
更夫郡牢自然是有的，毕竟时辰是个很重要的东西，郡牢有专门负责打更的狱卒。
却没想到冰芊画会让对方到他的院门前来特意打更——
还能怎么办？
李长生只能结束了梦境，缓缓睁开了眼睛。
得，起来吧。
谁叫他答应了冰芊画负责冰芊画吃饭呢，不过忍忍也就过去了。
现在也就只有地牢三层的术士记忆没有读取，地牢三层的犯人可不多，等读取完了他就会离开郡牢，到时候就能和冰芊画说再见。
到时候去州牢一蹲，冰芊画还能跑到州牢蹭饭？
可拉倒吧，冰芊画可是代表宗门驻守郡牢的，不到时间压根不能离开。
这么一想，李长生也有盼头了。
只要你知道这个日子有个头的时候，你心情都不一样了。
起床李长生带着老黄小花就直接杀到了厨房。
因为不用猜，李长生都知道这个时候冰芊画肯定在厨房等着他做饭。
哎，一个厨艺好的男人就是这么让女人心心念念的。
走进厨房，果然冰芊画已经把火升好了。
而且放了十几只杀好的鸡。
那只打鸣的公鸡就放在最上面，一双眼睛睁的大大的死不瞑目。
还有清洗出来的肠子也放在一旁。
不过大肠这种东西，别人清洗的李长生始终不放心，他又清洗了一遍，果然冰芊画根本不懂，肠子里的那一层油膜根本没有撕掉。
这层油膜不撕掉，这味道可就去不干净。
李长生把大肠的所有油膜都撕了之后又焯了一下水，去了一下大肠的味道。
这东西不焯好水那味道普通人肯定受不了，李长生自认为自己并不是那种超越普通人的存在，所以还是想要好好焯水把味给去了。
焯水的时候加上生姜蒜和酒还有葱头去味。
焯好了水，李长生闻了一下，很好没啥味了，把焯水的大肠切成了丁，接着把鸡都剁成了块，这些事情对于他来说都是小意思，很快就把所有的材料都准备好了。
锅，冰芊画已经烧的热热的了，李长生把油下下去。
说实在的李长生还想着使用鸡油熬点油出来，就更香了。
不过，这古代的鸡养的真心不肥，估计没喂多少粮食，都是吃虫子和草这些长大的，不过胜在无污染无危害。
李长生放了生姜蒜还有豆瓣酱、泡椒炒出香味，这还是他想办法种植出来的辣椒做的，为了弄到辣椒真是费了不少心思，平常都舍不得多弄。
接着把鸡和大肠放进锅里大火爆炒。
把水汽炒干，然后放上水，炖煮了起来。
虽然调料不是很全，不过得益于李长生的身体被从细胞层面强化了三倍，触觉、嗅觉、视觉、味觉都被提升的超越了人类。
做菜最重要的是火候、味道的掌控，而这两样的掌控，需要的就是超强的触觉、嗅觉、视觉、味觉，提升后的李长生对火候和味道的掌控真是超级强大，这肥肠鸡的调味料虽然简单，却被李长生烧的恰到好处，火候把控真是到了极致。
把鸡肉和肥肠的香味都彻底的激发了出来，更是把酸辣味融入了鸡肉和肥肠之中。
还没好呢，这香味就飘了出来，正添着柴火的冰芊画看着锅里红油眼睛都快掉进去了！
李长生看着冰芊画的样子一脸好笑，谁能想象的到这个冰美人会是个吃货？
大柴火烧着，很快就把肥肠鸡烧好了。
给老黄和小花都打了一大盆的肥肠鸡，剩下的就全都打到了一个平锅里，然后在桌上放上一个大平铁炉，把平铁锅放到平铁炉上。
里面烧着木炭，慢慢煨着。
这大平炉和大平铁锅还是李长生让他的便宜徒弟给打的。
哪来吃这种小锅炖菜挺好的。
冰芊画已经早早把两海碗的饭打好放在桌子上了。
冰芊画看李长生坐下端起了碗动了第一筷子，根本就等不及了，立马就开始狂吃了起来。
她的一双筷子就像是剑一样真是又快又准，只要冰芊画看中的鸡肉和肥肠，绝对瞬间就被她夹到碗里。
李长生看着冰芊画手中的筷子嘴角一阵抽搐，这就是冰芊画一直使用的那套剑法！
没想到冰芊画用到抢菜上了！
李长生只想说，姑娘我是那种饿死鬼投胎的人吗？会和你抢吗？
太瞧不起人了好吧。
李长生立马把大夏龙雀刀刀法运用到了双快之上，要知道大夏龙雀刀法可是有枪法、剑法、刀法融合在一起的，对于夹菜可比单一的剑法好太多。
只见李长生手中的筷子化作残影，又是刺又是挑又是甩，铁锅里的鸡肉和肥肠立马以肉眼可见的速度少了起来。
要知道两人的手速真的快！
这要是没点实力的人跟他们坐一桌，怕是得饿肚子。
刚刚可是打了圆桌大小平铁锅一锅的鸡肉和肥肠，如果上称的话怎么都有个七八十斤吧，李长生才坐下来不到几盏茶的功夫就没了一半！
李长生和冰芊画两人看着非常从容和优雅，可是这手速真的太快了！
别说这环保放养的鸡就是香，被炖的酥烂，一嗦所有的鸡肉就和汤汁一起进了李长生的嘴里，那味道真是绝了。
还有肥肠，真是越嚼越香，让人忍不住一直吃一直吃。
就像冰芊画现在吃的嘴角都是汤汁，一点也没有停下来的意思。
她舀了好几大瓢汤汁到碗里，和米饭混匀，然后吃上一大块鸡肉和肥肠，再吃上一大口米饭，享受的眯起了眼睛。
李长生这里不但吃东西味道好到爆，吃下去吞噬发动，全都化作了源源不断的能量被他吸收，真是吃饭修炼两不误。
吃饱喝足，冰芊画揉着肚子把锅碗瓢盆收拾之后离开了，李长生直接躺床上又开始修炼了，他感觉快先天境大圆满了，到时候就能知道能不能散功就突破开元境。
只要突破开元境就能进行基因调整，他很期待调整自己基因会不会变成前世科幻电影里的那种超人。