说实话,时玖也不想将自己当成了一个精神分裂似的病人来对待,但是有些内心里面无法被承受出来的事情,她也只能就此跟盛满儿分享一下,兴许在自己难受的时候,才会体现出身边这个人的格外重要性吧,总是要在自己去忍受一件事情的上面,也同时需要身边人的陪伴和支持,就像是你必须将自己内心里面的某个心思转移在其他方面的道理一样。
不是很多技巧上都表明了这样的一项研究结果么,如果当你感到饥饿的时候,那么正是你正在消耗脂肪的时候,唯有在这样的时候忍受住了这种大脑皮层发送而来的饥饿感,兴许就会忍耐住这样的减肥时刻,也可以在减肥的道路上面更加成功一步喽。
然而面对这样的种种解释,盛满儿却是不由得对时玖这种严格要求自己的行为感叹一句道:“话说,现在的人,不都是将这金钱当成了数字,将年龄当成了数字,自然也是要将体重也当成了数字一般来对待的嘛,那你又何必这样跟自己较真呢?
你说你这样跟自己较真,又有什么真正的意义么,你瘦了也好,胖了也好,不都是你自己么?你确定你要为了这样的体重秤上的一个数字来跟自己认真的较劲儿下去,按照你这样的计划,你已经有奖金六个月的时间没有吃主食了,之前还是水果蔬菜的,现在连什么都不吃了,你确定自己还可以坚持下去?”
盛满儿这种生来就是完美身材的女孩子,当然是无法认同时玖这样的观点的,只是在她的这番言论下面,时玖倒是一边翻看着手机,一边提出了质疑道。
“我真的不明白为什么有的人每天都大吃大喝的,可他们却是怎么也不长胖呢,尤其是这些就此爆红的吃播网红们,说真的,我还真是无法理解,这些吃播的网红们都是怎么做到了的呀?难道他们吃饭都不需要花钱的么?”
盛满儿正好劝说一些时玖这种过分伤害自己身体的行为呢,可是她哪里知道,自从时玖上初中开始,就是断断续续的生活在减肥这样的世界里面,一开始她还是各种比较健康的减肥,只是单纯的加大了运动量而已,但是到了后面的无数次失败以及无数次的反反复复之后,她早已有了自己的一套针对方案。
虽然时玖每一次都会艰难的忍受着,甚至在这样的过程里面也是极其的痛苦和无助,但是她不是咬牙挺过来了,就是没挺过来之后,又开始重新制定了这样的残忍计划,总之就是无论怎样,这一条道路上面,也注定好了是要跟岁月共同存在的,更是也表达了时玖在这些事情上面的态度。
可能这就是每个人心目中都会存在的一种方向吧,有的人会执着于金钱的世界,甚至在有了很多钱之后也不会去花,就是想要抱在怀里默默地看着,而有的人会执着于权利的顶端,他们就想要一直往上爬,一直站在了所有人的最前端,他们只是享受那种领军者的感觉。
那么对于时玖而言,减肥已然是跟她生活里面吃饭喝水睡觉这种在正常不过的事情一样连接在了一起,甚至不减肥的时候她反而无法去感受到这些其中的快乐了?而且每一次制定的计划都十分的残忍,甚至连盛满儿都连连摇头道。
“你说说你,都被饿成什么样子了?我看你真的是有些走火入魔了吧?既然饿了那就去吃东西啊,为什么要看吃播节目来给自己一种心理上面的暗示或者是缓解?难道你觉得这个世上真的是可以画饼充饥的么,假装自己真的吃好了的一种精神状态又可以就此被维持多久下去,还是你想说,自己真的可以将这种痛苦的事情忍耐着,然后一直维持下去么?”
盛满儿无法回答时玖之前的问题,那些所谓的吃播也好,网红也罢,其实不都是一种假象么,就连盛满儿也不明白这些人,为什么会选择做这样的事情,如果只是为了博取别人的关注度,亦或者只是为了从中获得一些报酬的话,兴许还是可以理解的,但是嘛——
盛满儿是绝对不会赞同这样的行为就此扩散下去的,可是在面对时玖的问题的时候,她还是十分的认真的回答道。
“其实那些吃播也好,网红也罢,都是一种嚼头了,最重要的还是你自己的身体啊,年轻的时候总是会觉得这些事情都无所谓了,但是等到将来真的后悔的时候,岁月也已经无法回头了,我还以为你是可以明白这些道理的人呢,可为什么也会犯下这种低级的错误呢?”
听罢,时玖换个方向,放下手机,脑中感觉到了一阵的麻木,也跟着叹息道。
“你说的是啊,其实这样的道理我都明白,甚至不光是我自己一个人明白,甚至是所有人都明白呢,如果有人要问我,时玖啊,为什么你上初中的时候那么胖,现在竟然减肥这么成功了呢,到底是什么秘密方法啊?
你猜我会怎么说啊?即便是我自己这么多年来,一直跟减肥这种事情在竞争,也对抗,甚至是在不停的研究,直接就用我自己来进行各种彻底的研究,但是我最终的出来的结果是什么呢,其实也不过是很简单的一句话,那就是少吃多运动。
这个世上的任何事情以及任何道理都是十分简单的,甚至连小孩子都明白,但是最重要的却并非是这些道理,而是在将这些道理如何贯彻到了生活里面的点点滴滴,以及生活这样一条不断前进的道路上面。
你说要少吃的不是么,那么少吃到底是一种什么样的概念,是一天不吃,还是三天不吃,甚至是五天和七天都不吃呢?我记得自己最疯狂的时期就是七天不吃,在那儿之后我也顶多是做到了五天不吃而已,但是如果我在这样的减肥期间可以不工作的话,甚至是什么事情都不做,直接将自己缩在家里面,那我坚持七天倒是可以的。
但是你知道么,我现在是连续五天都不吃,但是每天都要跑步,对于其他人而言可能觉得跑步并非是一种会消耗了很多卡路里的运动项目,但是对于我这种本身在运动竞技上面也不是特别出挑的人而言呢,却是只有跑步这样一条道路可以就此选择了呢。
我明白自己的缺点是什么,也明白自己在这样的事情上面注定了要无法回头的,所以我也早已走好了不打算回头去准备什么的心态,毕竟我已经是经历了太多痛苦的人呢,在这些事情里面,我知道的远远比你想象的更多。
有时候,即便是身体方面发出了某些信号,并且就像是我现在这样一直在折磨自己的心态,但正是因为如此才要更加的去克制和抵挡,因为在这样的计划里面,都是理智的且正确的,一旦被破坏了那才是一种破戒似的行为,更是一种错误的行为,我本想让自己犯错,也不想让自己就此成为了一个失败者,因为我早已受够了这些失败之后所带来的种种痛苦!”
时玖越说越激动,但是盛满儿明白,在时玖的心里,其实早已将这种事情定格成了一种跟人心可以就此比肩的一切了,兴许时玖说的对,当自己没有真正的亲身经历一件事情的时候,是无法就此作出任何评价来的,也是无法就此去理解这些事情之中的真正过程。
那些或者会痛苦,也或者是会感到一点点幸福的最终想法,都只能是落在这个当事人的身上,但是比起这些盛满儿无法亲自体验的感觉,她更是有着另外的说辞。
盛满儿:“时玖啊,我知道在你的心里面,曾经受过很大的伤害,我也理解,当你还是一个孩子的事情,更是在初中那种青春期的情况下面,你因为长得胖而被嘲笑的各种侮辱,那样的记忆对你而言真的太残酷了呢,即便是这些年过去了,即便是你可以从这些事情之中走了出来,但是在你的深层大脑之中,你依然会对这样的事情产生了一种抵触。
所以在你的全部理解概念之中,也会认为减肥和变瘦都是你必须要承受的事情,也必须要将自己一直维持在一种很瘦的状态下面,才会满足了自己心理上面的某种需求,对么?”
“但是你有没有想过,其实这也是你的一种心理疾病,就像是我们之间讨论过的话题一样,在现在这样一个复杂多变的世界环境下面,谁的心态不都是或多或少的有些扭曲和不正常的么?很多平常看起来很正常的人,事实上在私底下也有着不正常的一面,这些都是我们需要去认识到的另外一面。
有时候,我们对着镜子照出那个其中的自己,但是内心里面的另外一个自己,却也同时在蠢蠢欲动的作祟不停,我们都会看清楚自己另外一面的同时,也将这样的自己隐藏了起来,甚至于连同我们自己都不知道,自己早已就此进入了一个怎样的人格分裂状态?
所以,相信我吧,你的心态应该改变一下了,曾经过去的事情并非是你的错误,为什么不是那些伤害你的人承受这样的侮辱和愧疚呢?
就像是你自己说的那样,这明明就是别人的过错,为什么要你这样一个无辜的受害者来承担问题最后的遗留症状呢,其实我知道,你心里都是清楚的对么,只是你无法放下这样的伤害甚至是根深蒂固的执念,就像是很多人都会认准了一些事情而无法回头的道理一样。
你非要你问一个爱吃肉的人为什么喜欢吃肉,而对方也无法给于你一个回答,正如问你为什么非要减肥的话,你是不是也无法回答呢?”
时玖听着盛满儿这种来自专业心理学家的讲述,倒是被她这重操旧业的心思给逗笑了,反而是一本正经的解释起来。
“不对,其实你说错了,我可以承认自己在减肥上面有些偏激了,甚至走入了一种极端的状态里面,也承认这件事情已经成为了我心目中的一种执念,但是我也不能否认这种事情给我带来的好处吧?
首先,这就是省钱啊,我哪里像你一样有一个优渥的家庭环境呢,我所挣的每一分钱都是要掰成两半来花销的,如果可以不吃饭的话,那我当然是要省着不花的,话说——
如果我真的可以不吃饭,也能够维持一定的体力的话,甚至我的大脑已经跟个机器人一样,不会对外界的一切有所感知,那我当然是不想吃饭的,因为那些食物最终不都是会变成了废料一样的被消化掉了么?既然你如此,那为什么仅仅是要在满足那片刻的味蕾或者是仅存几分钟之内的饱腹感而去如此的折腾自己?
可以的话,我真的这一辈子也不想吃任何东西了,我给你算一算这些关系里面究竟是个怎么回事吧,你看,这挣钱是为了什么,吃喝住行,还要买衣服买生活用品等等一系列的东西,就算是你不去买很贵的,那也要买普通的比较便宜的物品吧。
那么从吃这个方面最能节省下来金钱的花销了,只要不吃不就行了?这样一来,吃的少了,甚至是不吃,岂不是最容易减肥的喽?
外加上你瘦了之后吧,这买衣服上面也就有了不少的选择吧,至少不用去挑选了不是?很多好看的衣服也很便宜呢,反而是那些加大版的却很贵?
这样岂不是更兼的节省了开销么,况且你说你吃那么多,不仅花钱不说,还浪费钱,你吃了呢那么多东西又不能有什么效果,反而还要让自己长胖,长胖了还要去买很贵的衣服,更是一种过度的开支,而且对于我而言,长胖了之后会变丑,那岂不是更不行了?
将来难道真的不打算出门见人了么,只怕到时候连我老妈都要嫌弃我了呢,要知道我长胖了的话,我老妈是第一个会出来反对的哦!”