随梦书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

君欣了解了锻造师的地位、名声和能力,果断选择成为锻造师为自己谋求钱财,改善生活。

君欣对吃住没多大的要求,但能吃好喝好穿好住好,谁想吃糠咽菜,谁想住狗窝?

君欣又不想当战神文里那悲惨的主角妻女!

“欣欣妹子,你真的有锻炼秘法?”大花将信将疑。

君欣道,“大花姐,我在我们梅花村待了快一年了,你多少应该发觉我不是普通人。其实,我出生在一个大家族,大家族里藏污纳垢,我不幸被设计,掉落河水,流落梅花村。”

大花回想自己与宋君欣相处的点点滴滴,宋君欣纤细白皙的手指,曾经穿过绫罗绸缎,都代表宋君欣不是一个普通人。

君欣道,“我这副身体,大病小病不断,钱财所剩不多了,我找你,都是为了生计。”

大花点点头,宋君欣身体病弱,下不了地,种不了田,打不了猎,只能另寻办法赚钱养家糊口。

君欣道,“大花姐,我可以先不要学费,等我帮小壮练出八块腹肌,你再给我学费,如何?”

话已至此,大花已经松动了。

君欣再接再厉,“大花姐,如果我没有记错,还有一个月就是我们梅花村的梅花先生大赛了。”

梅花先生大赛,梅花村举行了一百多年的赛事,百分之九十九的规则参考了天下完美先生大赛。

梅花先生大赛是梅花村的盛事,参赛者不仅有梅花村的男人们,还有梅花村附近几个村子的男人们。

大花的儿子只有六块腹肌,在梅花先生大赛中初赛就落选,自己丢脸事小,自家儿子的婚嫁事大。

“欣欣妹子,你有把握在一个月内让我家小壮拥有八块腹肌?”大花问道。

君欣铿锵有力说道,“大花姐,如果时间充足,我可以让小壮拥有十块腹肌。”

大花顿了顿,答应了君欣。

大花也清楚君欣的困窘,先支付君欣一部分的学费。

君欣感谢大花,随后跟着大花走进屋里。

屋子里,一个一米八左右的少年委屈地缩在墙角,背对着君欣他们。

少年的身边坐着一个人高马大,五官刚毅的成熟男人,他正轻声细语地哄着少年。

“小壮。”大大花说道。

小壮闷声闷气地说,“小壮不在家。”

大花无奈道,“小壮,你别闹了,娘给你找了一位老师,她有把握让你在一个月内拥有八块腹肌。”

“真的吗?”小壮转过身来,咻的一声爬下来,屁颠屁颠跑过来,“娘,你是我亲娘,我最爱娘亲你了。”

小壮抱着大花,蹭着大花的手臂。

大花抓着小壮的手臂,正式向小壮和君欣介绍彼此。

“宋阿姨,你要锤炼我?”小壮知道君欣,隔壁邻居嘛,好动的少年哪能不知道。

君欣道,“小壮,你相信姐姐吗?”

小壮迟疑片刻,“阿姨你不是普通人,我爹娘和其他人都这么说,阿姨你说可帮我锻炼出八块腹肌,那阿姨你一定可以帮我锻炼出八块腹肌。”

实际上,小壮也没有其他选择了。

马上就是他们梅花村的梅花先生大赛了。

年满十五岁,拥有四块腹肌的男人便可以报名参加。

但自梅花先生大赛设立以来,从来没有四块腹肌的男人或者六块腹肌的男人参加梅花先生大赛。

没能报名参加梅花先生大赛的男人,未来一年都会被其他人笑话。

作为一个少年人,小壮极其爱面子。

况且,小壮自己也非常想要拥有八块腹肌。

能不能夺冠先不说,小壮就想拥有八块腹肌,学习他们梅花村代代相传的搓衣板锻炼法。

“那好,从明天早上开始,你过来找我,我亲自锤炼你。”君欣道。

小壮拜了拜君欣,“谢谢师傅。”

君欣道,“这是我应该做的。”

收下小壮这个学生,拿到一小笔的学费,君欣马上去换了一些米面回来。

吃了一顿美美的晚餐,君欣困意上涌,简单地擦了擦身体便躺下。

翌日清晨。

君欣起床开门,小壮已经坐在门口,等了君欣许久。

“小壮,你怎么来那么早?”君欣问道,“你吃早饭了吗?”

小壮说道,“师傅,我吃早饭了,早饭还是我做的。”

君欣笑了笑,“是不是昨天晚上太激动了,一个晚上都睡不着?”

小壮不好意思地挠挠头。

君欣让小壮先等一等,她刷牙洗漱,吃两口饭填填肚子。

吃好了早操,君欣带着小壮到庭院站好,先演示一遍锻炼前的热身操。

“小壮,你要记住这个热身操,每天锻炼前都要先进行一遍热身操。”君欣道,“热身操就像是一天的早餐,正如一日之计在于晨,早餐吃得饱,一天精神好,热身操做好,才不会因为后续的锻炼损伤自己的身体。”

君欣举的早餐例子通俗易懂,小壮清楚理解,郑重地做热身操。

做了一遍热身操,君欣带着小壮绕着梅花村跑步。

这项运动不仅可以锻炼小壮的身体,还可以改善君欣这具身体的体质。

一路过来,梅花村的村民纷纷侧目。

他们一问之下,才知道小壮拜君欣为师,君欣帮助小壮锤炼身体。

大部分村民不相信君欣有锻造师的本事,小部分村民却有所怀疑。

尤其是当年把宋君欣从河里拖出来的那些村民,他们都猜出宋君欣身份不简单。

来历非凡的君欣拥有锻炼之法,这不足为奇吧!

君欣和小壮目不斜视,聚精会神地绕着梅花村跑步。

第五圈后,小壮的呼吸开始紊乱。

“控制呼吸,保持节奏,不能乱。”

君欣已经跑不动了,当小壮路过她身边时,才高声提醒指导小壮。

一个时辰后,君欣说了一声停,小壮精疲力尽地停下来。

“不要马上坐下来,起来,跟我走。”君欣道。

小壮拖着疲惫的身体,随着君欣在梅花村走了一圈。

走了一圈后,君欣让小壮先回家歇息,下午的时候再过来。

小壮累坏了,回到家就躺下,醒来时手脚都不像是自己的。

即便如此,小壮振奋精神,准时准点来到君欣家报到。

随梦书屋推荐阅读:斗罗2:和霍挂比金手指后成团宠穿越成姐姐,妹妹你要干嘛?问鼎记!穿越年代,真千金她有点儿疯寻找胭脂[射雕同人]妖女七零:炮灰夫妻发家忙七零之小媳妇甜甜嘴疯批跑断腿穿越异界之崛起逆世穿越之灵域传奇盛宠之嫡女医妃陆沉周若雪小说免费阅读全文好孩子小明去哪了陆沉周若雪全文免费阅读小说盗墓:选对喜欢的CP嗑合成召唤全球末日后我觉醒了自然亲和摄政王的神探娇妻燕山奇谭录古世尸乱,尸魅养成龙珠:我能吸收能量变强游走诸天,全靠暗黑技能多!秦云萧淑妃我有一个诡王朝精灵游病娇师姐装呆套路我,人麻了!娱乐圈,大佬只想摆烂掐指一算,你是逃犯!重生娇妻已上线崩坏:雷电芽衣之名阴郁疯批师尊,对我垂涎欲滴快穿之这段数据成精了吧穿越修仙界:我的系统超神了我在万界都有分身是拖油瓶也是青梅竹马我打打打打打打死你个渣男换老公女尊也得嫁人斩神:穿越后的决斗之旅四合院:开局先把媳妇娶了抗战:我们的59在前进重生木兰辞温院长身娇体软,京圈太子爷对她上瘾穿成假少爷后成了真少爷的金丝雀天命锦鲤,重生后我开挂了陆总别撩了,宁小姐拒绝和你结婚狐妖:剑圣一心崩坏:破晓之黎明重生1962之开局怒扇禽淮茹要命!我睡的小白脸是首富太子爷四合院,开局爹妈收养五个姐姐
随梦书屋搜藏榜:我的后宫奋斗记穿越改造男女的身高体重快穿之鬼差女配打工日常冷冬气候种田,我在古代开超市位面收集功德高武:金手指姐姐是我的理想型无上至尊是狼不是狗给疯批霸总当替身后,我成了顶流盗墓:反派系统,开局保护伞公司下堂王妃是毒医救命!我好像被禁欲陆警官看上了重生六零,带着空间宠夫暴富被迫攻略反派剑尊后,全书he了通天神医本是人好可不可以勇敢点从龙族开启的异世界生活表白装高傲,我转身校花崩溃哭了除魔人:开局遇到大黑佛母恋综直播:女扮男装的她引爆热搜重生之后,娶了诡新娘做老婆孤女穿成小丫鬟龙族之龙骑士从聊斋开始,证就人道古史!爱的谜题:林晓萱要命!和章鱼网恋后,他疯了!重生之青樱回来后整顿后宫海贼王:渣女今天也在努力死遁跨越时空的花季我,诡异NPC,吓唬哥哥怎么了劫天之人天灾囤货,灵泉空间种田记[综韩]黑色阳光重生不谋爱,京圈大佬给我下跪了金玉传奇终默沦陷修罗场,大佬都想独占她守寡三年后,整个侯府跪求我原谅五十年代卷到飞升帝妃掌妖异血瞳乱天下港综开局之我有一座万界楼林海边和陈心的爱情故事叶罗丽之命宝可梦科普与职业日常心被俘获后?我化形了!回到旧石器时代无尽轮回:从禁酒令开始月老可能忘了给我绑红线
随梦书屋最新小说:我助攻他人爱情,殿下坠爱河了铁血晋绥:我楚云飞纵横亮剑爬行生活快穿,完成任务我就跑挖我金丹给女主?全宗进我人皇幡闪婚八零,嫁绝嗣老公带全家躺赢灵案玄机录四合院:先下手为强重生大杀四方,我可是全员白月光!穿书七零:病弱真千金在乡下养崽溺死荷花池,真嫡女重生杀穿侯府恶毒假千金忙种田,四个哥哥宠上天年代穿越做个低调的富婆太难了宝可梦:开局一只闪光拉鲁拉丝我在古代种田招婿斗宅门赤红之瞳,DNF双体圣女纪行天武时空传小马宝莉:我是久安爹假死再娶,我带娘种田挣诰命749局:神秘档案四娃伴我闯天涯相亲当天,豪门继承人拉我回家七零娇妻,糙汉军官掌中宝大唐绮梦,镜花缘记废柴毒妃飒爆了修真界那个祸害她又活了账号重启之飞花再临综影视:恋爱脑渣化之路如何似九秋挺孕肚退婚!太子爷拐她火速领证我在原神世界打天下凤倾天下:女帝杀穿三界证天道你要肩祧两房,和离另嫁你哭什么大盛天命人磕学家们狂喜,全是美男们的爱情镇魔司摸鱼指南古墓谜云之绝境探险八零老太拆家重组,棒打不孝子孙!快穿:身为猫咪,我骄傲了吗醉惊阙竹马悔婚后,矜贵世子拥我入怀读心师娘的逆袭:我在古代当笑点她隔三差五揍天道!这你敢惹?译电者四合院,何雨柱的御兽空间我家微波炉有点怪聚宝仙锅四合院:重生的快乐生活顾总携子逼婚,甜言哄得夫人头晕姐就是这么无敌