金身淬体术的要诀说起来很简单，真元力在五脏六腑与七经八络之间流转，刺激肉体。让内脏与肌肉还有骨骼共振，进而实现肉体的进化。
但是具体的流转方向与窍门却很难，一步犯错反而会伤到自己。
太上长老给了我们一个及其简单却很有效果的方法，他在自己的身体上画了一个外顺时针与内逆时针。
先锻炼头部到左手，左腿到右腿右手，这是四肢与头部的刺激顺序，然后是五脏的逆时针，从肺开始，到肝脏，脾脏，肾脏到心脏，一个内循环就完成了。
太上长老简单演示一圈之后，有师兄问为何在宗门时，没人传授这套方法。太上长老脸一黑，解释道：
“在宗门我们有无数的仙草灵兽辅助修炼，在这只能依靠低效的进食与打坐来锻炼内力与真元力。没办法，其他仙法或多或少都需要一些辅助的道具或者灵气充足的地方，唯独少数几个方法不需要外物的辅助。当然，这样修行的进展虽然慢些，但是打下的基础却牢固无比。”
对于基础的牢固无比，大家都认为这只是太上长老安慰而已，不过他也提到了这门仙术有足足九重，第九重时做到水火不进，万法不侵，只不过消耗的时间他没提，我们也没人问，或许长老自己都只在第七重之上。
“啧，又是个坑啊。”
安尼克嘟囔着，然后找出火柴，把三张纸片拿到盥洗室点燃烧掉了。
这位太上长老怎么说估计也有几百岁的修行了，他只练到第七重的话，那自己能不能老死之前把金身淬体术练到第九重啊，这水火不进，万法不侵不知道能不能抵抗的了泰盖这些神只的权柄级别的攻击。
现在自己能想到了只有进入内宇宙或者叫黄庭内景之地，那里的时间流逝速度与这个世界差了足足有千倍以上。但是进入内宇宙又不是随心就能，每次自己进入要么是有些机缘，要么就是在濒死时刻。
还有种方法，那就是找到龙王普拉顿，这位掌握时间权柄的古神应该能把自己时间流速调慢，等待自己练窍淬体两门仙术大成时候，再出来兴风作浪吗？
安尼克摇摇头，拍了下自己的脸蛋。
“先不说龙王现在在哪，就白银纪元的大混战，这位古神似乎也不信任人类来着，自己真有机会进入天空城的话，不被龙王一个吐息打死就算成功。”
不过他并未放弃，脱下了皮鞋后，安尼克在床上打坐起来，尝试窍穴与金身一起锻炼起来。
西维京群岛，罗德城外的海面上。
德雷克皱着眉头，看着刚刚收到的电报。
“怎么了，难得看的你冒出这么苦恼的表情。”
菲尔丁拿着烟斗，笑着问道。
“最新的电报，只有一串字母数字电码，何塞法，把我们的那套密码本拿来，我来看看这ls06是什么意思。”
“行，l开头吗？似乎不是什么好消息。”
何塞法边回答，边在航海室内翻出一个密码本，翻开后看了下。
“ls06，目的地6级封锁，审查极其严格。”
这样一句话传来后，菲尔丁也露出苦涩的笑容。
“罗德城肯定出什么重大的事情了。船长，我们即使化妆的话，也很难通过检查吧。”
“那就简单了，你，我，还有那些有悬赏的船员们都召集过来，对了，复方变形药剂拿来一些。算了，我去找吧，除了药剂之外，还有其他的物品。”
不久，雷王海贼团的高级船员们都被集中在了司令塔的航海室内。
“咳咳，诸位，罗德城的封锁严格，我们只有潜水进入了那了。”
“潜水是什么意思？游过去？”
枪炮长，胡德率先开口问道。
德雷克摇头说道：“不，我们从海底走过去。6级封锁，那就意味海面上有充足水面封锁，我们即使游泳过去，也会被发现了。”
水手长铁桶吃惊问道：“海底？我们又不是你和大副，能憋气半小时以上，这么远，我们会淹死的。”
“不用担心，这个，等下每人下水的时候先吃下这个，再拿上一瓶复方变形药水。”
他说完，拿出一个棕色的玻璃瓶，里面有一些墨绿的水草泡在液体中。
“这是鱼鳃草？”
胡德认出了泡在瓶子中的药品，带着一丝恐惧问道。
德雷克点头道：“是的，吃下它，你们就能长出鳃和蹼，在水里活动了一小时，一小时足以我们从这潜水到海岸上了。”
胡德往后跳了一步，露出惊恐的神色。
“不要，长出鱼鳃和蹼会破坏我完美的形象，打死我也不愿意的。”
德雷克扶着额头，骂道：
“蠢货，现在你有两个选择，要么吃下这个，跟着我们潜入罗德城。要么就等着被弗朗塔尼亚海军抓起来吊死在码头之上。”
胡德还想争辩道：“给我个小艇。我可以守在这。”
航海长，这时候补刀道：
“胡德，这个船上又没有什么美女船员，你的形象就算破坏了也没什么。对了，罗德城这个季节台风很多，我们不知道要在岸上多久，你最好祈祷留在这的话，不会被台风刮到风暴洋中去。”
“啊，对，我怎么能脱离队伍勒，嘿嘿，给我一根。”
德雷克白了一眼这个家伙，然后拿出八瓶复方变形药水，淡紫色的药剂装在水晶瓶中。
“这个不用介绍了吧，靠岸后，喝下去，然后你们的脸部就能如同胶泥般，可以自由塑性。改变一个样貌，不然我们这样子肯定会被那茫茫多的海军认出的。”
胡德很快抓了过去一瓶，开口问道：“我能变更帅点吗？虽然我现在的样貌已经惊为天人了，但是下巴还是不够突出。”
“你最好不要这样，我们是潜入了，过于突出相貌，容易吸引弗朗塔尼亚人的注意。”
何塞法很理智，给出了自己的建议。
“等下，八瓶？我们这有九个人啊。”
胡德发现了盲点，开口问道。
“我又不是战斗人员，所以那几十镑的悬赏，我早找人帮我消除了。”
何塞法露出狡黠的笑容道。