真气呼吸法。
“古代方士模仿野兽、观察天地、自查其身所创造的呼吸法，后经一代代人改良，成为一种可以强身健体的功法。
再往后数千年，在人类精神文明物质文明极为发达的后世，据此创造出了这种修身养『性』的呼吸法。
不同的世界往往有不同的规则，魔法、法术、诅咒等威力强大，但却不如真气修炼各方面实用，更何况这个世界适合真气而不适合魔法，仙术则需要太多的资源，这个世界本身没有，加上如果碰上规则不同的世界，力量来自于自身的修炼更好。”
“前几种像是计算机系、生物系、金融系那些，而真气的修习则是数学系？就算是到了封建社会也可以当个记账先生？”
“不错，就算是改行也容易，数学系到什么时候都很吃香。”
“这个真不错，让我再想想，毕竟很少有高分高能的大学生跑去上数学系？就算是那些数学系的高材生也是跑去干金融了。”
周欢笑嘻嘻的说道，就像是个孩子一样的在光幕前翻阅着，但是他的心中却在权衡着利弊。
“这些东西不会练了之后走火入魔吧？”
“喝凉水都有噎住的风险，更何况这些牵扯到精气神的修炼。一切的一切都在你的选择，当然你可以按照系统给你的规划，一步步的前行。”
沐沐微笑着说道，静待着周欢的回应。
往事一幕幕的在周欢面前回放，那是和系统相处的那些日子，还有他在另一个世界的那些日子。
自由的活着、幸福的活着、顽强的活着，还有作为强者活着？
或者就像是沐沐说的，一个宅男，每天过着生存无忧自由上网的颓废生涯，这时候来了一群人将你绑架到一个学习集中营，每天用鞭子『逼』迫你好好学习并且努力工作，他们觉得你不应该这样荒废自己的人生，应该努力的充实和完善自己。
请问你会怎么评价这群人？会对他们做出什么样的手势？
他感谢系统为他带来的一些东西，却不喜欢系统的做事方式
“这是系统商城里的东西，不是我的，你可以找系统鉴定，我只掌控了一部分系统，还做不到篡改。”
沐沐的话让周欢点点头，如果她教导他东西，在被系统鉴定前他一定不会练的——要坑系统有什么比弄死周欢更直接？
真气呼吸法上面标明了这是未来常见的一种锻炼方式，不是最好最强，但中正平和，无副作用，风险比起运动拉伤还要几率低，适合绝大部分人群。
缺点就是修炼起来很难，在没有未来科技的帮助下，除了那些天赋异禀的奇才之外，正常人要入门没有三五年的苦练想都不要想，要发挥威力也要十来年的苦练，就这样也不过是游击战的百人敌。
而他在这个世界上最多只能停留十年，等修炼有成了也来不及了。
“在兑换之前，我更想知道的是系统是怎么回事，你能告诉我吗？”
“那是高等文明所研制的一种辅助系统，我对其知道的不多，归根到底有下面几点。
第一对宿主无害，不会主动伤害到你——电击什么不算。
第二就是教导你好好做人，主要是从品行上和知识上，力量方面并不要求——他们的文明有许许多多的外物，普通人装备了之后可以成为超越金丹、半神等，因此上没有必要让个人将大量的精力放到修炼上。
就像是拼刺刀、骑术等被淘汰一样，他们的更希望平民的德智体前两项更好的发展。
第三呢，你是不是想问怎么能够应对系统，是不是可以反客为主？”
沐沐的话让周欢不停地点头。
“系统是类似于人工智能的存在，但要遵循很多规律，那是她的底层代码，而那些规律就需要你来『摸』索了，你把她当成一个严格的班主任来想，看看有什么办法可以反客为主吧，我对系统了解的也就是这样多了。”
沐沐说道了最后，眨了眨眼睛：“你很聪明，也不贪婪，我可以送你一件礼物，想不想要？”
“什么？”
“我的世界，仙门弟子会在长辈的帮助下觉醒本命神通，你想不想要？”
周欢眨了眨眼睛，又眨了眨眼睛，他和沐沐谈话了这么久，还是没有点头从系统商场里兑换什么东西。
他还在犹豫。
“有的人可以觉醒对火焰的『操』控，有人能够化身为『液』体，有人甚至可以产生第二分身，不过你的资质不好，本命神通觉醒之后是变形术，不过变形成什么要看天意，也许是狗是猫，或者是熊是鸟等，你需要人为干预吗？只能选择一种，你的资质太差了。”
沐沐的话让周欢翻了翻白眼，现在这具身体是另一个人的，和他有什么关系？
“常人说的资质是指一个人的身体，但觉醒神通指的是更高维方面的资质，我要说系统碰上你，也会被气死，要我举个例子吗？”
“说吧，别太刺激人。”
“你现在到原始社会去教导一个不洗手、不擦屁股、不刷牙、生吃食物的原始人，你觉得那个人会资质好吗？”
“呸，你这是歧视，怪不得你未来会被制成电池，大同世界的人觉得你这个原始人无『药』可救。”
周欢翻了翻白眼，看着系统商城中亮起的一项兑换。
神通觉醒，需要积分一万五千点，现特价促销，只需一点积分就可以兑换，同时系统还体贴的为周欢提供兑换的选项。
周欢的资质被检测为可以觉醒变形术，变形成一种动物，如熊、狗、猫、蛇、苍鹰等，同时因为是神通觉醒，比普通动物强一点。
“沐沐先生，你能不能告诉我，你搞出来的这种兑换有什么目的，有什么阴谋？”
此时的周欢就像是一个被人诱『惑』去天台看金鱼的学生，明知道对方不怀好意，却心里痒痒的很。
“当然是坑系统了，至于怎么坑，我当然不会告诉你，唯一能告诉你的是，这些兑换都是真的，不会出现你兑换后砰的一声爆炸或者走火入魔，你可以仔细查阅系统商城。”
沐沐傲娇的回答道，同时给周欢提出了一个时间限制。
“你还有一个钟头时间选择，过期了什么都没有了，按照系统的安排只能好好上学，好好上学，好好上学，一辈子好好的学习直到你变成了一个合格的接班人，然后继续学习……”
“我要是兑换了，系统对我的惩罚会有多重？”
“最多电你几下，老师能做的也就是这样多了，难道你指望老师变身你老婆，合法合理的往死里打你法院还不追究？”
“那么你能不能帮我先兑换了这一项，这个积分是不是标错了？无限流里面不是非常低吗？”
周欢指着系统商城中的一项，高中及普通大学四年级全部知识，灌输到脑子里售价三百万积分，这种兑换实在是太太贵了，真不知道系统的脑子里面想什么，科学知识的兑换居然比武功秘籍，格斗技巧等贵得多，这简直是扯淡中的扯淡。”
“人类花几千年时间进化，改进，死了上百亿人才有了那样宝贵积累，你居然觉得贵？那是直指合道境界的修行方法，凭良心说我觉得一点都不贵，你要是入了仙门，几万册真传秘籍你觉得会怎么收费？没有三千万积分你想都不要想！”
世界树这样的回答道，让周欢居然无法反驳。
时间一分一分的过去，周欢一直盯着沐沐的表情，可惜小女孩摆出了一副官老爷的模样，根本理会都不理周欢。
兑换中有陷阱，但陷阱不在兑换的选择上，而是兑换本身，女孩通过系统来为周欢开后门必然要遵从系统不能伤害宿主的准则！
“替我兑换真气呼吸法知识，冷兵器高手知识兑换以及本命神通的觉醒，本命神通选择苍鹰。”
“决定了，不选择别的吗？”
“我当然想了，我更想的直接兑换几百年的功力，外挂上倚天剑天蚕甲和一大票忠心耿耿的手下，问题是积分不够呀。”
本命神通是要选择的，变成鸟类遇到危险时候逃亡而出就足够了，而兑换那些呼吸法直接入门虽然很好但问题是太昂贵，以周欢现在所有的积分也不过入门，让他个人战斗力能提升到一个打十个。
然而这有什么鸟用？别说千军万马，就算是碰上一群流寇，周欢都要认栽。
一颗碧绿『色』的种子落到了周欢的手中，然后缓缓的升了起来。
“因为系统商城的限制，我用世界树种子包裹着兑换的东西传递给你，一切如你所愿。”
这棵世界树的种子商城中鉴定的结果是：原始星球星球意志所产生的寄生物，幼年期无意识存在，非世界树沐沐的分身，可以承载知识，成长极为缓慢，原价一万现售价十个积分点。
星星点点的光芒纷纷落下，周欢感觉到脑海中突然多出了一些东西，而身体也发生了一些细微的变化，筋骨仿佛更加的有力。
冷兵器格斗的兑换分外五个等级，入门、精通、高手、宗师以及x圣，x可以用剑、枪等来代替。
周欢在那十年里学过冷兵器格斗，军刺军棍等还杀过人，已经是入门的等级了，所以兑换冷兵器格斗精通花费的点数不大，但如果选择高手，将所有的积分都填进去都不够。
睁开眼，周欢仿佛什么都没有改变。
“永别了，周欢，这场副本中，系统不会来干涉你的所作所为，希望你有一天能够挣脱系统的束缚，做一个自由的人。”
沐沐的声音传到了周欢的脑海中，她的影像渐渐的淡去。
“你能告诉我兑换中有什么陷阱吗？”
“能气死狗屁学习系统，下个副本你就知道了。”