随梦书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

现在要我定下婚期,的确有点让我为难。因为我不晓得到底何时才能把这副躯体交还给小石。一旦完婚了,一同房那不就等于我撕毁了与小石的约定了么。他在脑海里真与我干起来,只怕“我”就立马会变疯癫了,那后果可就真的不可意料!于是,我故作沉思了下,便顺着胡玲珑的话对林清秀说道:“秀秀!完婚不急一时嘛!等忙完这些要紧事再说不迟!”

胡玲珑一听,顿然又像获胜了一般,犹如开玩笑般冲林清秀扮了个怪相后,掩口“嗤!嗤!”地笑了起来。她这是在表面上嘲笑林清秀忍耐不住,暗地里却有自鸣得意的味道!

林清秀有些脸红,又有些羞恼于我的推诿,一跺脚对我说道:“我不管!我找爷爷来跟你说!”

说完,竟负气独自走了!

我待要去追她,胡玲珑却一把拉住我,对我扮了个鬼脸,略带玩味儿地说道:“这是好事儿!让她去……让她去!有你爷爷主持,才顺理成章噻!”

这妮子,两面三刀的,鬼晓得她在整个啥子名堂!

林清秀见我没有去挽留她,不知是出于悲愤还是真的生气了,竟跑得快了,很快就消失在大街里看不见了。我也不觉在心底里叹了口:“唉!小石叫我演的这场戏还真难演!算了!算了!最好找个机会好好向她说清楚一切,反正保证还她个完完全全的俊颜哥哥便是!”

见林清秀被气跑了,胡玲珑趁机一把挽紧了我,说道:“走!回去!我说过回报你份大礼的呢!”

她这话让我吃了一吓!我想,她不是要趁火打劫再趁热打铁吧?这也不成啊!小石这金童之身可不能破,否则小石会怨我糟蹋了他这身体的!

于是,我迟疑地说道:“这样……不好吧!还是……算了!我……我哪里想过你要……你要来回报……回报啥子的哟!”

她却很认真地望着我,说道:“真的!这本来就是要给你……给你看的!我这儿有部绝世功法,需得你来共同参详!”

唉哟!是这么回事哟!她可把我整得想歪了!

我不禁有些面上一热,略略露了丝羞惭神色出来!

胡玲珑也看了,连忙安慰我道:“没啥的,你也别不好意思占了便宜!据老辈人说,这也算是互利互助,大家都有好处的!”

她还以为我不好意思看她那绝世功法而已呢!而我又怎能去分辩?

一路上我们没再说啥,很快就回到了皇城内我的临时住所。胡玲珑贼兮兮地环顾了一下四周,问道:“这儿没有别人吧?”

我笑着解释道:“放心!自从林平之他们被送去学习改造后,这皇城就空了!除了我找人来议事外,没外人来,只我一个人住这儿!”

胡玲珑又打量了一番环境后笑说道:“那你还安逸呢!一个人住这么大个富丽堂皇的皇城!也不嫌冷清了点儿?”

我说:“修道之人,哪在乎这些?”

她点了点头,说道:“倒也还真是个好地方!”也不再多说,便拉我到床前,要我坐下。

我惊疑地问道:“师姐,你不是说看啥子功法的么?”

我还真有点怕她出啥子幺蛾子,那弄得我多别扭!

她笑着说道:“这就是要一起参修那绝世功法的呢!快!坐床上去!你在那边!我在这边!”

我被她搞得惶惑了,心想,“啥子功法哟?还非得一起坐在床上去参修?”但还是按她所说的那样坐到床上去了。

胡铃珑也与我对坐在了床上。然后,她从怀里掏出一本画满图文的绢册出来,铺展开来摆在了我们之间。

我一看,那绢册上记录的是一种名叫《素女玄黄混沌功》的功法,也称《素女真经》。仔细看完,才晓得是一种阴阳双修的内功功法,就是要男女共同一起修炼才行的!

胡玲珑介绍道:“这功法据说是素女所创。素女,就是与黄帝一起探讨总结出《黄帝内经.素问》那个素女。有人说她是黄帝的一个妃子,也有人说她就是黄帝时期的一个女修士。反正是个功参造化之人!她创造这《素女真经》,原本是针对女人的生理特点而创的。但因考虑到孤阴不长、孤雌不生这一原理,故而加入了双修内容。也就是说,练到最高层次,就得男女双修才行。整部《素女真经》,传至北宋时期,为古墓派活死人墓主林朝英所得。后来她终于劝动重阳真人王重阳,与之双修一起飞升成仙了。自此,此功法失传于人世。不想在此界静心派中却保有此功法!不过……我所得这部份,似乎还只是双修功法的筑基阶段功法而已!但练练也好嘛!只是要烦劳一下你了!”

我仔细看过了,其功法是:

筑基炼己法:

称为对境忘情,书上只写了“对境忘情”四字,然后是介绍了具体做法。

第一步 为扩充气量法,名为“仙鹤吐纳术”姿式:坐、卧均可,以自然舒适为度:

(一)双手掌用力搓擦至发热为止。

(二)掌心贴肉慰烫于肚脐两侧。

(三)双目微闭,用鼻孔自然吸气。

(四)缓缓呼气,双手随之轻下压,使腹部之气排出体外。意想气从肺部连同废物一起排出。

(五)待气呼完后,再慢慢吸气,同时腹部向外扩张,使成气球状。控制在下腹部的肌肉帮的呼吸,不要让胸肌肉辅助。

(六)一呼一吸为一息,逐步递增,做完十八息。

(七)熟练掌握上述吐纳法后,接着在吸气时用力缩紧会阴和肛门部肌肉并向上提肛,呼气时尽量放松。

要领在于:呼吸熟练后,就不再用手。呼吸要做到十分缓慢到一刻钟左右呼吸一次。慢到连羽毛放在鼻孔外都纹丝不动。

第二步 为龟息法,采用坐姿,放松自然。

(一)双目微闭,双手拇指屈于四指下握固,下巴缓缓向前向下,靠拢至胸部,同时头顶向上伸展,要慢慢吸气,保持后颈向上直的的感觉,而双肩尽量放松下垂。

(二)缓缓呼气时头部慢慢向后仰,使后脑接近后颈,下巴力上抬,喉部微微伸直,两肩在头的两侧尽量向上抬起。

(三)下巴一俯一仰为一次,反复练十八次。

要领在于:应将注意力集中于整个动作过程,意气相随,呼吸与动作协调,细匀缓慢。

仙鹤灵龟两种呼吸法均熟炼后,便可将两法合而一了。还可配以提肛功予以练习。

第三步 揉腹壮丹功

(一)腹部功:仰卧床上,两腿自然伸直,两手臂平放体侧,周身与内脏放松,排除杂念,自然呼吸,将腹部衣带解开,裸露揉摩的部位。

(二)两手掌心向下,左手在下右手在上相叠(女相反)平放肚脐上,以肚脐为中心,沿顺时针方向从小到大转圈抚摩,逐渐扩大到整个腹部,然后换右手在下左手在上(女相反),逆时针方向从大到小,回到肚脐中心。

(三)双手手指并在一起,以丹田(脐)为中心,上达心口,下到耻骨(曲骨穴处),一上一下推揉擦摩三十六次,(一上一下为一次),下推时双手斜立,手心斜向下,用两拇指抵住肚皮用力擦,上推时仅用小指之力摩,每次行功一至两刻钟。

要领在于:揉动时轻揉缓慢,微加压力,觉腹内软绵绵地,意想能量从手上发出渗入皮肤及内脏,渗入能量很多,让肚脐周围发热似火燃烧。

(四)胃脘功:将右手掌放于剑突下胃脘部约一掌大部位,自右向左旋转揉动,女则以左手自左向右揉动。揉动时要轻柔缓慢,排除杂念,注意力集中掌下,绵绵悠悠,温暖如春之感。每次一至两刻钟。

要领在于:行功月余,气渐凝聚,中脘部按之有坚实及气充弹手之感,此时掌根重点揉心口至腹上之中线部,并握空拳自上而下轻轻敲击,如此约炼百日,而后再用右掌揉腹右侧,自胁下至腹股沟揉运旋转十二次,再以左掌揉运左腹侧十二次。最后将右掌放于丹田处,自左而右,旋转揉运,呼吸意念同上,揉约一至两刻钟。揉后空拳轻轻拍打,收功即可。

第四步 为内功炼养功夫的步序与炼法。

(一)炼己:时常收回在外活动的心,而现出来的虚灵,就是炼己。

(二)在阳气初动的时候,专念凝神,继续使精气回到丹田。

(三)再运气使精气归于肾府气穴,使之温养于肾府气穴。称为种药。

(四)固药之法:精气既安定于肾府气穴,便要温养它。温养就是封固。封固停息,以伏神气。使神气同伏于气穴,用呼吸之火温养它。

(五)炼药之法:炼药便是炼丹,必须先炼肾中的元精,凝结成元神。经炉里锻炼,精便像潮水一般涌来,使之炼化成气,并再炼炁还神。真炁足而生炁不动,丹便炼成了。炼丹就是用火炼精的方法。火即神,也便是真意,这便是风火同用之妙旨。若用火而无真意伴随,显风而秘火。这丹是炼不成的。

(六)采丹之法:辨别药之老嫩,是最重要之事,若文火烹药太长,便药老气散,若未达其时,便药嫩气微,都不能结成金丹。炼药以暖气催到气穴而稍旺最为适度,以防太过不及之患。若采丹迅速,掌握得恰到好处,便会出现止火之症候,发现从目到脐一路虚白,晃如月华之明。出现此景三度,便当止火,说明金丹已炼成了。

这册功法就到此为止了。原文是古文,以上是经我翻译过来的。

当然,一看就是正宗的北派炼丹之法。即以已身为炉鼎,以精气为药石,以呼吸之火来煅炼之,使之结为金丹。按丹道人士之说,金丹炼成则可成仙了。

不过,我却并不明白何为呼吸之火,一下子也甚为茫然。功法中说是“真意”,莫非是意念之火?但这又该如何理解?

随梦书屋推荐阅读:斗罗2:和霍挂比金手指后成团宠穿越成姐姐,妹妹你要干嘛?问鼎记!穿越年代,真千金她有点儿疯寻找胭脂[射雕同人]妖女无敌六皇子,父皇你可害苦了儿臣七零:炮灰夫妻发家忙七零之小媳妇甜甜嘴疯批跑断腿综影视从安陵容重生开始我创造了赛博修仙取骨换皮?这逆天凰命你配吗穿越异界之崛起逆世穿越之灵域传奇盛宠之嫡女医妃陆沉周若雪小说免费阅读全文好孩子小明去哪了陆沉周若雪全文免费阅读小说盗墓:选对喜欢的CP嗑规则怪谈:开局获得污染抗性合成召唤全球末日后我觉醒了自然亲和摄政王的神探娇妻燕山奇谭录古世尸乱,尸魅养成龙珠:我能吸收能量变强游走诸天,全靠暗黑技能多!秦云萧淑妃我有一个诡王朝精灵游病娇师姐装呆套路我,人麻了!娱乐圈,大佬只想摆烂掐指一算,你是逃犯!重生娇妻已上线崩坏:雷电芽衣之名阴郁疯批师尊,对我垂涎欲滴快穿之这段数据成精了吧武破无极女主别哭,玩完就把男主们还你穿越修仙界:我的系统超神了我在万界都有分身是拖油瓶也是青梅竹马我打打打打打打死你个渣男换老公女尊也得嫁人斩神:穿越后的决斗之旅综影视:卷王她又开卷了四合院:开局先把媳妇娶了抗战:我们的59在前进重生木兰辞温院长身娇体软,京圈太子爷对她上瘾
随梦书屋搜藏榜:我的后宫奋斗记穿越改造男女的身高体重快穿之鬼差女配打工日常冷冬气候种田,我在古代开超市位面收集功德高武:金手指姐姐是我的理想型无上至尊是狼不是狗给疯批霸总当替身后,我成了顶流盗墓:反派系统,开局保护伞公司下堂王妃是毒医救命!我好像被禁欲陆警官看上了重生六零,带着空间宠夫暴富被迫攻略反派剑尊后,全书he了通天神医本是人好可不可以勇敢点从龙族开启的异世界生活表白装高傲,我转身校花崩溃哭了除魔人:开局遇到大黑佛母恋综直播:女扮男装的她引爆热搜重生之后,娶了诡新娘做老婆孤女穿成小丫鬟龙族之龙骑士从聊斋开始,证就人道古史!爱的谜题:林晓萱要命!和章鱼网恋后,他疯了!重生之青樱回来后整顿后宫海贼王:渣女今天也在努力死遁跨越时空的花季我,诡异NPC,吓唬哥哥怎么了劫天之人天灾囤货,灵泉空间种田记[综韩]黑色阳光重生不谋爱,京圈大佬给我下跪了金玉传奇终默沦陷修罗场,大佬都想独占她守寡三年后,整个侯府跪求我原谅五十年代卷到飞升帝妃掌妖异血瞳乱天下港综开局之我有一座万界楼林海边和陈心的爱情故事叶罗丽之命宝可梦科普与职业日常心被俘获后?我化形了!回到旧石器时代无尽轮回:从禁酒令开始月老可能忘了给我绑红线
随梦书屋最新小说:边水往事我在麻牛镇训狗绝美稀雌娇又软,四个兽夫强制爱被暴君囚上龙塌后绑定厨神系统后,我成了全宗金大腿穿越时空的辉煌霸业万人嫌心死后,裴少捡回家当祖宗华妃连夜屠龙分家吃糠咽菜?拜托,我吃香喝辣七界道尊穿越兽世:带兽夫种田哀嚎之夜:天黑请闭眼旅行直播:开局打卡王安石纪念馆京门春深道蛊同源和离后,矜贵夫君跪求我原谅梦魇降临长白山老林子里的故事粮铺通古今,我帮废太子夺天下游戏归去来张老三讲故事永恒花之冠无敌战神附体,对抗剑与魔法我的发小皆大佬系统觉醒后,我在古玩圈疯狂捡漏太子爷他天生对女人过敏这个赏金猎人有点强!我在清宫做圣母的那些年空间灵泉我有,冲破封建枷锁无忧快穿之换男主后每天都是甜蜜蜜!快穿系统:逗他入迷,情难自控吻在副本里当恐怖小姐星穹铁道:重聚黄金庭院快穿:恶毒女配训狗日记孤凤栖凰万人迷女配,开局送六个前夫兄弟穿书八零成逃妻,高冷军少急疯了遭逐后我穿梭位面封神原神:神行世间四合院:迎娶娄晓娥,躺平真好!穿成农家长姐,开局养全家变猫后,发现太子对我图谋不轨逃不掉!又被黑化男主强制爱震惊!冷脸主角他会装会哄会亲亲休夫当日,整个国公府跪求我原谅以空间为嫁妆,嫁入顶级豪门雷鸣彼岸:将军与永恒觉得为师不是人?你可以不觉得啊重生归来郡主复仇绝不手软手拿恶女人设,假千金放飞自我!致命欲涨