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清瑶沿着住的小区跑,跑第一圈,第二圈,第三圈的时候清瑶还觉得没有什么,但是到第四圈的时候,她觉得自己的手脚重的她抬不起来了。

不过这还不是身体的极限,她应该还能坚持。

清瑶又跑了三圈,感觉身体已经到了极限,清瑶才停下来。慢慢的走着,深呼吸,活动着身体。

剧烈的跑步运动之后,可不能停下站立不动,或立即坐下、躺下,很容易使人出现头晕、眼花、脸色苍白、全身无力等不良症状,严重的会发生晕厥,甚至引起猝死。

等缓过来了,清瑶才慢慢的走回家。

回到家,零很贴心的已经准备好了热水。一脸笑容的说道,“清瑶去泡泡热水,水里已经放了缓解肌肉酸痛的药剂。你泡了之后,明天不会有酸痛的症状。”

“家里还有缓解肌肉酸痛的药剂嘛?我怎么不知道?”

“这是墨轩留下来的,就是为了给你用的。”

哎呦,老爸真是神算子呀。都能提前知道她要用到了。

“清瑶你快去吧,我现在给你准备晚餐。”

“好的,谢谢零。”清瑶去了房间,脱掉已经湿透的运动衣,然后泡到热水里。

“唔,好舒服呀。”清瑶闭着眼睛,感觉浑身的肌肉都舒畅了。

泡了四十多分钟,清瑶一脸精神的出来了。这药剂真是太棒了。

清瑶活动着手脚,现在一点也不累了。

吹了头发,清瑶出了房间。就看到满桌子的好吃的。

清瑶肚子咕噜咕噜的叫着,清瑶快步的走到饭桌前,拿起筷子大快朵颐的吃起来了。

没有一会儿,一桌子的菜被清瑶消灭掉了。

“嗝,好饱呀。”清瑶幸福的打着饱嗝。

“清瑶你吃太多了,你出去散散步,消消食才行。”

“也不想动。”吃饱了,她现在好像睡觉了。

零走过去,拉起清瑶。然后牵着她出去散步了。

走了一圈,零才带着清瑶回家。“下次不能吃太多。”

“还不是零你的手艺太好了。”要不然她也不会吃那么多,不是她的错,都怪零!

“行了,去休息吧。明天早上你还要早起。你说了你要跑步去上学的,你可不要忘记了。”

“好,我去休息了。晚安零。”

“晚安清瑶。”

早晨六点,零敲响了清瑶的门,“清瑶,你该起床了。”

清瑶迷迷糊糊的醒了,然后呆坐了一分钟。立马拍拍自己的脸,然后快速翻身起床穿衣服,去浴室洗脸刷牙。

等到了客厅,零已经把早餐准备好了。

清瑶用了五分钟时间把早餐吃完了。“零,我上学去了。”

“嗯,路上注意安全。”

六点三十分,清瑶出门上学去了。一路慢跑,用了一个小时清瑶到达了学校。

不过离上课还有一个小时,清瑶就在学校的运动场继续跑步。

等要上课了,清瑶才气喘吁吁的跑到教室。

季菲雅看到清瑶坐下,立马走过去关心的问道,“瑶瑶,你是干嘛去了。怎么这么晚才来?而且还满头大汗的?”

“唔,为了加强体能。我从家里跑到学校来的。”

“啊,瑶瑶你是来真的呀。”

“当然是真的,我可是准备考军事学校的。以我现在的水准,想要考军事学校还是有点难度系数的。所以要努力锻炼。”

每年考军事的人成千上万人,但是真正考进去的有多少。

她不努力锻炼,梦想成的了真?!而且比她强的人比比皆是。所以想要考军事,自己努力付出才行。清瑶想起了一句话:不能怪别人太优秀,只能怪自己还不够努力。

季菲雅嘴巴张的大大的,“瑶瑶,那我以后也跟着你一起锻炼。到时候一起考军事学校。”

以前她说要考军事学校,其实就是说来玩玩而已。不过好闺蜜都努力了。她也努力一下吧。

“菲雅,那你先去买重力环。然后每天早晨从家里跑到学校。然后我们在学校再一起锻炼。”

季菲雅惊了,“瑶瑶,你还带了重力环呀?你不累嘛?”

“累呀,但是要想变强,所以这点累不算什么。下午放学,我陪你一起去买重力环怎么样?”

季菲雅连忙摇头,“重力环我还是先不买,我先从家里跑到学校。等过一段时间再去买吧。”

重力环,想想都是累。而且这么锻炼,肯定会长肌肉的。身体线条肯定不会好看了。

季菲雅想着自己变成肌肉女,头皮发麻。

“好吧,那天想要买重力环,到时候叫我吧。”

“好的。”季菲雅点点头,“老师来了,我回座位了。”

季菲雅连忙回座位做好。

一天的课程忙忙碌碌的结束了,清瑶又一路跑回家。

晚上清瑶拿着药植开始试着制作提升精神力的药剂。

这么一研究,就到了凌晨时刻。要不然零来叫她,她可能还不知道时间已经过了这么久了。

清瑶每天就是学校,家里,学校,家里两点一线的生活。

而周末的时候,清瑶也没有到处玩耍,而且泡在家里制作药剂。在一个月后的周六,清瑶成功制作出了精神药剂。

制作出来,清瑶就立马服用了。喝下去,清瑶就感觉自己的头要炸了一样,疼的她嘴唇都咬出了血。不过清瑶一直坚强的忍着,硬是没有叫出声来。

过了几个小时后,疼痛才慢慢的缓解,清瑶能发现自己的精神领域宽阔了许多,可能是以前的3倍左右。清瑶立马用仪器测试了一下精神值,精神值突破了S,已经到达了双SS了。

“居然突破了这么多。”清瑶小声的嘟囔道,真是意想不到的结果呀。

精神力突破了,清瑶准备去虚拟世界锻炼一下精神力。让精神力更加稳定。

进入虚拟世界,清瑶看着自己的人物形象,清瑶觉得原身心里其实还是很少女心的,从头到脚都是粉粉的。

清瑶可不习惯这样的人物形象,在形象区,把人物形象改成了自己现实投影。而且还把外貌调低了,变成了一个丢在人海里都找不出来的普通人。

有把名字给换掉了,以前叫粉粉公主。清瑶可不喜欢这样的名字,把名字改成了星际大佬兵!

她一定要成为一个大佬兵,让别人仰望她!

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