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这次预赛央视并没有直播,毕竟是世界杯期间,当前的主题就是足球。

现场的观众非常热情,基本上陈明亮跑到哪里,哪里的观众就起立呐喊,最后,虽然陈明亮没有冲刺,但是他跑了第一名,这也是众望所归。

陈明亮的比赛结束了,很多人还意犹未尽。

他从志愿者那里拿过自己的音乐耳机,里面放的就是二胡曲《春江花月夜》,现在陈明亮的二胡技能已经升到中级了,他来比赛前刚学熟练《喜送公粮》,基本上是5级水平,能够应付一般的表演了。

在观众的练练不舍中,陈明亮挥手告别,结束了第一天的比赛。

中午,主办方邀请陈明吃饭。在席间,主办放提出,明天比赛结束之后能不能在现场多留一会儿,今天你退场之后有不少观众也随后退场了,好尴尬

这种事情当然不好拒绝。

比赛期间还是不要太浪,陈明亮自己一个人在运动员酒店住的,办事也要分轻重。

第二天是决赛,待遇果然不一样,毕竟是陈明亮400米首秀,央视终于给了20分钟的直播。

陈明亮的外教亨廷顿先生跟他一起来的,他现在最不喜欢讨论的就是世界杯。

因为,荷兰队小组都没有出线。

陈明亮有时候跟外教调侃,“虽然我们一球未进,一场未赢,一分未得,但是我们还是比荷兰强,我们进了32强,荷兰没有。”

这次400米决赛外教还是非常重视的,虽然陈明亮400米跑的少,但是几乎不容有失。

“陈,我希望你能够跑进45秒,我的意思并不是要你破记录,按照你的实力,跑进44秒才是一个比较应该的实力,我希望你即使能够稳妥获得第一,还是要冲刺一下。”

中亚那些国家的400米水平还是真的不错。

预测400米潜力是有算法的,一般的计算方式是200的用时乘以2,再加3.5秒左右就是一名短跑运动员能够达到的成绩。

不过专项的400米训练,运动员所承受的艰苦程度是常人难以想象,很少运动员愿意天天顶着极限去训练。

又是重新检录和核对出场次序。

这次参加决赛的就有去年刚创立400米记录的徐自宙,他在已经结束的200米比赛中表现不佳,获得了第四名。

但是,国家队不只是看这一次成绩的,10月份他还是会和陈明亮一起参加亚运会。

那今天参加200米选拔赛不是白忙活了么?

不忘初心嘛!

陈明亮这次分在了第五道,他46秒25的成绩竟然排名第二进入决赛!

中国队的男子400米好手真的不多。

预赛成绩最好的是沪海选手倪真杰,他的成绩是46秒13,也不算好。

决赛在8日上午110:30进行,

400米结束之后还有800米的比赛,不过陈明亮没有参加。

田径队也不敢不让陈明亮参加亚运会,你放着世锦赛和奥运会双料冠军不用,你想啥呢,毕竟是国家荣誉,不是全运会。

虽然已经是6月中旬,不过本溪的天气还是很凉快,只要不是在太阳下,就是凉爽的。

和陈明同组的参加决赛的运动员有来自粤省的徐自宙,来自沪海倪真杰,来自湘省的梁超,陈明亮的老乡卞西国,来自湖建的尤汉山,来自冀州的王文昭,来自鄂州的江波。

实力普遍在46秒至47秒之间,能够跑进46秒的话就铁定进前三。

这次比赛,前两名可以参加亚运会,前五名可以参加4*400米接力,其中4名主力一名替补。

形势很严峻,大家都很紧张,陈明亮也不列外。

毕竟是他第二次参加400米的正式比赛,昨天才是第一次。

要是今天的成绩不理想,陈明亮再参赛可能就要遭受一定舆论的压力。

央视这会也正在播报陈明亮的情况,不过主持人倒是很乐观。

确实,从理论上分析,陈明亮100米,200米,800米都厉害,没道理400米不行啊。

运动员进场,比赛终于要开始了。

这次志愿者穿的衣服也是运动服,有点像网球服,白生生的大腿,很赞!

回头让任静也买一套穿给他看。

每个人都有自己的位置,依次排开。

陈明亮非常仔细的检查了自己的起跑器,他是用仪式化的动作来缓解自己紧张的情绪。

一切忙完,然后开始感受身上每一块肌肉的兴奋度。

今天跟现场观众的互动少了,毕竟气氛不一样。

徐自宙去年能够跑出45秒25的成绩,陈明亮未必能做的到。

训练中他的成绩一直是45秒50左右。

“各就位!”裁判员开始示意让运动员做好准备。

“预备!”400米仍然是蹲踞式起跑的,不过起跑反应就没有那么重要了。

“啪!”

接到指令的运动员跑了出去!

明显的可以看出来,400米的参赛选手起跑反应真的不好。

像陈明亮那么兴奋的窜出去的,就他一个。

“比赛开始了!陈明亮的加速很快,不过这样是不是不对,他是不是应该稳一下节奏,毕竟这是400米,不是200米。”

“陈明亮的弯道技术还不错,可以看出来,自从陈明亮请了外教之后,他的弯道技术和百米中程的加速能力都有了很大程度的提高。虽然我们从成绩上看的不是特别明显,但是在比赛中能够感受的非常清楚,这就是亚军与冠军的区别!”

进入到第二个弯道之后,陈明亮就是无可争议的第一了!

他的耐力也是其他运动员所不具备的。

这个弯道是运动员最难受的一个阶段,也是无氧运动和有氧衔接的一个阶段。

这时候运动员会有很强的疲乏感,经常有拼的太凶的运动员在这个阶段摔倒。

进入直道,这是该冲刺了!

身体的疲乏还没有完全休息好,又要进行一个长达80-100米的冲刺。

已经领先了,陈明亮真的不想冲刺,这种挑战极限的事情,身体反应真的很大。

大概又挨了10几米,真该冲了!

陈明亮的对手不只是国家队这些人,还有中东的归化选手,他们厉害的很。

调动全身的能量,拼命冲吧!

冲线!

陈明亮又是无可争议的获得了第一名

成绩是45秒05!打破了全国记录!。

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