随梦书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

接下来的一个星期风平浪静,校文艺晚会前后的风波过去后,陆源回归到了正常的学习、训练生活中。

随着下周市大赛将在苏州举行,全队的氛围变得越来越紧张。

因为在文艺晚会后,学校已经组织过了月考,而期末考试还有差不多一个月才开始,所以全队都把更多的精力投入到了训练中。

周五早上,陆源到了体育馆后准备开始热身,这时白叶走过来说道:“陆源,斗牛,10个,进5个算你赢?”

陆源看了看白叶,却说道:“不玩。”

放以前,都是陆源主动找白叶斗牛,通过受虐来增强自己的进攻技巧和防守经验。

但自从上次白叶说陆源应该找个和自己位置相近的后卫一起训练,然后巫澎刚好回归篮球队,自此陆源就不和白叶单挑了,而是找巫澎一起。

巫澎两个月没训练,正想着找人一起练练找找感觉,所以两人一拍即合,有空就在一起斗牛。

两人身高、体型相近,风格迥异。陆源冲击力强有天赋,巫澎经验丰富小技术多,正好互相取长补短,练地挺好。

这下却把白叶给空了下来,全队除了陆源这个愣小子,就没人敢和白叶单挑。毕竟大家都不是闲的没事想找虐啊。

一开始白叶觉得无所谓,我自己练呗。可过了好几天,白叶手开始痒了,于是今儿早上就想找陆源单挑。

没想到陆源这小子“喜新厌旧”,一口就把白叶的邀请回绝了,都没带个犹豫的。

这把白叶气的,想了想说道:“哼,本来还想教你点新技术……”

陆源一听有新技术,忙问道:“什么技术?教教我啊。”

白叶斜了陆源一眼,说道:“你又不玩,我教什么呀我教。”

陆源嘿嘿一笑,说道:“叶子,你就教教我吧,这样吧,待会儿我们单挑,正好边学边用。十个球,进三个算我赢!”

白叶给了陆源一个白眼,刚还说进五个算他赢呢,他倒好,变成进三个了。

不过白叶也不和陆源计较,说道:“好,那我就再教你一项运球过人的技巧,看你一天到晚就会直来直去的,总有一天撞死。”

陆源经过艰苦的运球练习和过人训练,如今已经能够非常自如地完成突破过人,而且能够搭配变速、变向、变节奏的方式摆脱对方的防守。

但是在白叶看来,陆源的过人技巧还是太单一了,只会基本的花样,那些高级的过人技术一个都不会。

白叶想着,是时候教他一点上档次的运球过人技术了。

于是,白叶又让陆源到更衣室搬了一把椅子过来,说道:“今天我教你背后运球过人。”

陆源一听,说道:“唉不对,叶子,背后运球过人我会啊。我之前有认真练过背后运球,可熟练了,这个我不用练了,换一个吧?”

白叶说道:“你知道个屁,你那个背后运球不过是躲避对方防守时的一种手段,并没有真正运用到行进间过人上。我告诉你,我今天要教你的是过人里最拉风、最强大的技巧Crossover-交叉运球过人。这个背后运球过人,是Crossover里比较初级和简单的一种,你到底学不学?”

Crossover的大名陆源是知道的,运球高手必备的技巧,陆源自己尝试着学过,但是感觉练的不好,现在白叶要从简单的开始教起,他当然要学了。忙说道:“学学学,好了别废话了,我们开始吧。”

“……”白叶有时候听陆源说话真的挺想砸死他的,也不知道他是为了谁才这么废话。

白叶把椅子摆在场上上,向陆源演示了一遍背后运球过人。

顾名思义,背后运球过人就是在遇到对方防守时,通过背后运球迷惑防守方,晃开对手重心后,从一侧突破过人。

和体前运球变向相比,背后运球更具突然性,而且可以在对手紧逼的情况下,获得比较轻松的运球空间。

缺点是,背后运球受到胳膊摆动幅度的限制,不可能做大幅度变向,而且运球后起步的爆发力不足。

而白叶向陆源演示的背后运球过人并不是简单的背后换手运球后从另一侧突破,而是背后换手运球,接体前交叉运球再过人。

难怪白叶说这是Crossover里的初级技巧,因为这就是把Crossover中最简单的体前单次交叉运球和背后运球结合起来。

白叶给陆源演示了两遍,问道:“怎么样,看明白没有?有没有什么问题。”

陆源问道:“感觉变向的幅度不是很大,这样能过人吗?”

白叶说道:“当然能,前提是在快速推进、运球行进中施展,如果是从静止状态爆发,这招是没有用的。静止状态爆发突破,最简单的就是Crossover连续交叉运球,而这个背后运球过人就是把连续交叉运球中的第一步体前大幅度运球变向,换成小幅度的背后运球。这样的动作更适合行进中使用,因为动作幅度小,比较好控制。”

说完,白叶把球抛给了陆源,让陆源自己来试试。

陆源接过球点点头,走到椅子前自己尝试一下。

结果一试才发现,这个动作并没有那么简单,主要是背后运球到体前以后与交叉运球进行衔接的那一下,需要非常好的运球感觉。

陆源试了两次,感觉都有些滞涩,到了比赛中肯定是不行的。

白叶说道:“你先从原地的绕体运球开始练吧,绕体运球会不会?就是把球运地绕自己转一圈,不断地转圈。”

说着,白叶把练习的要领和细节一点点教给陆源。

于是陆源又开始闷头练习起来,直到离开球馆去上课,两人的斗牛竟然没斗起来。

回去的路上,陆源不好意思地说道:“哎呀,我一学新技术就停不下来,要不我们还是晚上再斗牛吧,输了我给你发红包!”

白叶摆摆手说道:“算了吧,我不要你的红包,每次都是一分钱,浪费我流量。而且今天晚上不训练啊白痴,我们要去苏州了。”

陆源这才想起来,今天周五,晚上就要出发前往市大赛的举办地苏州,明天就要开始第一场比赛了。

“哎叶子,我问你个问题,你到底还有多少篮球技术没有教给我啊?”

陆源问道,想到今天白叶教自己的还是初级技术,不知道还有什么高级技术藏着掖着呢。

白叶说道:“多着呢,你有多抠,我技术就有多少。”

“那我也没多抠啊……”

……………………

到了下午放学以后,篮球队全体队员在体育馆前集合,一起乘车前往高铁站,坐高铁去市大赛的举办地苏州。

临行前陆源给老妈打了个电话,告诉她自己要出发了,星期天才能回来。

“到了苏州给妈妈发信息啊,一定要注意安全,晚上不要出去乱跑在旅馆待着。晚上住什么旅馆啊?你们学校可别给你们住那种小旅馆,不安全。作业带了没有,比赛打完了记得做作业啊。比赛赢不赢不重要的,重在体验,输了当然最好。”

许倩一通唠叨,并表示输了最好,那样儿子就不用再天天训练个没完,能好好学习了。

陆源没办法,只能连声称是,然后和队友们一起坐上了前往开往苏州的高铁。

苏锡常地级市大赛,每年在三市之间轮流举办,今年轮到了苏州。

一路上,坐在同一车厢的篮球队员们都很沉默,上周天热身赛打败明光后的激动消失的一干二净,因为比赛真正临近,大伙都开始紧张起来。

四十分钟后,高铁抵达了苏州火车站。

这次大赛,所有球队都被统一安排在苏州市体育中心附近的新城花园酒店入住。大伙出站后,在高静的带领下,准备做地铁前往酒店附近。

大家一起下了地铁才发现,今天和他们同一时间抵达苏州站的球队可不少,地铁四号线的站台前,一时间排队站了不少穿着运动服的高个子。

参加比赛的都是年轻气盛的高中生,又都是打篮球的,地铁站里的氛围瞬间变得有些紧张。

溧中的球员穿着藏青色的运动服,背上背着统一的黑色运动包,其中凶神恶煞的王友荣站在所有人的最前面,一下子把溧中的气势给撑了起来。

其实王友荣这时候怕的要死,眼睛左右一扫,站台前起码站了三个学校的球队,有穿墨蓝色运动服的,有穿白色运动服的,有穿酒红色运动服的。

每个队伍里都有那种个子很高,看上去很凶悍的球员,想到马上就要和他们比赛,王友荣不觉有些腿软。

其实王友荣不知道,所有人里面,就属他长得最凶恶,他转头往两边一扫,其他运动队的人都不敢朝这边看,心说不知道这个张飞一样的大个子是什么人啊!

地铁还有一分钟抵达站台,这时从电梯上下来一只奇怪的队伍。

他们都穿着迷彩式的运动衣,发型都是统一的和尚头,他们排着非常整齐的队伍,从电梯上下来以后,喊着口号齐步走到了站台处排队等候地铁。

这不禁引来了市民们的好奇,不少人拿出手机来拍照,还有人上前问领头的中年人,他们是干什么的。

陆源同样很好奇,问道:“他们是谁啊?地铁巡逻的吗?”

白叶说道:“笨蛋,他们就是元培中学篮球队的。”

随梦书屋推荐阅读:第五形态萌宠狐妃:殿下,请自重武侠:人在武当,开局无双剑匣江湖十三之风起神妃在上之溺宠偏执夫君他一个呆子,凭什么成为天下第一洪荒之东海三太子重生之再踏仙路武侠从神雕开始仙穹宿长生天阙封神:我被通天教主偷听心声踏道高歌我只想安心修仙修仙不如炼丹我真的很弱修仙炮灰改行搞科研仙子,请听我解释和离当天,虐文女主转身嫁暴君魔女花倾不好惹奉子逃婚,绯闻老公太傲娇综影视:莲花楼牌位面杂货铺绝代双娇仗剑高歌道发杀机我的媳妇总怂恿我造反风云武周月凉山下画圣拜托杀手认真点托身白刃里,杀人红尘中沙如雪神话:天罡地煞雷老侠的回忆七世神盘凡人:开局夺舍墨居仁诸天:表白就变强我有仙衣青葫剑仙匣中三尺南燕恩仇录重生西游之证道诸天水浒求生路修仙请带闺蜜我自桃源来少女的亡灵之路西游:人在天庭,朝九晚五神雕:开局独孤九剑,陆地剑仙捡到女魔头后,吃软饭吃到无敌综武:开局武神传承
随梦书屋搜藏榜:封神:我被通天教主偷听心声还情剑天龙之祸害武林踏道高歌我只想安心修仙气血不朽修仙伏魔记内极乐女修从明教教主开始纵横诸天我带系统打遍天下无敌手诸天,从神雕姐妹花开始修仙不如炼丹综武:我成了天下第一大魔头策命师贫道略通拳脚修真零食专家继表妹万界之剧透群凌风全文免费阅读正版偷天大运赤龙破天我真的很弱猫真人女配修仙中诸天之开局让江玉燕去搬砖祭渊门人只这个掌门太年轻命格潜龙:修炼魔功开始长生狗带的青春袭魔不朽邪尊漫游仙途道求巅峰永不休仙君,你家小狐狸掉了!修仙炮灰改行搞科研洪荒之弑天小仙恨嫁,少君欠思量霍绍霆温蔓小说全文免费阅读武仙传承系统证道狂人蓝瑰不朽女天尊仙子,请听我解释厨刀行修什么仙造作啊九婴邪仙和离当天,虐文女主转身嫁暴君新元之魔刀大侠
随梦书屋最新小说:剑影江湖,江湖归宁什么?哑巴管瞎子叫爹了?嘉佑拾遗录诸天旅人吸血回状态,我靠炼体卷死修仙者锦衣卫:开局手刃内奸上司综武:敛尸狂魔,我靠摸尸体变强林风闯天下龙武剑帝开局被霸凌,我练魔功镇世!绝魂剑后传综武:师父!你给的机缘太多啦!【竹烬】综武:我的徒弟不可能这么疯批综影视炮灰翻身综武:签到大雪龙骑,剑仙别刮痧综武:悟性逆天,开局斩杀朱无视山海经之韩尘仙侠传奇大唐千机志武侠:杀敌爆修为,我功力滔天!冒险侠客综武金榜:万世曝光,剑来惊天下江湖一梦,烟雨朦胧啸傲风云天龙八部:在下萧峰,天下第一高武:氪金速通,有钱就是为所欲为蜀山双英传之宝儿我,从倚天到笑傲,双修无敌别人练功吃苦,你香火成神速通高武?综武:郭大侠慢走,黄蓉请留步水墨下的江湖苟在苦境收尸体综武:我是菜鸡但我叔叔猛啊六瓣梅之京城风云韦小宝归来:鹿鼎记的时空之迷江湖遗梦:风云修真录莲花楼:同你新生遥领九州莲花楼之相伴综武:七侠说书人,海上明月仙直播,综武世界里的新世界倚天屠龙之大明天下开局叛出镇抚司,我刀问江湖武侠?天生神话开局一家彩票店,全员武林高手十三少剑痴心琴剑武神高校综影视之另择航线千劫眉